Главная > Каталог диет > Овощной суп для похудения

Овощной суп для похудения отзывы

Эффективность: 77 / 7

Сейчас по этой диете худеет 116 человек

Безопасность диеты: 35 / 3

Обсуждение диеты

Шумелка Мышь	Идёт сохранение... Нельзя в этот суп класть ни бульонный кубик, ни консервир. помидоры. Сохранить \| Отменить 3 декабря 2010 года Нельзя в этот суп класть ни бульонный кубик, ни консервир. помидоры.
milaxa	Идёт сохранение... <strong class="bb">Ну вот сижу второй день на супчике,-500гр. пока.</strong> Сохранить \| Отменить 8 декабря 2010 года Ну вот сижу второй день на супчике,-500гр. пока.
Vero69nika	Идёт сохранение... Я похудела за неделю на 4 килограмма. Сохранить \| Отменить 12 декабря 2010 года Я похудела за неделю на 4 килограмма.
zirka06	Идёт сохранение... надо будет потом на себе проверить Сохранить \| Отменить 13 декабря 2010 года надо будет потом на себе проверить
TinaValen	Идёт сохранение... девочки, а кто знает, мясо можно рыбой заменить и молока не пить??? просто я пощусь.. Сохранить \| Отменить 13 декабря 2010 года девочки, а кто знает, мясо можно рыбой заменить и молока не пить??? просто я пощусь..
intensio	Идёт сохранение... Ja neskolko raz sadilas,no do konca nepolucalos doiti. Сохранить \| Отменить 14 декабря 2010 года Ja neskolko raz sadilas,no do konca nepolucalos doiti.
Юлия29	Идёт сохранение... Сижу на супчике постоянно, когда надо сбросить лишние кг. Сегодня 2 дней и уже минус 1,4 кг))))) Сохранить \| Отменить 15 декабря 2010 года Сижу на супчике постоянно, когда надо сбросить лишние кг. Сегодня 2 дней и уже минус 1,4 кг)))))
Mira 25	Идёт сохранение... Девочки! А без сельдерея можно его варить? кто нибудь пробовал? Сохранить \| Отменить 15 декабря 2010 года Девочки! А без сельдерея можно его варить? кто нибудь пробовал?
nfs1	Идёт сохранение... а лук можно хоть чем-то заменить? я его с детства не ем( Сохранить \| Отменить 17 декабря 2010 года а лук можно хоть чем-то заменить? я его с детства не ем(
xavrochezka	Идёт сохранение... лук ложишь первым в кастрюлю,он разваривается и не видно,а вообще ты уже большая девочка и надо пробовать кушать все Сохранить \| Отменить 18 декабря 2010 года лук ложишь первым в кастрюлю,он разваривается и не видно,а вообще ты уже большая девочка и надо пробовать кушать все
irmusha	Идёт сохранение... несколько раз сидела на этой диете. эффект, конечно, есть. вот собираюсь снова к ней вернуться, новый год, а пока неутешительны показатели (сейчас сижу на -60) Сохранить \| Отменить 19 декабря 2010 года несколько раз сидела на этой диете. эффект, конечно, есть. вот собираюсь снова к ней вернуться, новый год, а пока неутешительны показатели (сейчас сижу на -60)
жанна д_арк 1	Идёт сохранение... 2 раза сидела на этой диете.Ушло 3 кг,1,5 кг вернулись в первые 2 дня.Через месяц повторила-никаких результатов.Больше нет желания пробовать. Сохранить \| Отменить 20 декабря 2010 года 2 раза сидела на этой диете.Ушло 3 кг,1,5 кг вернулись в первые 2 дня.Через месяц повторила-никаких результатов.Больше нет желания пробовать.
Katarino4ka	Идёт сохранение... Пару раз сидела на этом супчике, максимум скидывала 5 кг ,.... но вскоре их набирала снова((((( ,буквально за 2-3 дня!!!, ............ после диеты придерживаешься таких же продуктов как и в диете, .. только я начинала есть куриный бульон, ... и хурму, .... вроде безобидно, но увы кг снова со мной..... .... а вообще эта диета выгоняет лишнюю воду из организма...... Сохранить \| Отменить 15 января 2011 года Пару раз сидела на этом супчике, максимум скидывала 5 кг ,.... но вскоре их набирала снова((((( ,буквально за 2-3 дня!!!, ............ после диеты придерживаешься таких же продуктов как и в диете, .. только я начинала есть куриный бульон, ... и хурму, .... вроде безобидно, но увы кг снова со мной..... .... а вообще эта диета выгоняет лишнюю воду из организма......
Язва2	Идёт сохранение... Сидела на подобной диете. Только вместо супчика у меня был борщ диетический. В принципе не плохо, надо и супчик попробовать <img class="smile" src="http://www.diets.ru/i/smiles/1.gif" alt="" /> Сохранить \| Отменить 19 января 2011 года Сидела на подобной диете. Только вместо супчика у меня был борщ диетический. В принципе не плохо, надо и супчик попробовать
тосик	Идёт сохранение... мне эта диета нравится только я пила еще яблочный уксус после еды, и не клала овощные кубики, а вместо зеленого сельдерея брала его корень (т.к. у нас зелень сейчай не найти), ни чего работет. Но больше пяти кг. не скидывала. Сохранить \| Отменить 19 января 2011 года мне эта диета нравится только я пила еще яблочный уксус после еды, и не клала овощные кубики, а вместо зеленого сельдерея брала его корень (т.к. у нас зелень сейчай не найти), ни чего работет. Но больше пяти кг. не скидывала.
haos7i7	Идёт сохранение... я на этой диете сбросила 4 кг, а потом они вернулись с кучей пленных,в результате вышло + 15 кг. Сохранить \| Отменить 24 января 2011 года я на этой диете сбросила 4 кг, а потом они вернулись с кучей пленных,в результате вышло + 15 кг.
kostrikova tatiana	Идёт сохранение... Диета с луковым супом очень удобна и полезна.Только несколько личных поправок: кубики овощного бульона надо исключить; лук мелко нарезать и слегка поджарить на небольшом количестве подс-го масла,чтобы исчез резкий запах лука; кол-во помидор надо свести к минимуму;зеленый перец заменить красным, чтобы суп ’’глаз’’ радовал. Сохранить \| Отменить 15 марта 2011 года Диета с луковым супом очень удобна и полезна.Только несколько личных поправок: кубики овощного бульона надо исключить; лук мелко нарезать и слегка поджарить на небольшом количестве подс-го масла,чтобы исчез резкий запах лука; кол-во помидор надо свести к минимуму;зеленый перец заменить красным, чтобы суп ’’глаз’’ радовал.
AlyonA It is mE	Идёт сохранение... Девочки,а сельдерей можно чем-то заменить???Не смогла с ним есть...((((((((( Сохранить \| Отменить 17 марта 2011 года Девочки,а сельдерей можно чем-то заменить???Не смогла с ним есть...(((((((((
Петра 27	Идёт сохранение... Вот и я наконец то сварила себе сегодня этот долгожданный супчик.Только всё таки по своему рецепту.Значит на 3 литра воды я положила пол среднего качана белокачанной капусты(нашинковать),две больших морковки(тёртая на крупной тёрке,один огромный пастернак(тёртый на крупной тёрке),крупа ячневая на глаз,ну грамм 150-200, 4 средних луковицы слегка обжарила на кукурузном масле,3 ст.л.-томатного соуса,посолила и бросила чуть приправы хмелли-сунелли.Сварила с утра,но пока ещё не ела,всё чайком зелёным баловалась.Сейчас пойду дигустировать.По каллориям я просчитала,на 100 грамм - 37,4 ккал. Сохранить \| Отменить 21 марта 2011 года Вот и я наконец то сварила себе сегодня этот долгожданный супчик.Только всё таки по своему рецепту.Значит на 3 литра воды я положила пол среднего качана белокачанной капусты(нашинковать),две больших морковки(тёртая на крупной тёрке,один огромный пастернак(тёртый на крупной тёрке),крупа ячневая на глаз,ну грамм 150-200, 4 средних луковицы слегка обжарила на кукурузном масле,3 ст.л.-томатного соуса,посолила и бросила чуть приправы хмелли-сунелли.Сварила с утра,но пока ещё не ела,всё чайком зелёным баловалась.Сейчас пойду дигустировать.По каллориям я просчитала,на 100 грамм - 37,4 ккал.
Петра 27	Идёт сохранение... <blockquote class="bb_quote"><div class="bb_quote_author">Alyonushka пишет:</div>Девочки,а сельдерей можно чем-то заменить???Не смогла с ним есть...(((((((((</blockquote> Я думаю что сельдерей можно запросто заменить пастернаком,потому что пастернак из семейства сельдереевых.А по вкусу похож на морковь. Сохранить \| Отменить 21 марта 2011 года Alyonushka пишет: Девочки,а сельдерей можно чем-то заменить???Не смогла с ним есть...((((((((( Я думаю что сельдерей можно запросто заменить пастернаком,потому что пастернак из семейства сельдереевых.А по вкусу похож на морковь.
Танганика	Идёт сохранение... Зачем-то один и тот-же суп в разных диетах разместили. Овощной, он-же боннский, он-же сельдереевый, он-же суп Митчелла. Все верно пишите, он только выводит воду а не расщипляет жиры. Больше двух недель на нем нельзя, вымывается кальций. Хорошо повторять по неделе через месяц. Ну и конечно нельзя его воспринимать как основную диету. Это скорее старт для следующих действий. Я его чередую с протасовкой, и сбросила с начала февраля уже 14кг. Всем успехов. Сохранить \| Отменить 1 апреля 2011 года Зачем-то один и тот-же суп в разных диетах разместили. Овощной, он-же боннский, он-же сельдереевый, он-же суп Митчелла. Все верно пишите, он только выводит воду а не расщипляет жиры. Больше двух недель на нем нельзя, вымывается кальций. Хорошо повторять по неделе через месяц. Ну и конечно нельзя его воспринимать как основную диету. Это скорее старт для следующих действий. Я его чередую с протасовкой, и сбросила с начала февраля уже 14кг. Всем успехов.
BaMashka	Идёт сохранение... на этом супе потеряла за неделю 7 кг. они тут же вернулись .никому не советую мучится на этом супе, т.к. он дико вонючий!!!!<br /> Девчата переходите все на правильное питание!! и результат не заставит вас ждать!!! Сохранить \| Отменить 16 мая 2011 года на этом супе потеряла за неделю 7 кг. они тут же вернулись .никому не советую мучится на этом супе, т.к. он дико вонючий!!!! Девчата переходите все на правильное питание!! и результат не заставит вас ждать!!!
janna-iu	Идёт сохранение... На супчике пятый день.-2,5 кг.Думаю до 7-8кг не дотяну.Голова кружится ,настроение никакущее.Но сладкого уже не хочется.В общем-то вообще ничего не хочется.От всего тошнит Сохранить \| Отменить 15 июля 2011 года На супчике пятый день.-2,5 кг.Думаю до 7-8кг не дотяну.Голова кружится ,настроение никакущее.Но сладкого уже не хочется.В общем-то вообще ничего не хочется.От всего тошнит
laplapusik	Идёт сохранение... кто сказал ,что на ней теряют за неделю 7-8кг?мин 3- макс 5.Я достигла 4,300кг<strong class="bb">.Отличная диета!</strong>и рекомендуется после нее сделать перерыв 2 недели и снова к ней.А если вес после нее прибавляете,то это ваша проблема!после любой жесткой диеты или разгрузочных дней (да и по-жизни ,в общем -то!)не нужно превышать калорийность порций больше 1500-1800ккал. В течении месяца(первый мой опыт) я каждую неделю начинала эту диету,но не могла продержаться до конца по разным причинам+обычное питание с общего стола(без тяжких).1 неделя -4дня(муж решил порадовать меня бараниной вместо говядины.это потом я поняла,что все заменяемо и рыбу пробовала и курицу)2-3нед__по2дня .;4нед-6 дней(не нашла рис)Но за месяц был стабильный результат 8 кг!которые не вернулись. конечно,ежедневно час спортзал .Я категорически против любых кубиков и оных с ними - зачем нам химия?против зажарок - там жиры хоть и мизер .недельку не потерпим?против добавления круп .Зачем?если тебе позволено в волю овощей,фруктов в любом виде,молоко+2дня мясо+день каши.Эта диета для любителей пожевать и не нужен контроль и подсчет калорий! Легче диеты не встречала!Хотя естся субчик без радостно-это правда.у меня рецепт супа без помидор,только:МОРКОВЬ,ЛУК,КАПУСТА,СЕЛЬДЕРЕЙ,ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ.Я вообще не добавляю лук ,а вместо сельдерея(7ккал,а лучше с ним--куча клетчатки) петрушку или ничего(в пастернаке44ккал-зачем лишние кал),перец любой .соль и специи по вкусу.В этом супе не последняя капуста.В ней 28ккал ,но что бы организму ее переработать энергии нужно затратить в 2 раза больше,а где ее взять ? А из того же яблочка и с ним предлагаемых!и яблочко получается уже не 46,а -28 =18ккал!!А ВОД У ВЫВОДЯТ ВСЕ КОРОТКИЕ ДИЕТЫ И РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ. ВЫВОДЯ" ЗАСТОЙНУЮ"ВОДУ - ЛЕГЧЕ ДОБРАТЬСЯ ДО ЖИРКА ПРИДЕРЖИВАЯСЬ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. согласна с BaMashka полнлстью. Сохранить \| Отменить 17 августа 2011 года кто сказал ,что на ней теряют за неделю 7-8кг?мин 3- макс 5.Я достигла 4,300кг.Отличная диета!и рекомендуется после нее сделать перерыв 2 недели и снова к ней.А если вес после нее прибавляете,то это ваша проблема!после любой жесткой диеты или разгрузочных дней (да и по-жизни ,в общем -то!)не нужно превышать калорийность порций больше 1500-1800ккал. В течении месяца(первый мой опыт) я каждую неделю начинала эту диету,но не могла продержаться до конца по разным причинам+обычное питание с общего стола(без тяжких).1 неделя -4дня(муж решил порадовать меня бараниной вместо говядины.это потом я поняла,что все заменяемо и рыбу пробовала и курицу)2-3нед__по2дня .;4нед-6 дней(не нашла рис)Но за месяц был стабильный результат 8 кг!которые не вернулись. конечно,ежедневно час спортзал .Я категорически против любых кубиков и оных с ними - зачем нам химия?против зажарок - там жиры хоть и мизер .недельку не потерпим?против добавления круп .Зачем?если тебе позволено в волю овощей,фруктов в любом виде,молоко+2дня мясо+день каши.Эта диета для любителей пожевать и не нужен контроль и подсчет калорий! Легче диеты не встречала!Хотя естся субчик без радостно-это правда.у меня рецепт супа без помидор,только:МОРКОВЬ,ЛУК,КАПУСТА,СЕЛЬДЕРЕЙ,ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ.Я вообще не добавляю лук ,а вместо сельдерея(7ккал,а лучше с ним--куча клетчатки) петрушку или ничего(в пастернаке44ккал-зачем лишние кал),перец любой .соль и специи по вкусу.В этом супе не последняя капуста.В ней 28ккал ,но что бы организму ее переработать энергии нужно затратить в 2 раза больше,а где ее взять ? А из того же яблочка и с ним предлагаемых!и яблочко получается уже не 46,а -28 =18ккал!!А ВОД У ВЫВОДЯТ ВСЕ КОРОТКИЕ ДИЕТЫ И РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ. ВЫВОДЯ" ЗАСТОЙНУЮ"ВОДУ - ЛЕГЧЕ ДОБРАТЬСЯ ДО ЖИРКА ПРИДЕРЖИВАЯСЬ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. согласна с BaMashka полнлстью.
Бородина	Идёт сохранение... Девочки! А на како Сохранить \| Отменить 2 декабря 2011 года Девочки! А на како
Бородина	Идёт сохранение... девочки,на какой диете лучше сидеть и после которой резко не набираешь в всес?? Сохранить \| Отменить 2 декабря 2011 года девочки,на какой диете лучше сидеть и после которой резко не набираешь в всес??
zalma	Идёт сохранение... Сегодня 2 день - 500 гр.,посмотрим что будет дальше! После нее думаю на кефирную перейти на ней за 2 дня можно до 2,5 кг скинуть Сохранить \| Отменить 4 декабря 2011 года Сегодня 2 день - 500 гр.,посмотрим что будет дальше! После нее думаю на кефирную перейти на ней за 2 дня можно до 2,5 кг скинуть
Наталия1941	Идёт сохранение... Диета очень не плохая.В свое время я потеряла на этой схеме 12 кг.На мой взгляд два "но" есть.Первое: категорически нельзя добавлять никаких кубиков и продуктов с глютоматом, ну и консерв. помидоры это тоже не совсем то.Свежий вполне подойдет.Второе:вес в любом случае возвращается. если не изменить хотя бы немного образ жизни.В течение трех лет я похудела в обще сложности на 90 кг. Очень боюсь потерять результат и поэтому каждое утро бегаю по три - четыре км.Начинала с правильной хотьбы.Так что те, кому очень дорого достигнутое: физическая нагрузка самое главное для удержания результата. Сохранить \| Отменить 14 декабря 2011 года Диета очень не плохая.В свое время я потеряла на этой схеме 12 кг.На мой взгляд два "но" есть.Первое: категорически нельзя добавлять никаких кубиков и продуктов с глютоматом, ну и консерв. помидоры это тоже не совсем то.Свежий вполне подойдет.Второе:вес в любом случае возвращается. если не изменить хотя бы немного образ жизни.В течение трех лет я похудела в обще сложности на 90 кг. Очень боюсь потерять результат и поэтому каждое утро бегаю по три - четыре км.Начинала с правильной хотьбы.Так что те, кому очень дорого достигнутое: физическая нагрузка самое главное для удержания результата.
Наталия1941	Идёт сохранение... 2 столовые ложки отрубей залить стаканом 2,5% ряженки.Съесть через 5 мин. до супчика. Будут силы, настроение и эффект гораздо лучше.Честно :) Сохранить \| Отменить 14 декабря 2011 года 2 столовые ложки отрубей залить стаканом 2,5% ряженки.Съесть через 5 мин. до супчика. Будут силы, настроение и эффект гораздо лучше.Честно
Александра32	Идёт сохранение... один большой совет для тех кто не есть лук или сельдерей или ещё какие то продукты из этого супа,я нашла очень простой выход,я кладу все что перечислено,но потом когда супчик готов я его немного охлаждаю и блендером измельчаю,получается однородная масса типа супа-пюре,он получается намного вкуснее и приятно есть,не чувствуются лук ,а сельдерей придает пикантность и тоже мало чувствуется Сохранить \| Отменить 23 февраля 2012 года один большой совет для тех кто не есть лук или сельдерей или ещё какие то продукты из этого супа,я нашла очень простой выход,я кладу все что перечислено,но потом когда супчик готов я его немного охлаждаю и блендером измельчаю,получается однородная масса типа супа-пюре,он получается намного вкуснее и приятно есть,не чувствуются лук ,а сельдерей придает пикантность и тоже мало чувствуется

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!