Shoirka
|
Идёт сохранение...
Добрый вечер всем. У меня есть некоторые проблемы со временем. Я не могу есть в нужное время. Что делать?
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
Irishka_30 пишет: Я не могу есть в нужное время. Что делать?
А в какое можете?Здесь вы можете время подстроить под себя,напишите,как вам удобнее питаться?!
|
Shoirka
|
Идёт сохранение...
Завтрак рано утром в 6.00 и обед только в 2.00 после этого ужин почти в 7.00 вечера
|
Shoirka
|
Идёт сохранение...
Завтрак рано утром в 6.00 и обед только в 14.00 после этого ужин почти в 19.00 вечера
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
ну и нормально,завтрак перенесите на 8 утра,завтракаем же фруктом,думаю проблем нет,стрескать фруктик!А дальше так и кушайте,в 14 и 19 часов!
|
Shoirka
|
Идёт сохранение...
Очень надеюсь что поможет. Обязательно поделюсь результатом. Спасибо за поддержку :-)
|
Лися
|
Идёт сохранение...
Мне очень захотелось попробовать. Сразу после Нового года сяду, потом отпишусь о результатах.)
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
|
Светлажка 79
|
Идёт сохранение...
Всем приветик!!! У меня несколько вопросов 1. Можно ли в крахмальный день консервируемую фасоль или горох? 2. Пить бульон в обед обязательно если в этот день творожный??? 3.Можно ли в белковый день покупной фарш из индейки?
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
Светлажка 79 пишет: Можно ли в крахмальный день консервируемую фасоль или горох?
нет.консервированное вообще нельзя! Светлажка 79 пишет: в обед обязательно
совсем не обязательно.я его вообще не пила,ни в какой день.не люблю бульоны! Светлажка 79 пишет: Можно ли в белковый день покупной фарш из индейки
ну лучше сделать свой.конечно.т.к в покупном соя,но если уж купили,то кушайте!
Удачи вам!
|
Светлажка 79
|
Идёт сохранение...
|
Светлажка 79
|
Идёт сохранение...
tanyxa, Спасибо!!!!!!!!! А можно мне чудо ссылоску?
|
Светлажка 79
|
Идёт сохранение...
tanyxa, Ещё вопросы 1. Можно ли в бел.день творог смешивать с йогуртом? Есть ли какие ограничения в фруктах? а огурцы это не корахмальные овощ?Лук можно добовлять в любой день?
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
Светлажка 79 пишет: бел.день творог смешивать с йогуртом
нет.творог и йогурт это 2 белка,а мы должны кушать только 1 вид белка! Светлажка 79 пишет: ограничения в фруктах?
чем больше фруктов,тем медленнее будете худеть! Светлажка 79 пишет: огурцы
да,это не крахмалистый овощ! Светлажка 79 пишет: Лук можно добовлять в любой день?
ага,в любой день кушайте смело!
|
Nataly07
|
Идёт сохранение...
tanyxa пишет: А еще,очень важно делать медовое обертование,на проблемные места и баночный массаж,очень хорошо помогает,т.к на этой диете объемы уходят,а коже надо помогать,вот мы массажиком и обертованием поддержим кожу в тонусе!<br />
Всем желаю удачи,я после Нового Года тоже присоединюсь,т.к наверняка после праздников прилипнут кгшки!
А не подскажете как обертывание делали? И сколько сидеть надо?
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
а вот посмотрите:http://dieta.bestiya.net/forum/viewtopic.php?f=17&t=75!!!
|
Darja Vladimirovna
|
Идёт сохранение...
а на этой диете уменьшается объём бёдер?
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
Darja Vladimirovna пишет: уменьшается объём бёдер?
на этой диете,первым делом,худеют бедра и живот!
|
Shoirka
|
Идёт сохранение...
Доброе утро всем. Вчера был углеводный день. Результаты +400 грамм :-( Наневное я что то не так сделала
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
Irishka_30 пишет: Наневное я что то не так сделала
напишите,прям по часам,что кушали...
|
Shoirka
|
Идёт сохранение...
Утром выпила чашку кофе, около 8 часов 2 апельсина, в 2 часа съела 2 кусочка пиццы и вечером около 50 граммов риса с 1 куринной крилышкой. Между приемами пиши пила воду и чай.
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
Irishka_30 пишет: 50 граммов риса с 1 куринной крилышкой
а причем тут рис,да еще и с курицей?Почитайте,внимательно,диету!
|
Ксения Тарасюк
|
Идёт сохранение...
Скажите пожалуйста, как выходить из этой диеты?? и не возвращаются ли обратно кг???
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
Ксения Тарасюк пишет: и не возвращаются ли обратно кг??
если вы отсидите все 90-дней,то восстановите обмен веществ и когда будете нормально питаться,то вес еще и убегать будет!А кг не возвращаются,если не объедаться,конечно!
|
agata9508
|
Идёт сохранение...
Здравствуйте! Меня на этой диете очень смущает резкое ограничение жиров. все-таки женщинам граммов 25 в день обязательно надо получать.
|
ВалентинаЧиж
|
Идёт сохранение...
Привет всем, я Валентина, новенькая!!! Примите меня к себе и поддержите, начинаю 90-дневную диету раздельного питания
|
valerianna07
|
Идёт сохранение...
Девчонки, подскажите почему в углеводный день можно макароны и томатные подливы всякие, по таблице сочетаемости макароны и помидоры вроде нельзя, может я что нибудь не понимаю?
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
ВалентинаЧиж пишет: Примите меня к себе и поддержите
Удачи вам и настроя боевого! valerianna07 пишет: и помидоры вроде нельзя,
нельзя...я тоже не понимаю,почему пишут,что можно.помидоры вообще не сочетаются не с чем!
|
valerianna07
|
Идёт сохранение...
Мне кажется всё дело в термической обработке, свежие помидоры нельзя, а обработанные теплом можно. Наверное поэтому???
|
tanyxa
|
Идёт сохранение...
|
90-дневная диета раздельного питания отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Удачи вам!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...