«Олeчка, не нyжно быть такoй жадиной! Отдай Пeтe своeго зайку! Тeбe жалко, что ли?» - подобные фразы чаcто можно услышать на детскиx плoщадках.
Фaктор пеpвый. Любая мама хoчет вырaстить здорового члeна обществa, поэтому она изо всех сил стараeтся развивать в свoем малышe щедрoсть и поpядочность.
Фактop втoрoй. Крoме позитивных нaмерений y мамы eщe eсть чувство вины и страx пeрeд oбщественным ocуждением: «A вдрyг сeйчас всe подумaют, что я плоxо cвоего ребенкa вoспитываю!...»
Плюc третий фактop...
Читать далее»
Вы не обязаны ни перед кем оправдываться и никому ничего не должны. Если действительно вина есть, можно понести наказание, но только не носить вину с собой. Откажитесь от склонности оправдываться, если она у вас есть. Тогда манипуляторы поймут, что вас не за что зацепить и оставят вас в покое. Заберите обратно своё право быть собой и встаньте со скамьи подсудимых. Никто не посмеет вас судить, если вы не считаете себя виновным...
Читать далее»
Что бы ни случилось, какие бы люди вам не встретились, и как бы больно они вам не делали – никогда не становитесь хуже, чем вы есть на самом деле. Находите новые причины двигаться вперед. Находите в себе желание жить и улыбаться. Общайтесь с людьми, не бойтесь новых знакомств, пробуйте необычное, интересное. Дорожите теми, кто вас поддерживает. Двигайтесь, вдохновляйтесь, смейтесь. Сохраняйте свет в глазах. Оставайтесь живыми. Оставайтесь собой
Стоит взять за правило: Нет возможности избежать – игнорируй.
Змея ползла в свой угол и по пути задела пилу, лежавшую на полу. Поранившись ею, она молниеносно повернулась и укусила пилу.
Кусая ее в гневе, она сильно поранила рот.
Не понимая, что с ней происходит, и думая, что ножовка напала на нее, она решила задушить ее, обвившись вокруг ножовки всем своим телом и сжимая ее изо всех сил.
Как результат – змея была убита пилой...
Читать далее»
Всем привет!
В одном из комментариев Оксана (Оксана хэппи) упомянула о треугольнике Карпмана. Спасибо ей огромнейшее Я решила почитать что это. И делюсь полученными знаниями.
Треугольник Карпмана - типичная связь трех основных проблемных ролей в человеческих отношениях. Автор этой идеи - Стивен (или Стефан) Карпман, продолжатель идей Эрика Берна.
Чем более без головы ведут себя люди, тем чаще они попадают в треугольник Карпмана...
Читать далее»
Чем больше мне задают вопросов о том, как поступить в той или иной ситуации (хоть я и не консультирую, такие вопросы все время пытаются задать ), тем отчетливее я понимаю, что, кажется, у меня есть универсальный рецепт с ответом практически на любой вопрос и запрос. Все просто и сложно одновременно.
Проблемы в отношениях с мужем?
Отстаньте от мужа! Перестаньте менять его, переделывать, бороться с ним и воевать, искать справедливость и спорить...
Читать далее»
Кто-то сказал мне однажды — жить ради мелочей. Жить ради рассвета в пять утра и заката в пять вечера, жить ради дорожных путешествий, езды на велосипеде с музыкой в ушах и ветром в волосах, жить ради танцев под дождём, жить ради смеха до боли в животе, жить ради любимых песен и хороших книг, ради улыбок без повода, ради длинных разговоров, ради печенья с чаем, ради отдыха после долгого тяжёлого дня, ради блеска в глазах.
Жить ради ночных приключений и ради звёзд провожающих тебя домой...
Читать далее»
Терпят свои ужасные отношения в семье, Терпят и ноют, что им вечно не хватает денег. Терпят свою нереализованность! Терпят себя, свою лень, скуку и бездействие. Они вынуждены терпеть людей вокруг, которые так бесят.
Любовь замещают, болью и страданиями, да чем угодно лишь бы убежать от самого себя. Это похоже на день сурка.
Изменения это боль и страх, который вызывается в груди и сковывает действия. Проще оставаться таким же. Это удобно. Ведь такое поведение - это успех в своей терпеливости...
Читать далее»