Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Стройнеем ВКУСНО по методу Монтиньяка

Группа: «Стройнеем ВКУСНО по методу Монтиньяка»

Содержание дневника группы

А ля-Картошка

А-ля ризотто из ячки с опятами (БЛПП)

Апельсиновый пирог (БЛПП)

Баклажаны с креветками

Бисквит за 3 мин

Блинчики с мясом

Блины кабачковые

Булочки с капустой

Вопрос про манку

Греческие лепешки

Грудки в маринаде

Десерт для выходных дней

Диетическая творожная запеканка с клубникой

Для тех кто не любит овсянку

Закрытый яблочный пирог с корицей (БУ)

Запеканка из кабачков

Запеканка кабачковая с творогом и курицей

Запеченный суп

Заправка для овощного салата

Изумительный десерт

Кабачковая фоккача

Кальмары в банке

Капустный каравай (БЛП)

Каша в банке

Киноа с овощами

КЛАССИЧЕСКИЙ ФЛАМЕКЁШ (flammeküeche) или ТАРТ ФЛАМБЕ (БЛПП)

Кокосовые оладьи

Конфитюр из кабачков с апельсинами

Крем -суп из тыквы и яблок

Крем-суп из кабачка с ветчиной

Куринные котлеты с кабачком

Куринные оладьи

Куринный рулет (БЛПП)

Лепешки из цветной капусты

Медовик БЛПП

Овсянка с чечевицей

Оладьи из кабачков и творога

Омлет с капустой и рыбой

Отличное блюдо к новому году! Куриная пастрома

Очень шоколадный перевернутый пирог (БЛПП)

Печенье к завтраку за 1 минуту

Пирог - ватрушка

Пицца по-новому ( супер вкусная и низкокалорийная пицца для худеющих)

Побалуем себя

Правильные блины к завтраку

Пряные куриные отбивные (БЛПП)

Пюре из чечевицы

Рыба в кляре в сэндвичнице

Рыбные котлеты

Салат "Грибы под шубой" (БЛПП)

Салат «Рыбный» + салат "Яркий"

Салат без майонеза

Салат белковый

Салат из авокадо и фасоли

Салат из капусты с курицей

Салат из курицы и китайской капусты

Салат из тунца и фасоли

Салат с фасолью

Скумбрия пикантная, запеченная

Смузи с сельдереем

Соленая скумбрия

Стир-фрай с овощами

СУП ИЗ АВОКАДО

Тушеная рыбка с фасолью

Фаршированные кабачки

Фаршированные помидоры

Фасоль зеленая запеченная с сыром и ветчиной

Хек в фольге и котлеты из кальмаров

Хлеб на пиве

Цветная капуста запеченная с сыром

Яблоко, фаршированное творогом

Яйца фаршированные авокадо

Яйца фаршированные тунцом

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.