1 год назад сидела на этой диете но на 5 дне сорвалась праздники начались, но все равно похудела на 5 кг но они вернулись через год я ничего не соблюлюдала и ела все подряд на этот раз решила сесть еще раз и продержаться до конца..
Привет всем! Хочу начать завтра, а сегодня немного поголодать на минералке. Мой вес 82 кг, но даже сброшенные 5 кг будут для меня победой!
Сегодня второй день моей диеты, я его называю апельсиновый день! утром пришла в неописуемый восторг когда на весах увидела отвесик -2 кг оууее

Сегодня первый день. попробовала всё таки выпить подсолнечного масла не так всё плохо, если конечно не нюхать и не думать о том что это масло подсолнечное тяжеловато было конечно настроиться но я всё таки это сделала. Если всё быстро запить, то не так уж всё и плохо. Сейчас чувствую легкий голод, но думаю что это скоро прекратиться
я на 12 дневной диете 6-й день.начальный вес был 95кг.сегодня 91,5!!!
Я только собираюсь сесть на эту диету, и у меня сразу назрел вопрос: зачем нужно подсолнечное масло? Обязательно ли его принимать? И что измениться, если его исключить?
А так же поделитесь впечатлениями те, кто выдержал все 12 дней, как здоровье, состояние организма, на сколько похудели, как давались вам дни этой диеты?
Я вообще хочу стартануть с неё, набраться силы воли и проверить себя, потом хочу сесть на менее жесткую... Ну вообщем, кому не сложно ответьте на мои вопросики)
похудела на 4 кг)) пью еще кофе худеем за неделю
Девочки сегодня 4 день) все вроде бы ничего только я заместо травяного чая пила чай турбослим, не вздумайте поступать также это просто убийственно я 3 дня мучалась теперь больше не буду, сегодня с утра прям так плохо было от обезвоживания...
Что- то я разъелась совсем после НГ((булочки пиццы суши мяско пивко и того + 5 кг((
с сегодняшнего дня начинаю худеть кто со мной, сижу пью зеленый чай скоро за кефирчиком пойду, в идеале на 7 кг хочу похудеть как думаете это реально??
Ну вот и всё. На весах - минус 5 кг.
Конечно, это не обещанные 10, но это и к лучшему, наверное - меньший стресс для организма.
Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.
11 дней назад