Главная > Группы > Разное > Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!

Группа: «Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!»

Содержание дневника группы


"Мокрая химия" своими руками 
"Ужины по "- 60" - только факты" - что, где и как. 
"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 1 "фрукты и молочка" 
"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 2 "фрукты и овощи" 
"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 3 "фрукты и крупы" 
"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 4 "овощи и молочка" 
"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 5 "овощи и крупы" 
"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 6 "мясо, рыба" 
"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 7 "молочка, сыр и криспы" 
"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 8 "фрукты" 
"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 9 "овощи" 
1 июня день защиты детей 
10 косметических процедур, которые не следует делать 
12 июня - день РОССИИ!!! 
12 июня - праздник Святой Троицы 
31 мая день блондинок и российской адвокатуры. 
4 месяца 
5 способов избавиться от запаха изо рта 
6 июля-всемирный день поцелуя 
7 естественных способов борьбы против морщин 
7 модных сюрпризов осени 
7 моментальных способов побороть стресс! 
7 психологических шагов для похудения. 
8 июля - День семьи, любви и верности. 
8 полезных привычек красивой женщины 
9 июня - День ДРУЗЕЙ!!! 
AngeLucero, с Днем Рождения! 
Awala, Света-Конфета, с Днем Рождения! 
C днем семьи!!! 
Cnhjqyfz50, с Днем рождения! 
Help 
liebe_82, с Днем Рождения! 
Linniss, с Днем рождения! 
Make-up золотой осени 
Mariela, с Днем Рождения!!! 
Natikastr, с Днем рождения! 
OK_sana9, с Днем Рождения! 
Olya_krasotka, с днем рождения!!! 
shutova_irina, с Днем Рождения!!! 
Talka13, с Днем Рождения! 
Ulkin1991, с Днем Рождения! 
Xarita, с Днем Рождения! 
«Щетинистая» труженица (секреты зубной щетки) 
А Вы вовремя выбрасываете косметику? 
А вы как думаете? 
А НЕ ПОРА ЛИ НА ПАРАФАНГО? 
Айгуль27, с Днем Рождения! 
Алла 30, с Днем Рождения! 
Альгуня, с Днем Рождения! 
Антицеллюлитная гимнастика для внешней стороны ног 
Апельсиновой корке - нет! Избавляемся от целлюлита в домашних условиях 
Ах, карнавал! 
Аэробика 
Белоснежная улыбка? Легко! 
Больше Смеха! 
Будем знакомы! 
Будем знакомы. 
БЫЛИ И НЕБЫЛИ ОБ ИСКУСТВЕННЫХ НОГТЯХ 
Ваши волосы: изыскано - цветное великолепие 
Вдыхаем молодость 
Вечеринка 
Вечеринка у Оксанки дома )))) 
Вечеринка, вечеринка, вечеринка!!! Я дошла до своей цели!!! 
Волшебная скакалочка 
Вопрос про холодец 
Восьмая радуга (27.06.2011-11.07.2011) 
Вот она Я и результаты ( добралась наконец =)) 
Вот она Я и результаты ( добралась наконец =)) часть 2 
все о педикюре 
Всё о растяжке. Теория. 
Всё об остывании. Теория. 
Всем привет мамочки. Я к вам. 
Всем привет! 
Всем привет! 
Всем привет!!! 
Всероссийский день семьи, любви и верности! 
Вторая неделя года - у нас успехи!!! 
Вторая прогулка по яблоневому саду 
Вторая радуга (4.04.2011-18.04.2011) 
Выпадения волос 
Гимнастика 
Гимнастика на каждый час 
Гимнастика против целлюлита для внутренней стороны ног 
Гладкая кожа ног 
Девушки В Купальниках - Наша Мотивация! 
Девятая радуга (11 - 25 июля) 
День Рождения у Натальи 1983, 
Десятая радуга (25 июля - 8 августа) 
Диета 
Диск вращения 
Для попы 
дневник питания 
Доктор СВЕТ 
Домашние SPA - процедуры 
Домашние маски для жирных волос 
Доска объявлений / наши новости 
Дряблый животик((((( 
Елена1978, с Днем Рождения! 
Естественный макияж: пошаговое руководство 
Есть результат! 
Желтые ногти. Что делать, если ногти пожелтели 
Желтые яблочки (75,0 - 84,9 кг) 
Женские секреты красоты весной 
За окном снег, а на душе тепло... 
Задание для второй радуги 
Задание третьей радуги 
Задание четвертой радуги 
Зажоры - как с ними бороться? 
Засекай: красивые и простые укладки за считанные минуты 
Зачем заниматься спортом? Десять причин. 
Здравствуйте все! 
здравствуйте! 
Здравствуйте! Я к вам подскажите с чего начать 
Знаете ли вы тип своей кожи? 
Знакомимся 
Знакомство 
Знакомство 
знакомство 
Знакомство 
Знакомство 
ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА ГЛАЗАМИ МУЖЧИН 
Идея, с днем рождения!!! 
Итоги недели 18 - 25 апреля 
Итоги недели с 11 по 18 июля 
Итоги недели с 16 по 23 мая 
Итоги недели с 25 июля по 1 августа 
Итоги недели с 27 июня по 4 июля 
Итоги недели с 30 мая по 6 июня 
Итоги недели со 2 по 9 мая 
Йога чтобы похудеть и сбросить вес 
Как выдержать диету!!! 
Как завязать платок, как завязать шарф 
Как заставить себя постройнеть или мотивация похудения. 
Как найти табличку в которой отмечаться 
Как накачать ноги. Руководство для девушек. 
Как отрастить красивые ногти? Оздоровление и уход 
как побороть аппетит 
Как подводим итоги - В ПУТЕШЕСТВИИ ПО РАДУГЕ! 
Как полюбить себя? Секреты наСтоящей жизни! 
Как попасть в клуб похудения? 
Как правильно закончить ГВ 
Как правильно одеваться женщине? 
Как сделать натуральный шампунь. Рецепты натурального шампуня. Приготовление шампуня в домашних условиях. Домашние шампуни 
Как сохранить цвет и блеск? Уход за окрашенными волосами 
Как убрать желтизну с осветленных волос 
Как убрать жир с живота? 
Как убрать синяки под глазами 
Как я вчера "нагрешила" 
караул!!! я поправляюсь!!! 
КОЖУ ПИТАЕМ — КРАСОТУ ПРЕУМНОЖАЕМ 
Комнатный жасмин в домашней косметике: восхитительный аромат 
Комплекс оздоровительной гимнастики с гантелями весом 1-3 кг 
Комплекс Синди Кроуфорд: как вновь обрести свое тело после родов 
Комплекс упражнений "У стенки" 
Комплекс упражнений в воде 
Комплекс упражнений на ягодичные мышцы 
Комплекс утренней гимнастики для полных женщин 
Кому пендели и пинки? Налетай-разбирай, первые раздаю! 
Кормление грудью. В чем польза для мамы и ребенка 
Косметика из овощей и фруктов 
Красивая грудь после родов и лактации 
Красиво, как природные кудри 
Красивы ли ваши ручки? 
Красивые ресницы. Секреты бережного ухода 
Красные яблочки (до 65 кг) 
Красота и здоровье волос 
Красота и здоровье кожи летом 
Красота начинается с мелочей 
Куриные рулетики. 
Легко ли сидеть дома с ребёнком?)) 
Лена76, с Днем Рождения! 
Лечебные ванны: общее описание 
Львица, с Днем рождения! 
Любимка-29, с Днем Рождения! 
Магия притяжения — взгляд 
Макияж 
мамина форма 
Мамины килограммы: комментарий гинеколога 
мамочка 
Мамочки с 8 марта!!! 
Мамочки с праздником!!! 
Маски для волос 
маски для всех типов кожи 
Маски для нормальных волос 
Маски для смешанного типа волос 
Маски для сухих и очень сухих волос 
Маски из дыни 
Маски из зеленого чая 
Маски из черного чая 
Масла против морщин 
Мед для здоровья и красоты 
Меню 08.04.20011 
Меню системы "- 60" 
Месячные после родов 
Минус 1кг200гр.! 
Мир, труд, май!!! С праздником!!! 
Мозоли, натоптыши, бородавки... 
Мой фитнес-это мой сынуля! 
Морщины вокруг глаз 
Мотивация для здоровой жизни. 
МОТИВАЦИЯ К СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ: ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ 
На мне сработала диета Майи Плисецкой!!! Меньше есть!!! 
Набираю вес... 
Народные средства и маски от черных точек 
Народные средства от морщин под глазами 
Народные средства против морщин 
нарушеньеце 
Настроение хорошее))) 
Насчет Дней рождения 
Начало 
Наши звезды за неделю 
Не ругайте меня, самой стыдно! 
нервы 
Новенькая 
Новеньких принимаете? 
НОГТИ, УКРЕПЛЕНИЕ НОГТЕЙ и УХОД за НОГТЯМИ 
Нужна мотивация для занятий фитнесом? Ищем мотивацию 
Обручальное кольцо. 
Обсуждаем меню за 14.08.11 и 15.08.11. 
Обсуждаем меню за 23.10.11. 
Оздоровление холодом: криосауна и лед сохраняют красоту 
Ольчик123, с днем рождения!!! 
Опрос: что меняем в подведении итогов? 
Осветление волос лимоном 
Осенний призыв 
Основные правила питания кормящей матери. 
Отдам группу и клубы в хорошие руки. 
отчет за неделю 
отчет за неделю 
отчет за неделю 
отчет за неделю 
Первая прогулка по яблоневому саду 
Первый день на -60 
Питание и диеты при целлюлите 
ПМС и вес 
Под музыку перед зеркалом 
Подарочек для marusj1981 и ее чуда 
Подводим итоги - в прогулке по яблоневому саду 
Подскажите 
Поздравления любимому сыну(нам 9 лет)! 
Поздравления с праздниками 
Поздравляем с днем рождения hila-katy и Таннечку!!! 
Поздравляем с Днем рождения натка32! 
Поздравляю с Пасхой Святой 
Поздравляю со старым Новым годом! 
Познакомимся 
познакомимся?! 
Полезная привычка "Говорю "нет" всем, кто хочет меня накормить, когда я не хочу или после 18-00" 
Полезная привычка "переставать есть тогда, когда насытилась (а не когда тарелка пустая)" 
Полезные ссылки - пополняются! 
помогите, потерялась... 
Порядок ухода за кожей Вечерние процедуры 
Порядок ухода за кожей Утренние процедуры 
ПОХУДЕТЬ НА ЦЕНТНЕР ИЛИ УМЕРЕТЬ 
Почему вес стоит на месте или растет (СПАДЫ) 
Правила ухода за кожей в осенний период 
Правильно выбираем тональный крем 
Праздники закончились - посмотрим, с чего начинать будем? 
Представляю модератора группы - рубрика "Наш спортзал" 
При похудении чувствую слабость, что делать? 
привет с далекого острова))) 
Привет! 
привет! 
Привет, девченки! Я Света. 
Привет, дорогие девочки! дайте совет! и давайте дружить! 
Прически при разной форме лица 
Причины возникновения и избавление от заусенец 
Про первый прикорм... 
Проблемы дачного сезона: как сохранить здоровье рук? 
прогулка по яблоневому саду (итоги 26.02-04.03) 
ПРОДУКТЫ, ПОДНИМАЮЩИЕ НАСТРОЕНИЕ 
просто, ужас!!! 
Прощаюсь с клубами по -60. & Радуга по второму клубу за февраль. 
Психология и мотивация Екатерины Миримановой. 
Путеводитель по морщинам 
Пятая радуга (16.05.2011 - 30.05.2011) 
Рада познакомиться! 
Радуга ( с 27.02 по 05.03) клуб 1. 
Радуга ( с 30.01. по 27.02.) Клуб 1. 
Радуга № 11 
Радуга № 12 
Радуга №19 ( с 05.03. по 19.03.) клуб 1. 
Радуга №20 ( с 19.03. по 02.04.) клуб 1. 
Радуга №21 ( с 02.04. по 16.04.) клуб 1. 
Радуга №22 ( с 16.04. по 07.05.) клуб 1 
Радуга №23 ( с 07.05. по 28.05.) клуб 1 
Разговор по телу или счастье вручную 
Разгружаться или нет? 
Разгрузка 
Расскжите подробнее 
Растяжки, как боретесь? 
Рецепты приготовления скрабов для лица и тела в домашних условиях. Скрабы для лица из овсянки 
Рецепты приготовления скрабов для лица и тела в домашних условиях. Скрабы и маски из кофе 
Рецепты приготовления скрабов для лица и тела в домашних условиях. Скрабы из меда 
Родные не понимают как можно худеть кормя ребенка грудью! 
Роль жиров в жизнедеятельности организма 
Ромашка78, с Днем Рождения! 
Рыбий жир 
С Вербным Воскресеньем!!! 
С глаз долой! Уход за кожей вокруг глаз 
С ДНЕМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ! 
С ДНЕМ ПОБЕДЫ!!! 
С днем рождения bekachka и sabuda!!! 
С днем рождения Esenina!!! 
С днем рождения Fakusima!!! 
С днем рождения Irina_GG и Ольга-Лёля!!! 
С днем рождения Lady_Benya! 
С днем рождения lfoox!!! 
С днем рождения mamaAdama и бес!!! 
с днем рождения mea_23!!! 
С днем рождения Nanalia290370!!! 
С днем рождения Nastasy! 
С днем рождения natalliv!!! 
С днем рождения norinna!!! 
С днем рождения tatyana-kisi!!! 
С днем рождения tayna__78 и nikota!!! 
С днем рождения Виолетка! 
с днем рождения Катюшка 27!!! 
С днем рождения ЛенаФир!!! 
С днем рождения Львенок-Тигренок! 
с днем рождения Любовь Пономарева!!! 
С днем рождения Оксанака!!! 
С днем рождения Ольга42 и Dgennifer!!! 
С днем рождения Олька0103!!! 
С днем рождения Татьянка03122010!!! 
С днем рождения Татьянка55!!! 
С днем рождения Эля 84 и dugona!!! 
С Днем рождения Юлёк85 
С Днем рождения, irishhur! 
С Днем рождения, Lyudmillka! 
С днем рождения, Гайчонок!!! 
С Днем рождения, Мать двоих детей! 
С днем Святого Валентина!!! 
С наступающим праздником)) 
С новым 2012 годом Дракона!!! 
С юбилеем nevolk!!! 
Само совершенство! 
Самые распространенные ошибки при использовании косметики 
Сделайте талию тоньше! 
Сегодня День Рождения у diana01062004 
Седьмая радуга (13.062011 - 26.06.2011) 
Секущиеся волосы. Кончики волос секутся. Маски для секущихся волос. Лечение секущихся волос 
сентябрь 
Силовые тренировки 
Система - 60, в картинках, для новичков. 
Скоро Лето: 11 Поводов Для Радости! 
Слоящиеся ногти 
Советы для женщин после родов и кормящих мам (если ребенку уже больше 6 месяцев), желающих похудеть. 
Советы по уходу за проблемной кожей 
Состав команд 22.05.2011 
Состав команд 3.05.2011 
Состав команд на 1.06.2011 
Состав команд на 11.07.2011 
Состав команд на 25.07.2011 
Спорт-наш друг... и подарки тоже 
способ отлучения от груди 
способы отбеливания зубов 
Счастливая толстая мамочка 
Счастье, Naika, с Днем Рождения! 
творожно-цитрусовый десерт с фруктами 
Темные круги и синяки под глазами. Причины их возникновения. 
Техника выполнения упражнений для похудения ягодиц 
Тонкости педикюра в домашних условиях 
Тренировки с грудным ребёнком. В кровати. 
Тренировки с грудным ребёнком. Теория. 
Третья неделя января - все команды стали стройнее 
Третья прогулка по яблоневому саду 
Третья радуга (18.04.2011-02.05.2011) 
Ужин по "- 60" - напоминалка 
Укрепление и рост волос. 
Укрепляем и увеличиваем грудь одновременно 
Улучшаем форму ягодиц 
Универсальный комплекс преобразования (УКП) 
Употребление жидкости во время тренировки 
Упражнения без пота. 
Упражнения для ног против целлюлита 
Упражнения для похудения - простой комплекс. 
Упражнения для похудения и сброса веса в области талии 
Упражнения для сброса веса на ногах, икрах и бёдрах 
Упражнения для укрепления мышц живота 
Упражнения для укрепления мышц живота и пресса. Советы, как убрать животик. 
Упражнения для уменьшения объема верхней части бедер 
Упражнения против целлюлита для задней части бедра 
Упражнения чтобы похудеть после родов или как сбросить вес после рождения ребёнка 
Упражнения чтобы похудеть после родов или как сбросить вес после рождения ребёнка(продолжение) 
Ура! Я прихожу в прежнюю форму! 
Урок стиля. Как выбрать сумку и обувь 
Уход за волосами весной 
Уход за кожей на клеточном уровне: плацентарная косметика 
Уход за ногами (Ванночки ног ) 
уход за полостью рта 
Уход за пяточками. 
Уход за телом. На пути к идеальной коже 
Уход за шеей. Будь прекрасна всегда! 
Учимся себя хвалить. 
Физнагрузка. Дамы, стартуем завтра! Готовимся, вносим предложения, дружно участвуем. 
Физнагрузка. Начало отсчёта.)))День первый. 
Фитнес мастер-класс: оттачиваем ножки. Часть 1. 
Фитнес мастер-класс: оттачиваем ножки. Часть 2. 
Фитнес мастер-класс: формируем линию талии или 90 - 60 - 90. 
ФРАНЦУЗСКИЙ МАНИКЮР 
Фруктопия. Арбузные процедуры 
Химическая завивка - "за" и "против" 
Хлеб? Хлебцы? Сухари? 
Цитрус, с Днем Рождения! 
Черные точки на лице 
Четвертая неделя января - все команды в минусе!!! 
четвертая прогулка по яблоневому саду 
Четвертая радуга (2.05.2011 - 16.05.2011) 
Чешские пивные традиции для здоровья и красоты 
Чистка лица 
Что должна содержать летняя косметичка? 
ЧТО ЗНАЕШЬ ТЫ О ЗЕРКАЛЕ ДУШИ? 
Что Съесть Для Настроения? 
Шоколадные маски для лица и маски из какао 
Эмили11, с Днем Рождения! 
Эстафета "Догоним радугу" 
Я - новичок! 
Я новенькая*** 
Я смогу... 
Я спросить!.. 
Я ТОЖЕ ХОЧУ К ВАМ!!! 
Яично-кофейный шампунь 


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
alla azarenko draconic irek rynn S o n a r r solnce1 Леди Натали

Всего на сайте: 14
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь