 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Молодость - это не только состояние тела, но и души. Блеск глаз, задорная улыбка, танцующая походка невозможны без любви к миру и к себе. Чтобы стать моложе, необязательно изобретать машину времени. Необходимо правильно и сбалансировано питаться, больше двигаться и получать от жизни удовольствие.
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Вперед - к молодости!»
Ну вот, день выбран, программа разработана, меню новой диеты утверждено в высших инстанциях - можно приступать к похудению. Нет, даже не так, зачем нам действие со значением "худо", мы приступаем к постройнению! Вот так вот вам всем, через пару месяцев буду уже красивая-прекрасивая Ну может и не через пару, наедала всё-таки лет пять это богатство плоти, но за полгода (максимум год) я должна справиться. У меня всё получится - вперед... Читать далее»
+13
|
Комментарии (6)
Вообще-то я не люблю шоу, сериалы и цикловые передачи. Но как-то прыгала с канала на канал и зацепилась за "Правила моей кухни". Это когда несколько команд готовят и соревнуются, кто лучше. Раньше мне казалось глупой сама идея такого шоу - смотреть, как другие готовят и даже не иметь возможности попробовать конечный результат... Читать далее»
+17
|
Комментарии (9)
Одним из ключевых тезисов при моем похудении был девиз-лозунг: "75% успеха зависят от питания и 25% от спорта". Данная формула помогла мне скинуть 27кг. Поэтому, как бы мы не относились к нему, но пройти мимо и не обсудить - никак нельзя.
Как же не хочется многим из нас идти в спортзал, как часто в постах встречаются фразы "Я хочу похудеть, но только на диете, без спорта. Это возможно... Читать далее»
+39
|
Комментарии (67)
В день, когда принято начинать новую жизнь, я публикую последнюю часть своего словаря, чтобы больше не осталось ни одной причины, которая послужила бы отговоркой на пути к новому телу.Ы - Ыгыпетская сила. В стране Ыгыпет пыли пты, Щебеча благостно и чудно. Столь велелепной лепоты Усегоды представить трудно. Река объемистая Нил Весь край Ыгыпский протекаей. Ея злопастный коркодил Весь день браздит летучей стаей. Мужик их сущ зело страшон, Яко дублён и недыханный. А Читать далее»
+13
|
Комментарии (8)
И вот мы уже выходим на финишную прямую. Как еще можно отмазаться, если лень заниматься своим телом?Х - Хлебосольство. «Соседушка, мой свет! Пожалуйста, покушай».— «Соседушка, я сыт по горло».— «Нужды нет, Еще тарелочку; послушай: Ушица, ей-же-ей, на славу сварена!» — «Я три тарелки съел».— «И, полно, что за счеты: Лишь стало бы охоты,— А то во здравье: ешь до дна! Что за уха! Да как жирна: Как будто янтарем подернулась она. Потешь же, миленький дружочек! Вот Читать далее»
+13
|
Комментарии (15)
Извиняюсь за задержку этой части. Но раз читающие есть, то с удовольствием продолжу разоблачение "стопроцентных причин", не дающих расстаться с лишними килограммами...С - Сидячая работа. Особoe мecтo в oптимизaции peжимa тpyдa и oтдыxa пpинaдлeжит пpoизвoдcтвeннoй гимнacтикe. Бoгaтый oпыт coтeн пpeдпpиятии, мнoгoчиcлeнныe нayчныe иccлeдoвaния, пpoвeдeнныe зa пocлeдниe двa дecятилeтия, кaк нa пpoизвoдcтвe, тaк и в лaбopaтopияx, yтвepждaют нeocпopимyю пoльзy ввeдeния paциoнaльнo Читать далее»
+18
|
Комментарии (18)
Из всех процедур по уходу за собой я больше всего люблю массаж. Или даже так - МАССАЖ! Что может быть приятнее: ты лежишь, а тебя гладят, мнут и поглаживают, похлопывают и пощипывают, разминают и вправляют. Каждая жилочка становится на свое место, мышцы расслабляются, а позвоночник выпрямляется. В общем нравится мне это дело и поэтому я охотно время от времени записываюсь на какие-нибудь курсы массажа, где получаю удовольствие. И вот я посетила новый вид массажа и решила поделиться с вами своими Читать далее»
+13
|
Комментарии (9)
Н - Неинтересно, Нудно, Надоедает.Таак, на обед я пюре ела, сколько грамм? Наверное 200. Нет 300. Или все-таки 200? Нет, скорее 300. Сколько же это в калориях?... А еще яблоко в перекус, это еще плюс 100 калорий, яблоко же большое было, я его взвесить забыла, но на 100 точно потянет. Хорошо, хоть мясо взвесила, теперь точно можно посчитать. Ой, тут надо выбрать, какая часть туши. Я ведь гуляш покупала, откуда мне знать из чего его там резали! А еще я ходила в магазин, я ж энергию потратила. Сколько Читать далее»
+19
|
Комментарии (20)
- Из какой же вы страны?- Из самой лучшей! - Да ну? - На всем свете нет лучшей страны... (к/ф "Королевство кривых зеркал") Городок, в котором я выросла, стоял на берегу Днестра. Летом, хотя это стррррашно запрещалось родителями, мы всей компанией (где я была единственной девочкой) бегали купаться. Какое же это было счастье, наплескавшись до синих губ, выскочить из воды и с размаху плюхнуться пузом в обжигающий песок - ухххх, внутри закипало как "кофе по-турецки". А потом можно было Читать далее»
+26
|
Комментарии (19)
Л - Любовь. У попа была собака, Он ее любил. Она съела кусок мяса, Он ее убил. Наступило лето и так хотелось почувствовать себя легкой и желанной. В выходной день, прихватив с собой подругу, Таня в предвкушении отправилась в набег по магазинам, чтобы обновить гардероб: хотелось ярких красок, струящихся тканей, соблазнительных декольте и коротких юбочек. Она надевала одно платье за другим, но всё было не то - вместо воздушной легкости в зеркале отражалась гусеничка: обтянутая, Читать далее»
+17
|
Комментарии (17)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
10 дней назад