Я на этой диете посидела перед Новым годом. Выдержала только 4 дня. Пришла к выводу, что это не диета, а сплошная голодовка! После второго дня у меня сильно кружилась голова и дрожали руки, но я всё равно решила продолжить, т.к. подумала, что творог всё же посытней апельсинов.. Ситуация повторилась, но я человек упрямый, возложила опять же надежды на жирную кабачковую икру. К вечеру поняла, что лучше не стало, тот же тремор, слабость, головокружение при резких движениях. И бросила я эту "диету" нафиг))) Потеряла, конечно, 3 кг за 4 дня, но оно того не стоило.
Хочу заметить, что проблем со здоровьем и желудком у меня нет, другие диеты, в том числе и моно, переносила отлично. Здесь дело в количестве пищи в день! Ну нереально человеку потреблять так мало еды без вреда для организма! Если вы только все 12 дней не лежите лежкой. Какой уж тут тем более спорт...Откуда брать энергию полмесяца?
Вообщем не рекомендую, не судите строго.
Диета "12 дней" отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Хочу заметить, что проблем со здоровьем и желудком у меня нет, другие диеты, в том числе и моно, переносила отлично. Здесь дело в количестве пищи в день! Ну нереально человеку потреблять так мало еды без вреда для организма! Если вы только все 12 дней не лежите лежкой. Какой уж тут тем более спорт...Откуда брать энергию полмесяца?
Вообщем не рекомендую, не судите строго.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...