mariyka_kisa
|
Идёт сохранение...
|
сияющая рыбь
|
Идёт сохранение...
Девочки здравствуйте есть здесь кто живой??
|
татьяна 858
|
Идёт сохранение...
|
татьяна 858
|
Идёт сохранение...
|
Alladinka2014
|
Идёт сохранение...
|
Олександра Rodriguez
|
Идёт сохранение...
|
japonchik
|
Идёт сохранение...
3
1
: 1 , 1 .
: 2 , 1 .
: 2 .
2
: 1 .
: 2 , 1 .
: 1 , 1 .
3
: 1
: 1 , 1 .
: 1 .
, . , .
, 3 - 3- 5- !
)
|
japonchik
|
Идёт сохранение...
1
: 1 , 1 .
: 2 , 1 .
: 2 .
2
: 1 .
: 2 , 1 .
: 1 , 1 .
3
: 1
: 1 , 1 .
: 1 .
, . , .
, 3 - 3- 5- !
|
AsBesty
|
Идёт сохранение...
|
marinka_ya
|
Идёт сохранение...
Худею на этой диете, ем все что захочу и сладкое , и мучное. При этом сбрасываю по 2-3кг в неделю. Не знаю почему так быстро... проблема в том что не могу долго продержаться, силы воли не хватает, поэтому я срываюсь и снова продолжаю а вес сильно колеблется )) Мой рост 167, вес был 67, а сейчас 63 хочу 55-57. Мне 20 лет.
|
Аделя33
|
Идёт сохранение...
! . . 1120 . 5 . 2 600 , 1200 . +100 1 , . !
|
Nyska
|
Идёт сохранение...
73 . 56 . 62 . 2015 62 . 18.04.2015 58.4 . . , 2000 . . 1200 .
, , .
|
alona sokolovskaya
|
Идёт сохранение...
|
oksal83
|
Идёт сохранение...
|
Lori9185
|
Идёт сохранение...
|
olya akulina
|
Идёт сохранение...
|
jNadin
|
Идёт сохранение...
|
jNadin
|
Идёт сохранение...
|
Ирина2021
|
Идёт сохранение...
|
Анна77731
|
Идёт сохранение...
Всем добрый день. Долго искала способ похудеть, и случайно наткнулась на статью:
http://pomogem-vam.blogspot.com/
Начала пробовать худеть. Результаты: 1-я неделя- минус 5,6 кг! 2-я неделя- 9,5 кг!
Так что я на 100% уверена в эффективности!
Желаю вам сохранить стройную фигуру на долгие годы! Будьте счастливы!
|
succesful
|
Идёт сохранение...
Здравствуйте, решила худеть( не люблю это слово), поэтому постройнеть на подсчете калорий. начала месяц назад, скинула сразу 1,5кг, и уже 2 недели вес стоит. Спрашиваю асов и метров этой методики, что это может быть? Как действовать дальше? Может снизить калории? Мой возраст 54г, рост 163см. вес 64,9кг зарядкой заниматься начала 2 недели назад- немного таббата, качаю пресс. Нагрузку увеличиваю постепенно. Ем в пределах от 800(редко) до 1600( тоже редко)кал. Чаще питаюсь на 1300кал. и прошу, советуйте только, если имеете реальный опыт и знания. Бла, бла не надо, мне нужен результат. Спасибо заранее.
.
|
Татьяна Леонтович
|
Идёт сохранение...
Одна из самых медленных диет, порой теряешь надежду и разочаровываешься. И она же одна из самых лучших, надёжных и неизнуряющих диет!
За 4 дня пока ничего особо заметного не почувствовала... "Запасаюсь попкорном и жду".
|
Хлызова Лариса
|
Идёт сохранение...
Здравствуйте. Я считаю калории. Плюс физическая нагрузка. За 5месяцев похудела с 98 до 76кг.
|
kachurina mek
|
Идёт сохранение...
Всем привет, я была в ДБ, за 3 месяца скинула 12 кг , было очень комфортно, но надоедает считать с весами и калькулятором, без дневника начинаешь наедать. Спорт тут совсем не причем, можно снижать и без него.
|
Диета, основанная на подсчёте калорий отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
1
: 1 , 1 .
: 2 , 1 .
: 2 .
2
: 1 .
: 2 , 1 .
: 1 , 1 .
3
: 1
: 1 , 1 .
: 1 .
, . , .
, 3 - 3- 5- !
)
Идёт сохранение...
: 1 , 1 .
: 2 , 1 .
: 2 .
2
: 1 .
: 2 , 1 .
: 1 , 1 .
3
: 1
: 1 , 1 .
: 1 .
, . , .
, 3 - 3- 5- !
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
, , .
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
http://pomogem-vam.blogspot.com/
Начала пробовать худеть. Результаты: 1-я неделя- минус 5,6 кг! 2-я неделя- 9,5 кг!
Так что я на 100% уверена в эффективности!
Желаю вам сохранить стройную фигуру на долгие годы! Будьте счастливы!
Идёт сохранение...
.
Идёт сохранение...
За 4 дня пока ничего особо заметного не почувствовала... "Запасаюсь попкорном и жду".
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...