Всем привет! Присоединяюсь к вам. Вообще-то я планирую придерживаться правильного питания. Не нашла такой группы к сожалению, но питание по часам почти тоже самое, т.ч. я с вами!
Всем удачного преображения!
Девчоночки! Кто со мной готов испытать свою силу воли и стать совершенством ???
Мне нравится эта диета. Я несколько раз на ней сидела, мне помогает, если наступает жор, уменьшить объем желудка и настроиться в дальнейшем на правильное питание. Вот и в этот раз целую неделю лопала все подряд, не могла остановиться ... И с пн решила, что пора на эту диетку )
Я встречала разные менюшки для этой диеты. В этот раз использовала это:
7.00 - чёрный, горячий чай без сахара
9.00 - варёное яйцо
11.00 - 1 ст. ложка распаренного изюма
13.00 - 100 гр...
Читать далее»
девочки, кто со мной с 3,08,2012, на диету ??? завтра разгруз на огурцах, чтоб потом диета пиром казалась!!!)))
Сегодня вечером залезла в диеты и нашла такую диетку по часам. Не знаю понравится или нет.
Привет! Хочу попробовать с 1 марта. Кто со мной?
Привет, решила попробовать эту диетку, кто сидел, подскажите, объемы как уходят?
5 день питалась по этой диет. Точно не могу сказать, так как у меня весы старые. Около 3 кг сбросила. Сегодня питаюсь обычно.
Девочки, за 2 дня минус 1,5 кг. Ура!
Девочки, начала сегодня! О результатах позже.
Счастье любит тишину!!!
10 часов назад