 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Группа для обсуждения диеты "Овощной суп для похудения". Варианты этого супа, обсуждение ежедневного меню, советы друг другу + психологическая поддержка. Кстати, а вы знаете, что это очищающая диета, способствующая хорошей очистке организма?
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Овощной суп для похудения»
Прикреплено: Овощной суп для похудения.
Не знаю, кто сказал, что на этой диете можно сидеть только 1 раз в месяцЯ с этим категорически не согласна по трём причинам. Во-первых, совершенно не хочется есть. Во-вторых, чувствуешь себя прекрасно, даже если и не худеешь очень быстро. В-третьих, за неделю получаешь всё, что нужно организму. Я просто недавно из больницы. Так вот, скажу я вам, что врачи не просто рекомендуют, а настоятельно требуют питаться именно так. Я решила ещё недельку посвятить борщу... Читать далее»
+4
|
Комментарии (12)
Сегодня я решилась попробовать новую диету.Через неделю у меня день рождения, а это значит - надо привести себя в порядок. Здесь буду отчитываться все 7 дней. Надеюсь, что результаты порадуют. Итак... начальный вес 84,6 кг Если верить прогнозам - через неделю буду весить 79,6 кг. В таком случае можно будет в каждом месяце устраивать такую разгрузочную неделю. Меню: День 1 Борщ – 1500 мл, нужно разделить на 6 приемов по 250 г... Читать далее»
+9
|
Комментарии (26)
сегодня второй день на супчике! минус 1 кг. еще овощи потушила, но суп уже что-то не очень хочется (((
0
|
Комментарии (0)
Сегодня варю суп! завтра с утра начинаю! пожелайте мне удачи! а главное терпения))))
0
|
Комментарии (5)
Девченки привет! послезавтра хочу попробовать посидеть на овощном супе! ищу единомышленников! кто со мной!? очень нужна поддержка
+3
|
Комментарии (11)
С 5 ноября я на супчике с сельдереем. Так как результаты меня радуют, хочу поделиться ими с вами. Начальный вес 86,3 кг.
За 1-ый день у меня ушло 1,2 кг, за 2-ой день - 0,9 кг. Думаю, чем дальше, тем меньше будет отвес, но это нормально, организм привыкает. Ведь калорийность на супе очень низкая. Я планирую посидеть на нём 7 дней, а дальше уйти на подсчёт калорий. После Нового года снова сяду на суп, так как прибавка после праздников будет 100 %. Но я постараюсь свести её к минимуму.
+4
|
Комментарии (17)
Сегодня еще минус 1 кг.
0
|
Комментарии (1)
Сварила супчик, состав такой же как и вчера, только добавила свеклу вместе с ботвой.типа борщ.вкусно)))Катя, попробуй немного все-таки добавлять сельдерей. Я уже пробовала ранее сидеть на этом супе, бросила. Варила со стеблями -отвратительно. Сейчас решила попробовать корень сельдерея(на терке), практически не чувствуется. Сегодня я даже увеличила его кол-во в супе. Я читала, что основные продукты в этом супе-это капуста, лук и сельдерей... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Вчера варила такой супчик :овощи ложу на глаз, примерно : 150г корня сельдерея, 2 помидора, капуста белокочанная 150г, 1 болгарский перец, 2 луковицы(250г примерно), 1,5-2 л воды. Соль, перец, зелень. Ела фрукты.
+2
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 дней назад