Вероника22
|
Идёт сохранение...
На этой неделе с понедельника, пока отвес -1.7 кг, результат не плохой, особенно с учетом того, что несколько месяцев не удавалось сдвинуть стрелку весов вниз. Всегда очень легко скидывала вес, приводила себя в форму (скинуть за месяц 5-6 кг и 8-10 см было не проблемой) . А тут мой организм как- будто взбунтовался и наотрез отказался расставаться с набранными за последний год 7 кг. (вес набрала после замужества т.к . мой муж очень любит вкусно и сытно покушать, причем вместе со мной) ))).
Пробовала и проверенную протасовку и диету дюкана, но без результатов и все это на фоне возобновленных занятий фитнесом. На эту диету наткнулась случайно, в журнале. Надеюсь, что хотя бы 5 кг уйдет, а дальше подшлифуем все правильным питанием! Не могу 2 раза в день есть яйца, поэтому во второй прием пищи яйца заменяю творогом (есть вариант диеты для людей с повыш. холестерином, там яйца заменяют творогом)
Всем удачи, выдержки и терпения! Скоро лето, давайте встретим его стройными, здоровыми и красивыми!!!
|
popetskaya
|
Идёт сохранение...
Досиживаю последнюю неделю, довольно сложно, стала раздражительной, сбросила 6 кг за 3,5 недель, хотя рассчитывала на большее, боюсь, чтобы вес не начал возвращаться. Хочу перейти на сбалансированную диету
|
dna-2015
|
Идёт сохранение...
|
Татьяна Шебалина
|
Идёт сохранение...
|
Татьяна Шебалина
|
Идёт сохранение...
|
Татьяна Шебалина
|
Идёт сохранение...
.Хочу с завтрашнего дня начать. Посмотрим что получится. Может ктонибудь со мной за компанию? Завтра утром взвешусь и вперед. Меню вроде неголодное. Вот только фрукты я не люблю. Придется давится.
|
арина владимирова
|
Идёт сохранение...
!!!! 2 4 . 8 . 2 . - , , . . . , , , .
4 . 1 , )))))
|
арина владимирова
|
Идёт сохранение...
|
Татьяна Шебалина
|
Идёт сохранение...
Итак первый день. Мне 30 лет. Рост 163. Вес сегодня 66.9. Талия 89. Бедра 101. Буду стараться писать каждый день перед сном. Это проблематично, посколько у меня трое детей. Двое из которых полтора года и четыре месяца. Времени не хватает.
|
Лия85
|
Идёт сохранение...
Привет! сегодня начало! сидела на многих-многих диетах. и магги пыталась пробовать. за первую неделю уходило 2,700кг. высижу всю. вес 89кг. взвешиваться и измеряться буду раз в неделю. есть тут кто еще на этой диете?
|
тат21
|
Идёт сохранение...
Приветик!)) И я сегодня начала первый день
|
Лия85
|
Идёт сохранение...
Привет, Тат21 ))) здорово, что есть компания )) у нас с тобой одна цель 75 кг. давай дойдем до конца! я вот решила раз в неделю измеряться и взвешиваться. так что буду жить в предвкушении!
|
Лапа-Краса
|
Идёт сохранение...
. , , , , 10 , - 4 .
, - . 2 , -10 .
. 77, 3. , , , . , )
|
Татьяна Шебалина
|
Идёт сохранение...
Девочки, у нас есть клуб! Нас там много на магги. Найдите слева " клуб похудения" и приходите к нам. Поддержим, поможем советом.
|
oks_koks_kokos
|
Идёт сохранение...
-2. - )) . , ) , . , . , , . . !
|
Лия85
|
Идёт сохранение...
итог первой недели -4,300 кг! грудь -1 см, талия - 6см, бедра - 2см. иду дальше. есть реально хватает чуть-чуть)) желудок уменьшается. меня это радует. совсем не голодно.
|
Рита-Маргарита
|
Идёт сохранение...
Девочки, как у вас с результатами?
|
Лия85
|
Идёт сохранение...
- пишет: , ?
в понедельник буду измеряться и взвешиваться по итогам второй недели. про первую писала. знакомые все замечают что похудела. лицо, талия, бока.. и я тоже вижу))
|
Рита-Маргарита
|
Идёт сохранение...
85 пишет: -4,300 ! -1 , - 6, - 2. . -)) . . .
ОГО!!! Это что-то много, для первой то недели!!!
|
Лия85
|
Идёт сохранение...
- пишет: 85 пишет: -4,300 ! -1 , - 6, - 2. . -)) . . .
!!! - , !!!
но это так!
|
Лия85
|
Идёт сохранение...
привет всем! итог второй недели -1,200кг. за обе -5,500кг. начал жирок таять. грудь та же. талия еще -2см. бедра -2см. иду дальше. сегодня фрукты.
|
иринка7773
|
Идёт сохранение...
|
kuznecovasveta2013
|
Идёт сохранение...
, , . 32 164 , 4 83 . , , . 75,500 !!!!! 7,500 . , , .. . 1 4 . 60 . . , . . , 15 . , !!!
|
fazina_83
|
Идёт сохранение...
|
Лия85
|
Идёт сохранение...
Итог третьей недели -1,100кг. всего за три недели -6,600кг. за третью неделю грудь -2см, талия -1см, бедра -1см. началась последняя.
|
Марина Шушакова
|
Идёт сохранение...
Остаётся 2 дня Магги.Результат на сегодня 7кг,300г.Неплохо для моих 54 лет.
|
Лия85
|
Идёт сохранение...
пишет: 2 . 7,300. 54 .
отличный результат!! поздравляю!
|
aseli4ka
|
Идёт сохранение...
, , 74 164 . . . ! , . . , ))) ))) 3 , )))
|
ЭЛЛИ83
|
Идёт сохранение...
Привет! За первую неделю отвес 2,900, нарушений и срывов не было! Продолжаю дальше!
|
a filippova 555
|
Идёт сохранение...
|
Яичная диета Магги отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Пробовала и проверенную протасовку и диету дюкана, но без результатов и все это на фоне возобновленных занятий фитнесом. На эту диету наткнулась случайно, в журнале. Надеюсь, что хотя бы 5 кг уйдет, а дальше подшлифуем все правильным питанием! Не могу 2 раза в день есть яйца, поэтому во второй прием пищи яйца заменяю творогом (есть вариант диеты для людей с повыш. холестерином, там яйца заменяют творогом)
Всем удачи, выдержки и терпения! Скоро лето, давайте встретим его стройными, здоровыми и красивыми!!!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
4 . 1 , )))))
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
, - . 2 , -10 .
. 77, 3. , , , . , )
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...