tleuova 2015
|
Идёт сохранение...
|
tleuova 2015
|
Идёт сохранение...
|
tleuova 2015
|
Идёт сохранение...
|
tleuova 2015
|
Идёт сохранение...
|
tleuova 2015
|
Идёт сохранение...
|
irina-isk
|
Идёт сохранение...
Здравствуйте, какой объем съедать в обед?
|
vgikine
|
Идёт сохранение...
|
xxiiaxahxx
|
Идёт сохранение...
|
supieva7
|
Идёт сохранение...
|
vikbatvinkova
|
Идёт сохранение...
|
nadnub2belova
|
Идёт сохранение...
А я очень быстро похудела на 14 кг, всего за месяц, а все с помощью способа Марины Африкантовой из Дом - 2... вот тут прочитала этот способ https://clck.ru/9jJTt
|
Lera122
|
Идёт сохранение...
Ничего не могла поделать с этим лишним весом. И на диетах сидела, пресс качала. В общем. Пошла я к диетологу тк меня уже достали все эти издевки над своим организмом. Мой диетолог выписал мне рацион ПП специально создан для моего тела и сказал заниматься спортом. Ссылку на сайт оставлю ниже.
|
jNadin
|
Идёт сохранение...
|
olga moi mir
|
Идёт сохранение...
|
alinkamalinka8
|
Идёт сохранение...
|
Struyanna
|
Идёт сохранение...
|
Struyanna
|
Идёт сохранение...
tanyxa пишет: , , , 6 10, , ! , , !
,
|
Struyanna
|
Идёт сохранение...
tanyxa, Алкоголь вы употребляли?
|
ДубовыйГаайъ
|
Идёт сохранение...
Всем привет
Так а гречку то в какой день лопать можно,м? В крахмальный или углеводный?
|
irenaluka
|
Идёт сохранение...
Я худела два года назад( ozhirenie-i-besplodie.ru ) по этой диете , мне удалось сбросить 5-8 кг., Правда было тяжело, но мне помогал мой муж и поддерживал. Всем рекомендую
|
Лучикдон
|
Идёт сохранение...
geg_81@mail.ru
Здравствуйте! Что то сообщение моё не прошло.... Прошу тех, у кого есть скачанная книга рецептов по системе 90 дней раздельного питания, прислать мне на почту ( см. выше адрес).т.к. я не могу её скачать.
Заранее благодарна!
|
Ирина2021
|
Идёт сохранение...
|
yulya vorontsova
|
Идёт сохранение...
Очень тяжелая и длинная диета, я не смогу ее придерживаться. Я давно страдаю от алиментарного ожирения и не могу побороть эту проблему самостоятельно. Обратилась к диетологу, он назначил соблюдать курс правильного питания и принимать редуксин. Раньше не могла отказать себе в некоторых продуктах, но с помощью препарата я стала меньше хотеть есть, перестала переедать, особенно на ночь. Через 4 месяца я сбросила 28 кг! И это не соблюдая диет, а лишь правильно питаясь!
|
Lisa80
|
Идёт сохранение...
Добрый вечер. Есть кто тут ? Может кто ответить на вопрос. Чем отличается углеводный от крахмального и когда можно есть гречку? Спасибо заранее.
|
наталья1703
|
Идёт сохранение...
Lisa80, крахмальный день это картофель, рис, бобовые, но можно и гречку (это на просторах инета вычитала). А вот в углеводный можно пиццу, макароны, гречку и прочие не крахмальные крупы.
|
наталья1703
|
Идёт сохранение...
В углеводный можно ещё и сладкое
|
Наталья Пивоварова
|
Идёт сохранение...
Привет. Есть тут кто нибудь???
|
Анна77731
|
Идёт сохранение...
Всем добрый день. Долго искала способ похудеть, и случайно наткнулась на статью:
http://pomogem-vam.blogspot.com/
Начала пробовать худеть. Результаты: 1-я неделя- минус 5,6 кг! 2-я неделя- 9,5 кг!
Так что я на 100% уверена в эффективности!
Желаю вам сохранить стройную фигуру на долгие годы! Будьте счастливы!
|
mirabellka7789
|
Идёт сохранение...
Здравствуйте! Хочу сесть на эту диету, только не знаю правильно ли я поняла. Первый день-Белковый день ,2й крахмальный, 3й-углеводный, 4й-витаминный, и все сначала. верно я поняла? и 29й день -разгрузочный
|
Лера Галкина
|
Идёт сохранение...
Всем здравствуйте, я когда то сидела на этой диете после вторых родов, и за месяц похудела на 6 кг., результаты очень хорошие, к концу диеты ушло 10 кг., сейчас перед летом снова начала))) сегодня первый - белковый! Всем удачной диеты девочки, и мальчики, если таковые имеются!
|
90-дневная диета раздельного питания отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Так а гречку то в какой день лопать можно,м? В крахмальный или углеводный?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Здравствуйте! Что то сообщение моё не прошло.... Прошу тех, у кого есть скачанная книга рецептов по системе 90 дней раздельного питания, прислать мне на почту ( см. выше адрес).т.к. я не могу её скачать.
Заранее благодарна!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
http://pomogem-vam.blogspot.com/
Начала пробовать худеть. Результаты: 1-я неделя- минус 5,6 кг! 2-я неделя- 9,5 кг!
Так что я на 100% уверена в эффективности!
Желаю вам сохранить стройную фигуру на долгие годы! Будьте счастливы!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...