Главная > Каталог диет > Девятидневная диета

Девятидневная диета отзывы

Эффективность: 147 / 20

Сейчас по этой диете худеет 400 человек

Безопасность диеты: 69 / 22

Обсуждение диеты

amabilis	Идёт сохранение... Рис уже в водичке)) Завтра начну. После шестидневного голодания по Шерцу мне уже ничего не страшно)) Сохранить \| Отменить 23 июня 2011 года Рис уже в водичке)) Завтра начну. После шестидневного голодания по Шерцу мне уже ничего не страшно))
amabilis	Идёт сохранение... <blockquote class="bb_quote"><div class="bb_quote_author">amabilis пишет:</div>Рис уже в водичке)) Завтра начну. После шестидневного голодания по Шерцу мне уже ничего не страшно))</blockquote> целый день просидела на рисе, пришла к маме, а она: "Ой, такой кекс приготовила в микроволновке и всего за пять минут!! Попробуй!!" Ну я и попробовала. Потом вспомнила про рис... Завтра начну заново.... Сохранить \| Отменить 24 июня 2011 года amabilis пишет: Рис уже в водичке)) Завтра начну. После шестидневного голодания по Шерцу мне уже ничего не страшно)) целый день просидела на рисе, пришла к маме, а она: "Ой, такой кекс приготовила в микроволновке и всего за пять минут!! Попробуй!!" Ну я и попробовала. Потом вспомнила про рис... Завтра начну заново....
amabilis	Идёт сохранение... <blockquote class="bb_quote"><div class="bb_quote_author">amabilis пишет:</div>Завтра начну заново</blockquote> а стоит ли вообще чего-то начинать при кд? Сохранить \| Отменить 24 июня 2011 года amabilis пишет: Завтра начну заново а стоит ли вообще чего-то начинать при кд?
Марийка914	Идёт сохранение... день восьмой - овощи чего-то не лезут, как и рис, но не отступаю.... самые легкие деньки на рыбе получились, прям с удовольствием нямкала минтай, курицу так и не доеда, причем варила не целиком, а только грудку... капуста то вообще не лезет, вчера ела кабачки с зеленью завтра и помидорой, вкусненько так было, (день 9) попробую свеклу с чем-нибудь. Сохранить \| Отменить 27 июня 2011 года день восьмой - овощи чего-то не лезут, как и рис, но не отступаю.... самые легкие деньки на рыбе получились, прям с удовольствием нямкала минтай, курицу так и не доеда, причем варила не целиком, а только грудку... капуста то вообще не лезет, вчера ела кабачки с зеленью завтра и помидорой, вкусненько так было, (день 9) попробую свеклу с чем-нибудь.
Марийка914	Идёт сохранение... овощи так и не лезут: сделала на обед салат: пол-помидора, пол-огурца, пол-болгарского перчика и залень, за один раз не съела..............второй раз (кушать захотелось) еле впихнула, кошмар... сделаю завтра кабачки ... надеюсь будет проще.... Сохранить \| Отменить 27 июня 2011 года овощи так и не лезут: сделала на обед салат: пол-помидора, пол-огурца, пол-болгарского перчика и залень, за один раз не съела..............второй раз (кушать захотелось) еле впихнула, кошмар... сделаю завтра кабачки ... надеюсь будет проще....
Марийка914	Идёт сохранение... Ой, чего-то не пойму ела овощи и плюс 300 гр.... воды что ли напилась Сохранить \| Отменить 28 июня 2011 года Ой, чего-то не пойму ела овощи и плюс 300 гр.... воды что ли напилась
Маринобелька	Идёт сохранение... такс, всем привет! сегодня же и начну следовать этой диете соблюдая ещё и калории<img class="smile" src="http://www.diets.ru/i/smiles/1.gif" alt="" />. рис правда будет без замачивания... ну да ладно, завтра будет всё по правилам. посмотрим на результат ч/з 9 дней<img class="smile" src="http://www.diets.ru/i/smiles/1.gif" alt="" /> Сохранить \| Отменить 28 июня 2011 года такс, всем привет! сегодня же и начну следовать этой диете соблюдая ещё и калории. рис правда будет без замачивания... ну да ладно, завтра будет всё по правилам. посмотрим на результат ч/з 9 дней
Yulia Huddi	Идёт сохранение... С прошлого понедельника пытаюсь начать, но постоянно срываюсь к вечеру, то сыра хочется, то кусочек котлетки. Воскресенье и понедельник без помех, сегодня третий день. Но беря во внимание мои попытки на прошлой неделе, получается что я с маленькими огрехами на рисе 9й день. Отвес -3 600 кг. Что не может не радовать. Сохранить \| Отменить 5 июля 2011 года С прошлого понедельника пытаюсь начать, но постоянно срываюсь к вечеру, то сыра хочется, то кусочек котлетки. Воскресенье и понедельник без помех, сегодня третий день. Но беря во внимание мои попытки на прошлой неделе, получается что я с маленькими огрехами на рисе 9й день. Отвес -3 600 кг. Что не может не радовать.
Kristy777	Идёт сохранение... А я собираюсь сидеть 4 дня рис....4 дня грудка...4 дня яблоки...у меня подружка похудела на 15 кг так...плюс ВЕЛОСИПЕД.....думаю скину нормально!!! Сохранить \| Отменить 7 июля 2011 года А я собираюсь сидеть 4 дня рис....4 дня грудка...4 дня яблоки...у меня подружка похудела на 15 кг так...плюс ВЕЛОСИПЕД.....думаю скину нормально!!!
дтк2006	Идёт сохранение... девочки,принимайте меня к себе в бой ! начиталась хороших отзывов,вот думаю и себе завтра сесть. после диеты сообщу вес до и после! Сохранить \| Отменить 7 июля 2011 года девочки,принимайте меня к себе в бой ! начиталась хороших отзывов,вот думаю и себе завтра сесть. после диеты сообщу вес до и после!
Петра 27	Идёт сохранение... <blockquote class="bb_quote"><div class="bb_quote_author">Танечка89 пишет:</div>Вечер первого дня - я уже не люблю рис</blockquote>Вот этого я и не хочу.Три дня подряд рис,для меня это слишком.Кому диета понравилась и подходит желаю успехов в достижении поставленных результатов. Сохранить \| Отменить 7 июля 2011 года Танечка89 пишет: Вечер первого дня - я уже не люблю рис Вот этого я и не хочу.Три дня подряд рис,для меня это слишком.Кому диета понравилась и подходит желаю успехов в достижении поставленных результатов.
yulya2803	Идёт сохранение... Просидела 3 дня на рисе (чуть не умерла <img class="smile" src="http://www.diets.ru/i/smiles/1.gif" alt="" /> ), ну да ладно ждала куриного дня,он начался и теперь меня аж от курицы тошнит-смотреть на нее не могу...<br /> Сегодня 5-день,ели с кровати себя подняла,и вместо курицы на завтрак съела кукурузные хлопья, потому что аж в глазах темнело...но ниче дальше продолжу диету... Сохранить \| Отменить 8 июля 2011 года Просидела 3 дня на рисе (чуть не умерла ), ну да ладно ждала куриного дня,он начался и теперь меня аж от курицы тошнит-смотреть на нее не могу... Сегодня 5-день,ели с кровати себя подняла,и вместо курицы на завтрак съела кукурузные хлопья, потому что аж в глазах темнело...но ниче дальше продолжу диету...
Петра 27	Идёт сохранение... <blockquote class="bb_quote"><div class="bb_quote_author">yulya2803 пишет:</div>.но ниче дальше продолжу диету...</blockquote>Да нууу,это гон.Зачем же себя так мучать?Подбери для себя другую диету,на которой бы ты себя чувствовала нормально а не <blockquote class="bb_quote"><div class="bb_quote_author">yulya2803 пишет:</div>,ели с кровати себя подняла</blockquote>это очень не правильно. Сохранить \| Отменить 8 июля 2011 года yulya2803 пишет: .но ниче дальше продолжу диету... Да нууу,это гон.Зачем же себя так мучать?Подбери для себя другую диету,на которой бы ты себя чувствовала нормально а не yulya2803 пишет: ,ели с кровати себя подняла это очень не правильно.
сашалабутина	Идёт сохранение... Хочу попробовать.Вроде _ничего страшного. 9 дней_не 90.Был бы результат.Может,к морю живот уйдет.В смысле,к отдыху на море. Сохранить \| Отменить 9 июля 2011 года Хочу попробовать.Вроде _ничего страшного. 9 дней_не 90.Был бы результат.Может,к морю живот уйдет.В смысле,к отдыху на море.
Pechenusha	Идёт сохранение... Девочки, у меня сегодня 7 день, объемы хорошо уходят, взвеситься решила по окончанию диеты (будет сюрприз)), но по себе чувствую, что минус 3 кг примерно, проблема с туалетом, еще постройнел в основном верх, руки, грудь, талия, живот отлично ушел, а попа и ноги только по 1 см ((( Сохранить \| Отменить 11 июля 2011 года Девочки, у меня сегодня 7 день, объемы хорошо уходят, взвеситься решила по окончанию диеты (будет сюрприз)), но по себе чувствую, что минус 3 кг примерно, проблема с туалетом, еще постройнел в основном верх, руки, грудь, талия, живот отлично ушел, а попа и ноги только по 1 см (((
yulya2803	Идёт сохранение... отлично-я схуднула на 4 кг, еще 2 кг хочу-поэтому еще пару дней на рисе посижу..... <img class="smile" src="http://www.diets.ru/i/smiles/1.gif" alt="" />)) Сохранить \| Отменить 14 июля 2011 года отлично-я схуднула на 4 кг, еще 2 кг хочу-поэтому еще пару дней на рисе посижу..... ))
КошкаНата	Идёт сохранение... Девочки, подскажите пожалуйста, а как вы выходите из диеты???? Сохранить \| Отменить 19 июля 2011 года Девочки, подскажите пожалуйста, а как вы выходите из диеты????
wolrd	Идёт сохранение... Подскажите пожалуйста можно ли исключить 3 дня курица-рыба? я вегетарианка, а результаты пишут хорошие и меню вполне приемлемое Сохранить \| Отменить 27 июля 2011 года Подскажите пожалуйста можно ли исключить 3 дня курица-рыба? я вегетарианка, а результаты пишут хорошие и меню вполне приемлемое
Kaila	Идёт сохранение... Я просидела 3 дня на рисе, 4 дня на курице и 1 день на овощах.Пару рас срывалась на шоколад.И сегодня на 8 дне начала кушать нормально,но мало. Итог за 8 дней -4кг. Сохранить \| Отменить 28 июля 2011 года Я просидела 3 дня на рисе, 4 дня на курице и 1 день на овощах.Пару рас срывалась на шоколад.И сегодня на 8 дне начала кушать нормально,но мало. Итог за 8 дней -4кг.
miss_chocolate	Идёт сохранение... <blockquote class="bb_quote"><div class="bb_quote_author">Марийка914 пишет:</div>день восьмой - овощи чего-то не лезут, как и рис, но не отступаю.... самые легкие деньки на рыбе получились, прям с удовольствием нямкала минтай, курицу так и не доеда, причем варила не целиком, а только грудку... капуста то вообще не лезет, вчера ела кабачки с зеленью завтра и помидорой, вкусненько так было, (день 9) попробую свеклу с чем-нибудь.</blockquote> а как вы кабачки готовите?) Сохранить \| Отменить 28 июля 2011 года Марийка914 пишет: день восьмой - овощи чего-то не лезут, как и рис, но не отступаю.... самые легкие деньки на рыбе получились, прям с удовольствием нямкала минтай, курицу так и не доеда, причем варила не целиком, а только грудку... капуста то вообще не лезет, вчера ела кабачки с зеленью завтра и помидорой, вкусненько так было, (день 9) попробую свеклу с чем-нибудь. а как вы кабачки готовите?)
miss_chocolate	Идёт сохранение... начиталась отзывов и тоже захотелось посидеть на этой диете)помню давно как то сидела на ней,но в сасмом конце сорвалась,результатов не помню) Сохранить \| Отменить 28 июля 2011 года начиталась отзывов и тоже захотелось посидеть на этой диете)помню давно как то сидела на ней,но в сасмом конце сорвалась,результатов не помню)
Илямакова Лида	Идёт сохранение... Приветик,всем!!! У меня на мед аллергия,можно совсем без меда продержаться на этой диете? Сохранить \| Отменить 31 июля 2011 года Приветик,всем!!! У меня на мед аллергия,можно совсем без меда продержаться на этой диете?
JuliI2	Идёт сохранение... Много хороших отзывов))тоже захотелось попробовать!Завтра начну ) Сейчас вес 62. о результатах отпишусь))<br /> Всем, кто тоже только начинает, удачи и выдержки!))) Сохранить \| Отменить 24 августа 2011 года Много хороших отзывов))тоже захотелось попробовать!Завтра начну ) Сейчас вес 62. о результатах отпишусь)) Всем, кто тоже только начинает, удачи и выдержки!)))
Не_Игрушка	Идёт сохранение... Собиралась героически повторить "японку", но почитала про эту диету и пошла замачивать рис)))))) Сохранить \| Отменить 27 августа 2011 года Собиралась героически повторить "японку", но почитала про эту диету и пошла замачивать рис))))))
Не_Игрушка	Идёт сохранение... Девочки, скажите плиззз, готовить нужно с солью или без? Сохранить \| Отменить 28 августа 2011 года Девочки, скажите плиззз, готовить нужно с солью или без?
lula1393	Идёт сохранение... завтра собираюсь сесть на эту диету)))<br /> прочитала все комментарии)очень рада что эффективная)<br /> вешу 58кг....хочу похудеть до 54кг<br /> удачи мне и всем кто собирается худеть) Сохранить \| Отменить 29 августа 2011 года завтра собираюсь сесть на эту диету))) прочитала все комментарии)очень рада что эффективная) вешу 58кг....хочу похудеть до 54кг удачи мне и всем кто собирается худеть)
lula1393	Идёт сохранение... <blockquote class="bb_quote"><div class="bb_quote_author">Не_Игрушка пишет:</div>Девочки, скажите плиззз, готовить нужно с солью или без?</blockquote> БЕЗ СОЛИ НАДО=)) Сохранить \| Отменить 3 сентября 2011 года Не_Игрушка пишет: Девочки, скажите плиззз, готовить нужно с солью или без? БЕЗ СОЛИ НАДО=))
Инна Тушкановна	Идёт сохранение... за 2 дня 2 кг)))))сколько радости.. Сохранить \| Отменить 14 сентября 2011 года за 2 дня 2 кг)))))сколько радости..
slusan	Идёт сохранение... сижу на этой диете 3 дня, потерла в весе 1,1 кг. Подскажите можно пить чай во время этой диеты? Пью по 1-2 чашки в день, т.к. не могу без него. Как то это будет мешать снижению? Сохранить \| Отменить 25 сентября 2011 года сижу на этой диете 3 дня, потерла в весе 1,1 кг. Подскажите можно пить чай во время этой диеты? Пью по 1-2 чашки в день, т.к. не могу без него. Как то это будет мешать снижению?
highfly	Идёт сохранение... Всем привет! Завтра хочу сесть на эту диету!!! Скажите, пожалуйста можно ли пить чай? Можно ли заменить рис на гречку? И можно ли есть на 7,8,9 дни цветную капусту, брокколи (которые продаются в заморозках)? Сохранить \| Отменить 26 сентября 2011 года Всем привет! Завтра хочу сесть на эту диету!!! Скажите, пожалуйста можно ли пить чай? Можно ли заменить рис на гречку? И можно ли есть на 7,8,9 дни цветную капусту, брокколи (которые продаются в заморозках)?

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.