Главная > Каталог диет > Девятидневная диета

Девятидневная диета отзывы

Эффективность: 147 / 20

Сейчас по этой диете худеет 400 человек

Безопасность диеты: 69 / 22

Обсуждение диеты

beko5919	Идёт сохранение... . Сохранить \| Отменить 28 января 2015 года .
beko5919	Идёт сохранение... 29 Сохранить \| Отменить 28 января 2015 года 29
beko5919	Идёт сохранение... 300 Сохранить \| Отменить 30 января 2015 года 300
beko5919	Идёт сохранение... 300 Сохранить \| Отменить 30 января 2015 года 300
beko5919	Идёт сохранение... 300 Сохранить \| Отменить 30 января 2015 года 300
anul8808	Идёт сохранение... sidela na etoy diete 5 let nazad i skinula 7 kg ndeyus s zavtroshnego dnya snovo poluchisya devochki podderjite menya Сохранить \| Отменить 30 января 2015 года sidela na etoy diete 5 let nazad i skinula 7 kg ndeyus s zavtroshnego dnya snovo poluchisya devochki podderjite menya
Наталья Сташкевич	Идёт сохранение... , ? Сохранить \| Отменить 25 марта 2015 года , ?
Наталья Сташкевич	Идёт сохранение... , ? Сохранить \| Отменить 25 марта 2015 года , ?
EVA84	Идёт сохранение... Привет всем!!! Классная диета!!!!Итог -8 кг. УРААА!!! Чувствую себя отлично, голода не ощущала, прошла все 9 дней без срывов. Незнаю какую диету выбрать дальше...Дюкана или Магги. Вес очень очень большой, но все равно хочется побыстрее избавиться от лишних кг. Может кто нибудь посоветует??? Сохранить \| Отменить 6 мая 2015 года Привет всем!!! Классная диета!!!!Итог -8 кг. УРААА!!! Чувствую себя отлично, голода не ощущала, прошла все 9 дней без срывов. Незнаю какую диету выбрать дальше...Дюкана или Магги. Вес очень очень большой, но все равно хочется побыстрее избавиться от лишних кг. Может кто нибудь посоветует???
ANAFISH	Идёт сохранение... Привет) у меня второй день, кто нибудь еще сидит? Сохранить \| Отменить 24 мая 2015 года Привет) у меня второй день, кто нибудь еще сидит?
vityaz1978	Идёт сохранение... . . , . )), !)) ..., , ..)))) , ! 8 Сохранить \| Отменить 25 мая 2015 года . . , . )), !)) ..., , ..)))) , ! 8
vityaz1978	Идёт сохранение... Stranno,pishet tolko znaki... Сохранить \| Отменить 25 мая 2015 года Stranno,pishet tolko znaki...
vityaz1978	Идёт сохранение... Zavtra poslednyi denb...minus 8 kg!Udivlen sebe,ni razu ne sorvalsya)))No byilo nelegko...posle risa kurochka kazalas kulinarnim shedevrom!)))Snyatsya pelemeshki,kak podumayu pro mantyi ili hinkali-tut ge vkus vo rtu...))))Vsem udachi v nashem nelegcom dele! Сохранить \| Отменить 25 мая 2015 года Zavtra poslednyi denb...minus 8 kg!Udivlen sebe,ni razu ne sorvalsya)))No byilo nelegko...posle risa kurochka kazalas kulinarnim shedevrom!)))Snyatsya pelemeshki,kak podumayu pro mantyi ili hinkali-tut ge vkus vo rtu...))))Vsem udachi v nashem nelegcom dele!
ebgracheva1970	Идёт сохранение... !!! 99 , , - 4,8 ..... , "".... .... Сохранить \| Отменить 27 мая 2015 года !!! 99 , , - 4,8 ..... , "".... ....
vityaz1978	Идёт сохранение... Vchera zakonchil...itog-9.400!!!!Uraaaaaaaa!!!)))Cherez paru mesyacev poprobuyu povtorit. Сохранить \| Отменить 27 мая 2015 года Vchera zakonchil...itog-9.400!!!!Uraaaaaaaa!!!)))Cherez paru mesyacev poprobuyu povtorit.
Ольгуша-а	Идёт сохранение... Второй день на диете, минус 500 гр. Сохранить \| Отменить 16 июня 2015 года Второй день на диете, минус 500 гр.
Ольгуша-а	Идёт сохранение... Третий день на диете, минус еще 1,2 кг. Сохранить \| Отменить 17 июня 2015 года Третий день на диете, минус еще 1,2 кг.
Ольгуша-а	Идёт сохранение... Третий день минус 300 гр, четвертый день минус 400 гр. Сохранить \| Отменить 19 июня 2015 года Третий день минус 300 гр, четвертый день минус 400 гр.
Ольгуша-а	Идёт сохранение... Хочу сказать ДИЕТА УЖАСНАЯ! Такую диету я и сама могла придумать. Чувствую себя плохо. Если бы не черта характера "все доводить до конца" бросила бы. Жизнь в эти девять дней немила. Радует только потеря веса. Но какой ценой! Сохранить \| Отменить 19 июня 2015 года Хочу сказать ДИЕТА УЖАСНАЯ! Такую диету я и сама могла придумать. Чувствую себя плохо. Если бы не черта характера "все доводить до конца" бросила бы. Жизнь в эти девять дней немила. Радует только потеря веса. Но какой ценой!
tatia_tatia	Идёт сохранение... С завтра сажусь на эту диету. Рис с ночи не замочила, но и сегодня объедаться не буду) А то очень поправилась из-за лечения гормонами(( Мои параметрры: рост - 171,5,вес - 68кг.До лечения была 58кг.Хочу скинуть до 55 ) 7 августа отпишусь как прошло - весы на этот период моя сестра спрячет) Сохранить \| Отменить 28 июля 2015 года С завтра сажусь на эту диету. Рис с ночи не замочила, но и сегодня объедаться не буду) А то очень поправилась из-за лечения гормонами(( Мои параметрры: рост - 171,5,вес - 68кг.До лечения была 58кг.Хочу скинуть до 55 ) 7 августа отпишусь как прошло - весы на этот период моя сестра спрячет)
tatia_tatia	Идёт сохранение... И так, сегодня последний день диеты и вес уже пару дней стоит. Так что, на сегодняшнее утро отвес -4,200 - 4,500 кг. Весы механические и тяжело понять где стрелка, когда она между делениями) Я думаю, что для моего имт на момент похудения, реультат очень хороший. ИМТ был 23,3, а это ещё норма. Стал - 21,5. Сейчас я вешу чуть меньше, чем 64кг. Вот только диету я не полностью соблюдала. В первый день съела немного меньше риса, чем положено. А в 2 и 3 день ела за 2 дня дневную порцию риса и осталось немного. Одной курицы весом 1,6кг мне хватило на три дня и осталось. Сколько ела салата, не скажу, но меньше дневной нормы. Просто не хотелось есть, не знаю почему. Как-то так - всем удачной диеты) Я довольна, хоть и есть ещё над чем поработать, но, как говориться, нельзя получить всё сразу)) Сохранить \| Отменить 6 августа 2015 года И так, сегодня последний день диеты и вес уже пару дней стоит. Так что, на сегодняшнее утро отвес -4,200 - 4,500 кг. Весы механические и тяжело понять где стрелка, когда она между делениями) Я думаю, что для моего имт на момент похудения, реультат очень хороший. ИМТ был 23,3, а это ещё норма. Стал - 21,5. Сейчас я вешу чуть меньше, чем 64кг. Вот только диету я не полностью соблюдала. В первый день съела немного меньше риса, чем положено. А в 2 и 3 день ела за 2 дня дневную порцию риса и осталось немного. Одной курицы весом 1,6кг мне хватило на три дня и осталось. Сколько ела салата, не скажу, но меньше дневной нормы. Просто не хотелось есть, не знаю почему. Как-то так - всем удачной диеты) Я довольна, хоть и есть ещё над чем поработать, но, как говориться, нельзя получить всё сразу))
мамулечка улечки	Идёт сохранение... Девочки можно ли заменить белковые дни другим белком?например творожком без сахара и сметаны?не идет мне рыба мясо.. , подсела на творог мне вкусно .. без сахара.. Сохранить \| Отменить 23 августа 2015 года Девочки можно ли заменить белковые дни другим белком?например творожком без сахара и сметаны?не идет мне рыба мясо.. , подсела на творог мне вкусно .. без сахара..
Bananalena	Идёт сохранение... , Сохранить \| Отменить 2 ноября 2015 года ,
xxiiaxahxx	Идёт сохранение... [quote="katerinabest"] , [/quote] Мне очень помогла вот эта диета http://vk.cc/4F3OSr Сохранить \| Отменить 17 января 2016 года katerinabest пишет: , Мне очень помогла вот эта диета http://vk.cc/4F3OSr
v1i2	Идёт сохранение... . . , Сохранить \| Отменить 9 марта 2016 года . . ,
Filippena	Идёт сохранение... , Сохранить \| Отменить 6 апреля 2016 года ,
dzar	Идёт сохранение... , , , , . - , . , 100%. Сохранить \| Отменить 11 мая 2016 года , , , , . - , . , 100%.
tanya kibereva	Идёт сохранение... 5 ( 82 77) ( ), , . . . . Сохранить \| Отменить 23 августа 2016 года 5 ( 82 77) ( ), , . . . .
marina lier	Идёт сохранение... Здравствуйте девочки. Я новенькая у вас и хочу спросить 250 гр. Сухого риса или 250 уже отваренного? И почему при этой диете нельзя после 8 пить? Сохранить \| Отменить 22 октября 2016 года Здравствуйте девочки. Я новенькая у вас и хочу спросить 250 гр. Сухого риса или 250 уже отваренного? И почему при этой диете нельзя после 8 пить?
Майа Икшкильская	Идёт сохранение... В принципе, с такой жесткой диетой можно скинуть парочку-другие кило)) Сохранить \| Отменить 15 декабря 2016 года В принципе, с такой жесткой диетой можно скинуть парочку-другие кило))

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.