Лишний вес набирается не в одночасье, равно как и пищевые привычки формируются не за один день. Чтобы изменить привычки и стать стройнее, нужно работать над собой. А чтобы эта работа оказалась эффективной и безопасной, нужно знать, как устроен организм, как работает желудок, как гормоны и мозг регулируют вес и т.д. Елена Мотова, врач-диетолог, научный журналист и автор научно-популярной книги "Мой лучший друг - желудок...
Читать далее»
Екатерина Мириманова, писатель, журналист, автор собственной методики похудения и совершенствования «Минус 60», очаровательная женщина, прошедшая непростой путь от 120 к 60 килограммам и ставшая кумиром соотечественниц, готова ответить на вопросы* пользователей портала Diets.ru.
С 5 апреля по 6 апреля 2013 года включительно у вас есть возможность задать вопрос автору популярной методики "Система минус 60" в комментариях к этому посту...
Читать далее»
Сон – это важная и значимая часть жизни человека. За время сна восстановление нашего организма происходит на психологическом и физическом уровне, пополняются запасы сил и энергии для нового дня. Здоровый сон – это залог успехов в карьере и здоровья, а его отсутствие - верная гарантия возникновения различных заболеваний и снижения трудоспособности. Поэтому так важно правильно подобрать все необходимые атрибуты и обеспечить условия для полноценного и здорового сна...
Читать далее»
Здоровая эндокринная система - не только залог успешного избавления от лишнего веса, но и важный фактор качественной жизни.
Первичную консультацию по вопросам эндокринных заболеваний, их диагностики и лечения, Вы можете получить, задав вопрос эксперту конференции, Полубояриновой Ирине Владимировне, кандидату медицинских наук, врачу эндокринологу, диабетологу медицинского центра Риммарита...
Читать далее»
Визаж – это искусство, которое предполагает не только умелое нанесение макияжа, но и умение создать гармоничный образ, сочетающий в себе и причёску, и одежду, и манеру поведения, выработав при этом свой собственный стиль. Как сделать черты лица более четкими и определенными, выразительными и яркими, подчеркнуть достоинства и плюсы вашей внешности? В течении двух недель, с 16 мая по 30 мая 2012 года нам об этом будет рассказывать Ольга Колесникова, профессиональный стилист и визажист компании AVON...
Читать далее»
Красивая и ухоженная кожа - мечта каждой женщины. Как же избежать дерматологических проблем, сохранить молодость кожи и ее здоровье? Какие средства и методы лучше применять для достижения этих целей, а каких лучше избегать? На протяжении двух недель, с 27 апреля по 11 мая 2012 года нам об этом будет рассказывать Светлана Ковалева, официальный эксперт по уходу за кожей компании AVON.
Врач-дерматолог...
Читать далее»
Одним из ключевых факторов успеха диеты является психология. Существует целых двенадцать различных психотипов людей, под каждый из которых нужна своя система мотивации, которая и помогает не сорваться на диете и, впоследствии, приобрести правильные пищевые привычки и зафиксировать результат...
Читать далее»
Портал Diets.ru рад представить своим читателям возможность задать вопрос и получить квалифицированный ответ от популярного диетолога Марианны Трифоновой, создателя уникальной методики «Психобиокоррекция веса», автора книг «Переговоры с колбасой, или ты - то что ты ешь», и «Диета красоты, или как вкусно быть стройным», "Как жить, чтобы быть стройной и здоровой" , ведущей популярных телепроектов, посвященных здоровому образу жизни...
Читать далее»
Волосы и кожа - не только "лицо" женской красоты, но и очень важный показатель нашего здоровья. Разобраться со всеми вопросами, касающимися этих важных органов, участницам нашего портала поможет врач дерматолог, трихолог, дерматовенеролог Тамерлан Сулейманович Шаипов.
Вы можете задать свой вопрос в комментариях к этой записи. Срок приема вопросов - 9 ноября 2011 по 30 ноября 2011 года.
О специалисте:
Шаипов Тамерлан Сулейманович - врач дерматовенеролог, специалист высокого...
Читать далее»
Конечно же, осень - время для массы интересных и важных и дел. И болеть в это время года никто не желает, невзирая на то, что коварные сезонные заболевания и подстверегают нас на каждом шагу.
Татьяна Олеговна Маланчева, врач-терапевт первой квалификационной категории и специалист сети клиник МЕДСИ ответит на ваши вопросы, посвященные защите и лечению от ОРЗ и ОРВ, а также общим моментам профилактики заболеваний и укрепления иммунитета...
Читать далее»