Главная > Группы > Красота > Фейскультура: методы естественного омоложения

Группа: «Фейскультура: методы естественного омоложения»

Содержание дневника группы

«Пойманные щеки»: исправляем осложнения после фейсбилдинга

Активируем мышцы свода черепа: базовые упражнения для лифтинга лица

Баночный массаж лица: ужас-ужас или?..

В каком возрасте начинать заниматься фейскультурой?

Видео: анатомия лица, ответы на вопросы и упражнения на развитие мышечной чувствительности.

Видео: упражнение для коррекции формы носа

вопрос о фейскультуре

Гимнастика для лица или ботокс? Сравниваем фото

Гимнастика для лица: алгоритм ежедневных занятий

Два упражнения от вертикальных морщин между бровей

День рождения у Юлии!!!

Зачем мышцам отдыхать?

Избавляемся от поперечных морщин на лбу

Как не надо заниматься фейскультурой

Как сохранить упругие щеки без морщин: комплекс упражнений

Комплекс упражнений для омоложения шеи

Корректируем овал лица: динамическая и статическая растяжка жевательных мышц

Круговая подтяжка без скальпеля: упражнение "Шлем"

Лимфодренажный самомассаж: вариация на тему "Асахи" без смещения кожи

Лицевая гимнастика для косметологов и не только: видео

Ложечный массаж против "гусиных лапок"

Молодость лица и осанка: прямая зависимость

Морщинки на щеках

Мышцы свода черепа и их роль для сохранения подтянутого лица

Начало

Новые тренеры по гимнастике для лица

Обертывания для лица: домашняя альтернатива биоревитализации

Онлайн-консультации по фейскультуре: задавайте ваши вопросы

Осанка лица и осанка тела: обучающее видео ("Струна" и "Шлем")

Ответ на вопрос об определении возраста. Кто угадал? )))

Открыт прием заказов на книгу Юлии Зартайской «Гимнастика для лица»

Откуда берутся морщины?

Ошибки в упражнениях против межбровных морщин

Паштет витаминный для омоложения кожи и сосудов

Переиздание книг по фейскультуре: опрос

Поднимаем скулы: активация скуловых мышц

Поднимаем уголки губ: упражнение «Улыбка»

Подтягиваем нижние веки: упражнение "Виктория"

Подтягиваем подбородок и овал лица: упражнение «Кошечка»

Постизометрическая релаксация жевательных мышц: корректируем овал лица

Почему я против филлеров

Признаки старения верхней зоны лица

Признаки старения средней зоны лица: откуда берутся "мешки" под глазами и носогубные складки?

Причины возрастных деформаций лица и несколько простых упражнений: видео

Программа омоложения на 2 недели.

Продолжаем формировать скулы: массажный прием «Скульптор»

Работает ли группа?

Разглаживаем носогубки: два эффективных массажных приема

С новым годом, с новой молодостью!

Сохраняем юную форму носа: упражнение "Курносик"

Стираем носогубные складки: упражнение "Ластик"

Суфовые мешки и как с ними бороться

Техника безопасности: читать внимательно!

Типы старения: определи свой!

Тренинг по фейскультуре в Петербурге

Укрепление мышц лица с тренажером Lulu ультра

Укрепляем верхние веки: упражнение "Гирьки"

Укрепляем круговую мышцу рта: упражнение "Хоботок"

Упражнение "Струна": исправляем осанку

Упражнение «Балет»: работаем над осанкой

Упражнение на подъем скул: "Яблочки"

Упражнение от горизонтальной морщины на переносице: "Мыслитель"

Упражнение от морщин вокруг глаз

Учимся определять возраст: поиграем?

Фейскультура: кто ее придумал?

Фейскультура: результаты

Фейскультура: с чего начать? Всем новеньким читать обязательно!

Юлия, здравствуйте! Помогите разобраться! Непонятная проблема на лице, видимо из-за неправильных усиленных тренировок в прошлом..

ray378
2 дня назад

Golubka1326 → Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.

miv20112011 → Хочу стать малоежкой

Надежда Арефино → Все будет хорошо! Верь!!!

FreeStyle Victory → Проще избежать искушения, чем противостоять ему. (Джеймс Клир

Heli → Результат сомнителен, но удовольствие гарантировано

Веселова1006 → снова стройнею!

Теодоса → Никогда не считай годы, любовников и бокалы вина

VitushaVika → Паровозик, который смог. Птица, которая долетит.

Raichal_Green → Хочу жить и буду