Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты Диеты Кима Протасова

Группа: «Рецепты Диеты Кима Протасова»

Содержание дневника группы

Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца

Блинчки по-протасовски

Бризоль

Бутерброды с курочкой

Бутики По-Протасовски

Вкусно выходим из диеты Протасова...

вместо сладкого

Вопрос))

Гаспачо

Десерт с тыквой

Десерт яблочко с корицей

Десерт: яблоко с сельдереем

Дограмач (азербайджанская кухня)

Жюльен с курицей

Закуска для помидоров

Заправка протасовская

Зеленый суп

ИДЕЙКИ ДЛЯ ПРОТАСОВСКИХ САЛАТОВ

Итальянские сырные шарики с салатом

Канапе

Канапе с сёмгой

Капрезе по-протасовски

Кефирно-яблочный десерт

Котлетки из духовки

Кроличья ножка в керамическом горшке

Куриная грудка, маринованная в кефире

Куриное филе в фольге

Лодочки с овощами и сыром карат

Мозаика из творога.

Морковка с чесноком

Овощной

Овощной салат

Овощной салат с горчицей.

Огурцы-лодочки

Окрошка по-протасовски

Омлет по-протасовски

Очень вкусный салат с яичным блинчиком (1-5 недели)

Пирог печеночный

Пирожки-корзиночки

Помидорные канапе

Праздничная закуска

Протасовская колбаса из курицы

Протасовские роллы

Протасовский омлет

Пюре из овощей

Рецепты блюд...

рецепты диеты кима протасова

Ролы по-протасовки!

Рыба из духовки

Рыбка в пароварке

Рыбные котлеты

Рыбный жюльен

С Ы Р "домашний"

Салат "Аля-Греческий"

Салат "Вкусно"

Салат "Горошек"

Салат "Грибы"

Салат "Елисейские поля"

Салат "Легкость"

Салат "Огурцы"

Салат "Перец"

Салат "Помидор"

Салат "Стручковая фасоль"

Салат "Фасоль"

САЛАТ «РЫБКА-УЛЫБКА»

Салат витаминный

Салат Дары моря.

Салат из кабачков с чесноком.

Салат из кальмаров

Салат из молодой капусты

Салат из помидор

Салат из помидоров

Салат летний

Салат овощной с мангольдом

Салат огуречный

Салат полезный

Салат почти "оливье"

Салат редис с огурцом

Салат с зелёной редькой

Салат с зелёным горошком

Салат с курочкой

Салат с яйцом

Салат со слабосолёной сёмгой

Салат Цезарина

Салат щетка (метелка)

Салат"Морковь"

Салатик "Вкуснямба"

Салатик импровизация (1-2 неделя, если не класть креветки. с 3й недели можно с креветками)

Салатный салат

Свекольник на кефире

Скумбрия в фольге

Сливочная курочка

Стейк форели с овощным салатом

Сырно-творожные шарики

Творожная запеканка

Творожные котлетки

Творожный десерт

Творожный террин

Тефтели с тыквой

Тушеная говядина

Утренний коктейль

Фаршированные овощами кальмары

Фаршированные помидоры

Фрикадельки

Шашлык из куриных грудок

Язык отварной с овощным салатом

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.