Главная > Каталог диет > Яичная диета Магги

Яичная диета Магги отзывы

Эффективность: 458 / 19

Сейчас по этой диете худеет 1344 человека

Безопасность диеты: 325 / 54

Обсуждение диеты

ljdblybr	Идёт сохранение... девочки есть желающие с завтрашнего дня начать Сохранить \| Отменить 2 января 2017 года девочки есть желающие с завтрашнего дня начать
мамина	Идёт сохранение... Привет неужели никого нет на ней? Сохранить \| Отменить 8 февраля 2017 года Привет неужели никого нет на ней?
Инна0512	Идёт сохранение... [quote="мамина"]Привет неужели никого нет на ней?[/quote] Привет, я сижу с 18 февраля. Минус 4.5кг. Объёмы хорошо уходят Сохранить \| Отменить 24 февраля 2017 года мамина пишет: Привет неужели никого нет на ней? Привет, я сижу с 18 февраля. Минус 4.5кг. Объёмы хорошо уходят
Elenochka 79	Идёт сохранение... ja sazus zavtra Сохранить \| Отменить 5 марта 2017 года ja sazus zavtra
romanovanasta	Идёт сохранение... Всем привет! Сегодня мой первый (1) день ДИЕТЫ МАГГИ. Начальный ВЕС-90 кг, РОСТ-160 см, ГРУДЬ-116, ЖИВОТ-105, БЕДРА-116. Меню буду соблюдать строго ВСЕ 4 НЕДЕЛИ (ЯИЧНАЯ) и ВСЕ 4 НЕДЕЛИ (ТВОРОЖЕН.)!!! Замеры буду проводить КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ! за 8 недель планируют скинуть МИНИМУМ 20 КГ.Сделала фото ДО (для мотивации), а потом ПОСЛЕ! Девченки ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ СТАНЕМ СУПЕР КРАСОТКАМИ!!! Сохранить \| Отменить 9 апреля 2017 года Всем привет! Сегодня мой первый (1) день ДИЕТЫ МАГГИ. Начальный ВЕС-90 кг, РОСТ-160 см, ГРУДЬ-116, ЖИВОТ-105, БЕДРА-116. Меню буду соблюдать строго ВСЕ 4 НЕДЕЛИ (ЯИЧНАЯ) и ВСЕ 4 НЕДЕЛИ (ТВОРОЖЕН.)!!! Замеры буду проводить КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ! за 8 недель планируют скинуть МИНИМУМ 20 КГ.Сделала фото ДО (для мотивации), а потом ПОСЛЕ! Девченки ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ СТАНЕМ СУПЕР КРАСОТКАМИ!!!
natali151083	Идёт сохранение... Привет, я с тобой, правда сначала решила 10 дней поголодать, уже четвертый идет, а после выхода хочу на «яичку» сесть... удачи, если что, пиши Сохранить \| Отменить 9 апреля 2017 года Привет, я с тобой, правда сначала решила 10 дней поголодать, уже четвертый идет, а после выхода хочу на «яичку» сесть... удачи, если что, пиши
romanovanasta	Идёт сохранение... Натали здравствуй! Какой твой начальный вес? Что за ПОГОЛОДОВАТЬ? Вообще ничего не ешь? Может не стоит, а сразу на диету? Я переживаю, как бы на твой голодный желудочек яйцо хорошо пошло! Ну если хочешь ПОГОЛОДОВАТЬ-ТВОЕ ПРАВО! Все равно давай вместе в СУПЕР КРАСОТКИ ВОЗВРАЩАТЬСЯ! Сохранить \| Отменить 9 апреля 2017 года Натали здравствуй! Какой твой начальный вес? Что за ПОГОЛОДОВАТЬ? Вообще ничего не ешь? Может не стоит, а сразу на диету? Я переживаю, как бы на твой голодный желудочек яйцо хорошо пошло! Ну если хочешь ПОГОЛОДОВАТЬ-ТВОЕ ПРАВО! Все равно давай вместе в СУПЕР КРАСОТКИ ВОЗВРАЩАТЬСЯ!
natali151083	Идёт сохранение... У меня вес стоит несколько месяцев, вот и решила 12 дней на воде посидеть, мой изначальный вес был около 130, сейчас 109, а потом выйти правильно и на магги перейти. Ты не пропадай, пиши результаты. Вместе веселее, у нас объемы похожи, у меня грудь 119, талия 100, бедра 129, правда рост выше 167. Сохранить \| Отменить 9 апреля 2017 года У меня вес стоит несколько месяцев, вот и решила 12 дней на воде посидеть, мой изначальный вес был около 130, сейчас 109, а потом выйти правильно и на магги перейти. Ты не пропадай, пиши результаты. Вместе веселее, у нас объемы похожи, у меня грудь 119, талия 100, бедра 129, правда рост выше 167.
romanovanasta	Идёт сохранение... ВСЕМ ПРИВЕТ! Вот и прошёл ПЕРВЫЙ (1) день ДИЕТЫ МАГГИ и начался ВТОРОЙ (2)! Вчера всё прошло нормально. Сегодня уже позавтракала. Грейпфрут ЗАМЕНИЛА на апельсин. Чувство сытости был весь день, но после УЖИНА (всего две маленькие куриной голени) ХОТЕЛОСЬ ЕСТЬ (не наелась). Но я решила проблему, выпила 1 стакан сыворотки и в 21:00 легла спать. Посмотрим, как пройдёт этот день. Сохранить \| Отменить 10 апреля 2017 года ВСЕМ ПРИВЕТ! Вот и прошёл ПЕРВЫЙ (1) день ДИЕТЫ МАГГИ и начался ВТОРОЙ (2)! Вчера всё прошло нормально. Сегодня уже позавтракала. Грейпфрут ЗАМЕНИЛА на апельсин. Чувство сытости был весь день, но после УЖИНА (всего две маленькие куриной голени) ХОТЕЛОСЬ ЕСТЬ (не наелась). Но я решила проблему, выпила 1 стакан сыворотки и в 21:00 легла спать. Посмотрим, как пройдёт этот день.
romanovanasta	Идёт сохранение... Кстате! МЯСО без жиров в организме плохо усваивается, да и у меня проблемы с волосами (сальными железами). Волосы и кожа головы сухие (не хватает жиров). Пью каждый день на тощак МАСЛА (ПШЕНИЧНОЕ, РЫБИЙ ЖИР, ЛЬНЯНОЕ) и ВИТАМИНЫ (КОМПЛИВИТ и ДРОЖЖИ С ЦИНКОМ). Я думаю, что не навредит во время диеты, а может ещё и поможет! Пить собираюсь всю ДИЕТУ. Сохранить \| Отменить 10 апреля 2017 года Кстате! МЯСО без жиров в организме плохо усваивается, да и у меня проблемы с волосами (сальными железами). Волосы и кожа головы сухие (не хватает жиров). Пью каждый день на тощак МАСЛА (ПШЕНИЧНОЕ, РЫБИЙ ЖИР, ЛЬНЯНОЕ) и ВИТАМИНЫ (КОМПЛИВИТ и ДРОЖЖИ С ЦИНКОМ). Я думаю, что не навредит во время диеты, а может ещё и поможет! Пить собираюсь всю ДИЕТУ.
natali151083	Идёт сохранение... Убери хотя бы рыбий жир, там каллораж большой. Сохранить \| Отменить 10 апреля 2017 года Убери хотя бы рыбий жир, там каллораж большой.
natali151083	Идёт сохранение... В % от дневной нормы Белков 1.53 г 2 % Жиров 89.87 г 122 % Углеводов 0.00 г 0 % Калорийность 804.37 ккал (3367 кДж) Сохранить \| Отменить 10 апреля 2017 года В % от дневной нормы Белков 1.53 г 2 % Жиров 89.87 г 122 % Углеводов 0.00 г 0 % Калорийность 804.37 ккал (3367 кДж)
romanovanasta	Идёт сохранение... Натали здравствуй! Помоги пожалуйста! В 1 ГР. - 0.001 МГ. Получается в 100 ГР. - 0.100 МГ. Я пью жиры в капсулах: Рыбий (0.300 МГ. - 100 КАПСУЛ) - 30 ГР./100=0.3 ГР. ( в 1 капсуле) Пшеничное (0.300 МГ. - 60 КАПСУЛ) - 30 ГР./60=0.5 ГР. ( в 1 капсуле) Льняное (1.360 МГ. - 60 КАПСУЛ) - 136 ГР./60=2.27 ГР. ( в 1 капсуле) Я сплюсовала ккал ВСЕХ МАСЕЛ на 100 гр. и разделила на ТРИ ВИДА (взяла среднее значение): 805+884+898=2587/3=863 ккал/100=8.63 ккал на 1 гр. масла Плюсую 3 вида капсул: 0.3+0.5+2.27=2.35 гр. Получается 8.63 ккал * 2.35 гр = 20.28 ккал в трёх капсулах. Я пью 3 вида по 2 капсулы, получается 20.28 ккал * 2 = 40.56 ккал. Я ДУМАЮ, ЧТО ЭТО НЕ МНОГО + ПО ДИЕТЕ 600 ККАЛ = 650 ккал в сутки мне пойдёт. Сохранить \| Отменить 11 апреля 2017 года Натали здравствуй! Помоги пожалуйста! В 1 ГР. - 0.001 МГ. Получается в 100 ГР. - 0.100 МГ. Я пью жиры в капсулах: Рыбий (0.300 МГ. - 100 КАПСУЛ) - 30 ГР./100=0.3 ГР. ( в 1 капсуле) Пшеничное (0.300 МГ. - 60 КАПСУЛ) - 30 ГР./60=0.5 ГР. ( в 1 капсуле) Льняное (1.360 МГ. - 60 КАПСУЛ) - 136 ГР./60=2.27 ГР. ( в 1 капсуле) Я сплюсовала ккал ВСЕХ МАСЕЛ на 100 гр. и разделила на ТРИ ВИДА (взяла среднее значение): 805+884+898=2587/3=863 ккал/100=8.63 ккал на 1 гр. масла Плюсую 3 вида капсул: 0.3+0.5+2.27=2.35 гр. Получается 8.63 ккал * 2.35 гр = 20.28 ккал в трёх капсулах. Я пью 3 вида по 2 капсулы, получается 20.28 ккал * 2 = 40.56 ккал. Я ДУМАЮ, ЧТО ЭТО НЕ МНОГО + ПО ДИЕТЕ 600 ККАЛ = 650 ккал в сутки мне пойдёт.
natali151083	Идёт сохранение... Да, сейчас посчитала, у меня выходит примерно 20 ккал в одной капсуле рыбьего жира, может конечно я ошибаюсь, в принципе не много. Просто, я как увидела общий каллораж, обалдела... Сохранить \| Отменить 11 апреля 2017 года Да, сейчас посчитала, у меня выходит примерно 20 ккал в одной капсуле рыбьего жира, может конечно я ошибаюсь, в принципе не много. Просто, я как увидела общий каллораж, обалдела...
natali151083	Идёт сохранение... Как процесс похудения? Сохранить \| Отменить 11 апреля 2017 года Как процесс похудения?
romanovanasta	Идёт сохранение... Натали! У меня на банке ЛЬНЯНОГО МАСЛА написано, что в 2-х капсулах (а они просто огромные)-20 ккал. Ладно не столь важно. Я сейчас их допью и всё, и больше пока не буду. Процесс похудения продолжается, пока ещё не сорвалась. Через несколько дней буду делать замеры. Как у тебя процесс ГОЛОДАНИЯ? Сколько скинула? Сохранить \| Отменить 11 апреля 2017 года Натали! У меня на банке ЛЬНЯНОГО МАСЛА написано, что в 2-х капсулах (а они просто огромные)-20 ккал. Ладно не столь важно. Я сейчас их допью и всё, и больше пока не буду. Процесс похудения продолжается, пока ещё не сорвалась. Через несколько дней буду делать замеры. Как у тебя процесс ГОЛОДАНИЯ? Сколько скинула?
natali151083	Идёт сохранение... Я тебе в личку буду писать Сохранить \| Отменить 11 апреля 2017 года Я тебе в личку буду писать
alenga74	Идёт сохранение... Здравствуйте, подскажите пожалуйста могу ли я в тот день когда идет рыба заменить ее на раков? Сохранить \| Отменить 28 января 2018 года Здравствуйте, подскажите пожалуйста могу ли я в тот день когда идет рыба заменить ее на раков?
Лия85	Идёт сохранение... Начала магги. Начальный вес 93.6.кг. 1д1н - 1.1кг. Вес 92.5кг. Сохранить \| Отменить 11 апреля 2018 года Начала магги. Начальный вес 93.6.кг. 1д1н - 1.1кг. Вес 92.5кг.
Лия85	Идёт сохранение... 2д1н - 2.9кг. Вес 89.6кг. Сохранить \| Отменить 12 апреля 2018 года 2д1н - 2.9кг. Вес 89.6кг.
Лия85	Идёт сохранение... 3д1н 0. Вес 89.6кг. Видимо значительный скачок был за первые 2 дня (-4кг шутки что ли). Закреплеям и идём дальше! Сохранить \| Отменить 13 апреля 2018 года 3д1н 0. Вес 89.6кг. Видимо значительный скачок был за первые 2 дня (-4кг шутки что ли). Закреплеям и идём дальше!
Лия85	Идёт сохранение... Итог первой недели - 4 кг . Вес 89.6кг. Начала вторую неделю. Потом опять первую, потом опять вторую. Схема у меня 1/2/1/2. Кормлю грудью. Продолжаю! Сохранить \| Отменить 17 апреля 2018 года Итог первой недели - 4 кг . Вес 89.6кг. Начала вторую неделю. Потом опять первую, потом опять вторую. Схема у меня 1/2/1/2. Кормлю грудью. Продолжаю!
Лия85	Идёт сохранение... За 2д2н - 0.2кг. Ура! Вес сдвинулся! Продолжаю вторую неделю. Есть кто на магги еще? Сохранить \| Отменить 19 апреля 2018 года За 2д2н - 0.2кг. Ура! Вес сдвинулся! Продолжаю вторую неделю. Есть кто на магги еще?
Лия85	Идёт сохранение... 3д2н +2.1кг....сорвалась накануне вечером. Нервы, уроки.... Вес 91.5кг. Продолжила Сохранить \| Отменить 21 апреля 2018 года 3д2н +2.1кг....сорвалась накануне вечером. Нервы, уроки.... Вес 91.5кг. Продолжила
Лия85	Идёт сохранение... 4д2н - 0.7кг. Вес 90.8кг. Ура! Сохранить \| Отменить 21 апреля 2018 года 4д2н - 0.7кг. Вес 90.8кг. Ура!
Лия85	Идёт сохранение... 5д2н - 0.5кг.вес 90.3кг. Ура! Сохранить \| Отменить 22 апреля 2018 года 5д2н - 0.5кг.вес 90.3кг. Ура!
Лия85	Идёт сохранение... 6д2н - 0.1кг. Вес 90.2кг. Маловато, но есть -. Иду дальше! Сохранить \| Отменить 23 апреля 2018 года 6д2н - 0.1кг. Вес 90.2кг. Маловато, но есть -. Иду дальше!
Лия85	Идёт сохранение... 7д2н - 0.5кг. Вес 89.7кг. Итог первого двухнедельного курса - 3.9кг. Объемы : были на начало магги 113-95-112, стали - 4см,-6см,-2см. Сохранить \| Отменить 24 апреля 2018 года 7д2н - 0.5кг. Вес 89.7кг. Итог первого двухнедельного курса - 3.9кг. Объемы : были на начало магги 113-95-112, стали - 4см,-6см,-2см.
Лия85	Идёт сохранение... Начала второй двухнедельный курс (кормлю грудью). Схема на магги в этот раз у меня 1/2, 1/2 и т.д. Вес 89.7кг. Объемы 109-89-110. Сохранить \| Отменить 24 апреля 2018 года Начала второй двухнедельный курс (кормлю грудью). Схема на магги в этот раз у меня 1/2, 1/2 и т.д. Вес 89.7кг. Объемы 109-89-110.
Лия85	Идёт сохранение... И конечно же вариант у меня творожный. Сохранить \| Отменить 24 апреля 2018 года И конечно же вариант у меня творожный.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.