Главная > Каталог диет > Диета "12 дней"

Диета "12 дней" отзывы

Эффективность: 90 / 20

Сейчас по этой диете худеет 203 человека

Безопасность диеты: 48 / 81

Обсуждение диеты

Lessya	Идёт сохранение... сидела на подобной диете - там надо 10 дней сидеть. Но получается, что больше вода уходит, поэтому кое-что может вернуться. И для кого-то сложно первые три дня, а вот для меня последние (((( В последние дни очень хочеться сладкого, прям не выносимо )))) Сохранить \| Отменить 8 июня 2011 года сидела на подобной диете - там надо 10 дней сидеть. Но получается, что больше вода уходит, поэтому кое-что может вернуться. И для кого-то сложно первые три дня, а вот для меня последние (((( В последние дни очень хочеться сладкого, прям не выносимо ))))
KristaBellzZz	Идёт сохранение... можно поробовать Сохранить \| Отменить 5 июля 2011 года можно поробовать
Илямакова Лида	Идёт сохранение... Приветик,всем! Я сидела на этой диете похудела на 3,5 кг,ожидала большего((((. Первый день минус 1,3кг,второй,третий и четвертый день,уходило по 0.4кг,в день шоколадный потеряла 0.6кг,в следующий всего 0.2кг,а вот самое интересное..... сырный и томатный сок-в эти дни ,соль задержала воду в организме и стало за эти два дня +0.6кг,а потом вес встал и в последний день ушло еще 0.4кг=3,5кг Сидеть было легко,но я думаю ,что диету надо доработать или что-то изменить.Еще я масло не пила ,как там указываю. Сохранить \| Отменить 26 июля 2011 года Приветик,всем! Я сидела на этой диете похудела на 3,5 кг,ожидала большего((((. Первый день минус 1,3кг,второй,третий и четвертый день,уходило по 0.4кг,в день шоколадный потеряла 0.6кг,в следующий всего 0.2кг,а вот самое интересное..... сырный и томатный сок-в эти дни ,соль задержала воду в организме и стало за эти два дня +0.6кг,а потом вес встал и в последний день ушло еще 0.4кг=3,5кг Сидеть было легко,но я думаю ,что диету надо доработать или что-то изменить.Еще я масло не пила ,как там указываю.
печенюша	Идёт сохранение... Лида, просто чем меньше вес, тем сложнее скинуть. Я вот сидела на японке, многие ее хвалят, а у меня и грамма не ушло........не знаю, хочу еще арбузную попробовать!!!!!! Сохранить \| Отменить 5 августа 2011 года Лида, просто чем меньше вес, тем сложнее скинуть. Я вот сидела на японке, многие ее хвалят, а у меня и грамма не ушло........не знаю, хочу еще арбузную попробовать!!!!!!
rammashka1	Идёт сохранение... а можно на ней сидеть не 12, а 24 дня? Сохранить \| Отменить 22 августа 2011 года а можно на ней сидеть не 12, а 24 дня?
томик 222	Идёт сохранение... Приветик. Я на этой диете сидела весной ничего сложного -6кг. Но все лето питалась как обычно +7кг,поэтому если не соблюдать правила в питании то это бесполезняк.Сейчас опять на нее села. Сохранить \| Отменить 11 октября 2011 года Приветик. Я на этой диете сидела весной ничего сложного -6кг. Но все лето питалась как обычно +7кг,поэтому если не соблюдать правила в питании то это бесполезняк.Сейчас опять на нее села.
Леоночка2	Идёт сохранение... чем можно заменить ШОКОЛАД??? от одного его запаха воротит Сохранить \| Отменить 20 ноября 2011 года чем можно заменить ШОКОЛАД??? от одного его запаха воротит
Стройная Танюшка	Идёт сохранение... [b]ARISHA237[/b], вместе начнем Сохранить \| Отменить 20 ноября 2011 года ARISHA237, вместе начнем
October Light Rain	Идёт сохранение... Девушки! а кто-нибудь знает, зачем пить масло? оно как-то способствует похудению? Сохранить \| Отменить 27 ноября 2011 года Девушки! а кто-нибудь знает, зачем пить масло? оно как-то способствует похудению?
Juliyasil	Идёт сохранение... [quote="October Light Rain"]а кто-нибудь знает, зачем пить масло?[/quote] ага, и как его пить? тупо ложку масла в рот залить? натощак или как? Сохранить \| Отменить 8 декабря 2011 года October Light Rain пишет: а кто-нибудь знает, зачем пить масло? ага, и как его пить? тупо ложку масла в рот залить? натощак или как?
bobokhonova	Идёт сохранение... [quote="Juliyasil"][quote="October Light Rain"]а кто-нибудь знает, зачем пить масло?[/quote] ага, и как его пить? тупо ложку масла в рот залить? натощак или как?[/quote] НУ да там же написано была чуть выше прочитайте )) с утра натощак ))) я когда попробовала только я оливковое пила первый раз еле сдержалась .... не переношу оливковое и вообще просто масло пить не могу((( Сохранить \| Отменить 24 января 2012 года Juliyasil пишет: October Light Rain пишет: а кто-нибудь знает, зачем пить масло? ага, и как его пить? тупо ложку масла в рот залить? натощак или как? НУ да там же написано была чуть выше прочитайте )) с утра натощак ))) я когда попробовала только я оливковое пила первый раз еле сдержалась .... не переношу оливковое и вообще просто масло пить не могу(((
Yanochka_Ya	Идёт сохранение... [quote="rammashka1"]а можно на ней сидеть не 12, а 24 дня?[/quote] И правда? Можно? Сохранить \| Отменить 29 января 2012 года rammashka1 пишет: а можно на ней сидеть не 12, а 24 дня? И правда? Можно?
okrilennay	Идёт сохранение... завтра сажусь на эту диету Сохранить \| Отменить 21 марта 2012 года завтра сажусь на эту диету
tarij	Идёт сохранение... Сейчас сижу на этой диете, только масло не пью, меня от него воротит страшно. Есть хочется сильно, но перебиваю голод чаем "молочный оолонг" вроде как норм, за два дня уже появилась легкость. Сохранить \| Отменить 27 марта 2012 года Сейчас сижу на этой диете, только масло не пью, меня от него воротит страшно. Есть хочется сильно, но перебиваю голод чаем "молочный оолонг" вроде как норм, за два дня уже появилась легкость.
Irina-398	Идёт сохранение... [quote]О, наконец-то появилась эта диета)) Сидела на ней 2 раза, сбрасывала по 5 кг, результат очень радует)[/quote] А сколько дней вы сидели на этой диете? Сохранить \| Отменить 4 апреля 2012 года О, наконец-то появилась эта диета)) Сидела на ней 2 раза, сбрасывала по 5 кг, результат очень радует) А сколько дней вы сидели на этой диете?
Тишь3113	Идёт сохранение... [quote="Arenel"]О, наконец-то появилась эта диета)) Сидела на ней 2 раза, сбрасывала по 5 кг, результат очень радует)[/quote] сижу третий день на ней, очень тяжело. Подскажите как Вы выходили из диеты? Сохранить \| Отменить 5 апреля 2012 года Arenel пишет: О, наконец-то появилась эта диета)) Сидела на ней 2 раза, сбрасывала по 5 кг, результат очень радует) сижу третий день на ней, очень тяжело. Подскажите как Вы выходили из диеты?
oksana88	Идёт сохранение... Диетка конечно жесть!!!!!!!!!!!!!!!!!! Сила воли должна быть очень большая, чтоб на ней просидеть. А творога так много я бы не съела, максимум что в меня влазило так это пачка за день. А кабачковую икру я думаю лучше заменить творогом. Ну и максимум на этой диете можно скинуть (я про себя говорю) 5-6 кг. Сохранить \| Отменить 24 апреля 2012 года Диетка конечно жесть!!!!!!!!!!!!!!!!!! Сила воли должна быть очень большая, чтоб на ней просидеть. А творога так много я бы не съела, максимум что в меня влазило так это пачка за день. А кабачковую икру я думаю лучше заменить творогом. Ну и максимум на этой диете можно скинуть (я про себя говорю) 5-6 кг.
oksana88	Идёт сохранение... А мне когда сладкого хочется сильно я ем один банан, и на этом успокаиваюсь. Думаю 1 банан никак не отразиться на диете, и тем более не прибавит кг. Сохранить \| Отменить 24 апреля 2012 года А мне когда сладкого хочется сильно я ем один банан, и на этом успокаиваюсь. Думаю 1 банан никак не отразиться на диете, и тем более не прибавит кг.
natiya2	Идёт сохранение... хочу попробывать Сохранить \| Отменить 28 апреля 2012 года хочу попробывать
Tanya_Scoromna	Идёт сохранение... Привет всем, хочу попробовать эту диету. Не подскажете можно ли при этой диете позволить себе на завтрак одну чашечку кофе? Сохранить \| Отменить 15 мая 2012 года Привет всем, хочу попробовать эту диету. Не подскажете можно ли при этой диете позволить себе на завтрак одну чашечку кофе?
prianichek	Идёт сохранение... девченки, кто-нибудь сидит на ней? Сохранить \| Отменить 28 мая 2012 года девченки, кто-нибудь сидит на ней?
lana lisa 1	Идёт сохранение... на этой диете 5 день.2 дня было тяжело,а сейчас испытываю легкий голод.еще не взвешивалась,думаю 3-5кг.можно потерять.неплохая. Сохранить \| Отменить 11 июня 2012 года на этой диете 5 день.2 дня было тяжело,а сейчас испытываю легкий голод.еще не взвешивалась,думаю 3-5кг.можно потерять.неплохая.
ГермиЛу	Идёт сохранение... Здравствуйте! Я у вас тут новичок и решила начать с этой диеты =) Сегодня первый день - надеюсь, что сдержусь =) кто еще сидит на этой диете, чтоб мне не скучно было одной сидеть =) Сохранить \| Отменить 1 июля 2012 года Здравствуйте! Я у вас тут новичок и решила начать с этой диеты =) Сегодня первый день - надеюсь, что сдержусь =) кто еще сидит на этой диете, чтоб мне не скучно было одной сидеть =)
светик семицветик17	Идёт сохранение... всем привет сижу уже 3день утром взвесилась -2кг,вечерами голод разбирает просто ужасно,и масло пью через силу Сохранить \| Отменить 4 июля 2012 года всем привет сижу уже 3день утром взвесилась -2кг,вечерами голод разбирает просто ужасно,и масло пью через силу
km101b deleted	Идёт сохранение... мне кажется ,что слишком много масла за один прием. Это же суточная доза жиров? Сохранить \| Отменить 27 июля 2012 года мне кажется ,что слишком много масла за один прием. Это же суточная доза жиров?
Лесюнька	Идёт сохранение... Приветик всем. Сижу на диете 8-й день. За 7 дней ушло 5 кг, но немного сложно, головокружение и тошнота иногда. Сохранить \| Отменить 1 августа 2012 года Приветик всем. Сижу на диете 8-й день. За 7 дней ушло 5 кг, но немного сложно, головокружение и тошнота иногда.
JULIETTA 91	Идёт сохранение... Всем привет!!только закончилась диета" Любимая", вот хочу с завтрашнего дня начать эту диету,кто со мной? Сохранить \| Отменить 2 августа 2012 года Всем привет!!только закончилась диета" Любимая", вот хочу с завтрашнего дня начать эту диету,кто со мной?
Anutka8350	Идёт сохранение... [quote="Yanochka_Ya"][quote="rammashka1"]а можно на ней сидеть не 12, а 24 дня?[/quote] И правда? Можно?[/quote] Зависит от вашего организма, если у вас есть силы.. Но я думаю лучше сделать перерыв в 2 недели))) Сохранить \| Отменить 11 августа 2012 года Yanochka_Ya пишет: rammashka1 пишет: а можно на ней сидеть не 12, а 24 дня? И правда? Можно? Зависит от вашего организма, если у вас есть силы.. Но я думаю лучше сделать перерыв в 2 недели)))
Anutka8350	Идёт сохранение... Надо попробывать диету))) Сохранить \| Отменить 11 августа 2012 года Надо попробывать диету)))
carrol	Идёт сохранение... С сегодняшнего дня села на эту диету. Кому интересно, всё у меня в дневнике;) Сохранить \| Отменить 14 августа 2012 года С сегодняшнего дня села на эту диету. Кому интересно, всё у меня в дневнике

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.