Я к вам, начала сегодня) каждый день, думаю, писать отчет не буду, но о результатах сообщу обязательно) появятся единомышленники - буду рада)
Девочки, чем можно заменить шоколад? Или нужно строго придерживаться?

Segodnya, 15.10.2013,1 den.dieti. Startoviy ves: 70,900. Kak bi hotelos skinut 5 kg...
16.10.2013. Вес 70,200. Отвесик за первый день 700 граммов :-)
мне нравятся такие диеты)
прочла комментарии к этой диете, думаю хорошая!! хочу похудеть ко дню рождения, только до него осталось 9 дней, диета будет хорошим стимулом не объедаться и в этот день!!
Сегодня первый день. Буду стараться. О том как прошел первый день отпишусь завтра
за семь дней похудела всего на три килограмма, ожидала большего, диеты придерживаюсь строго
первый день прошел удачно, кефир люблю, самое сложное для меня выпить масло
Все, моя двенадцатидневная диета закончилась на девятом дне. Итог - минус три килограмма. Сантиметры надо будет сегодня замерить, конечно, похудела. Вчера ходила по магазинам и набрала обтягивающих брюк - о боже, они мне идут!!! Так давно мой мужчина просил меня купить леггинсы, но я знала, что они не для меня, а вчера в магазинах чувствовала себя просто королевой)). Оговорюсь сразу, что это не только благодаря этой диете. В общей сложности за последние месяцы я сбросила почти 10 килограммов.
Читать далее»
Сегодня разрешены яблоки, но я себе заменила их на арбуз.
После вчерашней шоколадной голодовки ушел 1,3 кг. В общей сложности, на сегодняшний день я потеряла 2,4 кг.
Я хорошо себя чувствую, у меня хорошее настроение. Все в порядке. Правда начиталась всяких ужасов про нехватку полезных веществ в организме во время диеты (не именно этой, а вообще - что такое возможно) и купила вчера себе витамины. Теперь три раза в день еще их кушаю, вреда не будет. Так что меню мое разнообразно)).
И снова Здрасти.....
2 дня назад