Дорогие мои обожаемые москвичи и москвички!
Да не сочтите за рекламу
Спешу сообщить, что я устроилась на зимнее время на один из открытых катков Москвы, чему чрезвычайно рада)
Приходите ко мне на работу, так хочется увидеться с единомышленниками по Диетсу
Каток "Крылья советов", находится недалеко от ст. метро Молодежная, а сам проект называется "Русская зима".
Там есть обычное массовое катание, есть индивидуальные занятия, а есть групповые занятия...
Читать далее»
Заметила странную вещь - мои тренеры, которые проводили на льду кучу времени, мама моя, которая с детства со мной на каток ходила, три часа в день около арены ледовой стояла, отец... Все они очень молодо выглядят, хотя маме уже 50, а тем тренерам - по 65.
И хоть все утверждают обратное, я своими глазами вижу - они... ну... заморозились, что ли
И теперь для меня загадка. Неужели каток - путь к молодости?
По просьбе руководства сайта, ну и по собственной инициативе тоже
Фигурное катание сейчас весьма популярно. Причем, популярно только в смысле просматривания всей Россией передачи "Танцы со звездами", и тому подобных.
А фигурным катанием можно ведь еще и заниматься! Я уже попробовала - заявляю как тренер))))
Польза фигурного катания:
- Развитие координации
- Улучшение осанки
- Пластичность
- Закаление организма
- Работа всех мышц
- Эффект похудения!