Сегодня решила, что завтра надо купить арбуз и уже начать, наконец-то, сбрасывать лишний вес с помощью арбузной диеты. Это будет удобнее всего - во-первых, сезон начался, во-вторых, будет решена проблема вечернего жора, т. к. наевшись сладкого и объёмного, но низкокалорийного арбуза, скорее всего, больше ничего не захочется. Хочу сказать, что это первый шаг в начале большого пути, т. к. мой вес на сегодня составляет 100 кг...
Читать далее»
Ну вот и я решила воспользоваться сезоном и поесть арбузика вдоволь...
с 8.08 худею на чём то среднем между "5 ложек" и подсчёт калорий... т.к. как только калорийность достигает 1500ккал, я уже не худею...
Вчера провела первый арбузный день! Вернее даже 3\4 дня... За поеданием завтрака(тыквенная каша с рисом) я наткнулась на пост про арбузный разгруз и жутко захотелось попробовать... Помню, сколько я не начинала арбузный разгруз раньше, никогда не доводила его до конца дня...
Читать далее»
Я как и любая сладкоежка (и не только) очень люблю арбуз! Вот только жаль его сезон не круглый год. Поэтому за этот короткий срок надо успевать наесться ими! А будут ли это разгрузочные дни, диеты или просто 1 арбузик по праздникам или в обычный день решать каждому.
Начитавшись про арбузные диеты и разгрузочные дни, мне вдруг захотелось самой денёк провести на них. Но не тут-то было! Муж не разрешил Поэтому я буду исходить из своего давнего опыта
Я сидела на двух вариантах: с чёрным хлебом и без...
Читать далее»
Всем приветик! Через пару дней у меня юбилей! Душа кричит, что мне 18лет, а разум возвращает в реальность. Надо приводить себя в порядок! Хочу начать с арбузиках, кто со мной? Вместе веселее девочки, присоединяйтесь! Пишите свои идеи, будем худеть вместе!
ВСЕМ ПРИВЕТ! С 1 сентября сажусь на арбузную диету. Буду сообщать о своих результатах. это у меня пока начало пути. Конечно 1 кг арбуза на 10 кг веса для меня ужасно много... естественно я столько не осилю... думаю максимум кг 5 смогу. В общем вечером 1 сентября отпишусь.
Арбузная пора!!!
Всем худеющим и желающим похудеть ПРИВЕТ!! Я решила разгрузить себя!!! И в этом мне помогает АРБУЗ!!! 4 ый день ))) год назад я тоже самое делала!! Животик ушел, ножки постройнели, все замечательно!!! Если уж оооооч хочу есть, то черствый черный хлеб)))) всем солнца и добра!
Итак. 8 дней!!! Перерыв 2 дня!! На свадьбе была!))))) завтра вновь на арбузы
и я сегодня арбузничаю.
интересно, сколько можно скинуть за сутки?
Сажусь на арбузную диету)))) Вместо овсянки сутра нежирный творог и кофе) И весь остальной день - арбуууууз)
Я на арбузной диете делаю разгрузочные дни. Утром каша овсянная 200 гр+200гр каппучино Турбослим. Весь остальной день арбуз. За день минус 1кг. Тоже самое можно с дыней.
сегодня 4й день диеты на арбузе. За 3 дня - 1,6 кг. Но поняла, что 4й все же лишний, болит голова сильно к вечеру. Надо было остановиться на 3х днях и дальше уже просто питаться правильно и по чуть-чуть. Но решила уже под вечер не есть - все-таки почти 4 дня продержалась, с завтрашнего начну постепенно питаться. Но я также понимаю, что мне был нужен толчок какой-то что ли, поэтому и выбрала эту диету, теперь жалко останавливаться - хочу постепенно сбросить 12 кг.
Читать далее»