Главная > Каталог диет > Девятидневная диета

Девятидневная диета отзывы

Эффективность: 147 / 20

Сейчас по этой диете худеет 400 человек

Безопасность диеты: 69 / 22

Обсуждение диеты

Tilena	Идёт сохранение... [quote="Катя-мамочка"]и как оно? несоленый рис? [/quote] Да ничего так, с голодухи пойдет:) Я ничем не приправляла. Отвес всего 500гр за первый день, но думаю, что для меня это нормально, т.к. в понедельник и вторник я ела только овощи, в среду был разгруз на арбузе, так что лишняя вода ушла в эти дни. Сохранить \| Отменить 7 сентября 2012 года Катя-мамочка пишет: и как оно? несоленый рис? Да ничего так, с голодухи пойдет Я ничем не приправляла. Отвес всего 500гр за первый день, но думаю, что для меня это нормально, т.к. в понедельник и вторник я ела только овощи, в среду был разгруз на арбузе, так что лишняя вода ушла в эти дни.
Катя-мамочка	Идёт сохранение... Удачи нам! Наварила риса, залитого вчера водой, попробовала так........бееееееее приправками немного задобрила ;) но без соли, для запаха и хоть какого-то оттенка вкуса (обожаю соленое, острое, рыбу всех посолов, закрутки, а тут.....но думаю, оно того стоит ;) ) Сохранить \| Отменить 7 сентября 2012 года Удачи нам! Наварила риса, залитого вчера водой, попробовала так........бееееееее приправками немного задобрила но без соли, для запаха и хоть какого-то оттенка вкуса (обожаю соленое, острое, рыбу всех посолов, закрутки, а тут.....но думаю, оно того стоит )
КАТЮЛЯ 24	Идёт сохранение... Приветик! Кто-нибудь еще сидит на диете? У меня сегодня первый день, я и ранее пробовала садиться на нее но больше двух дней не выдерживала. Но в этот раз я почему-то уверенна что доведу ее до конца! Всем удачи! Сохранить \| Отменить 11 сентября 2012 года Приветик! Кто-нибудь еще сидит на диете? У меня сегодня первый день, я и ранее пробовала садиться на нее но больше двух дней не выдерживала. Но в этот раз я почему-то уверенна что доведу ее до конца! Всем удачи!
Tilena	Идёт сохранение... Я все. Отсидела 3 дня на рисе и 2 дня на курице. Рис нормально, а вот от курицы к концу второго дня уже тошнило. Ушло около 2-х кило. Пока буду правильно питаться, а потом, наверное, на Протасова сяду-очень она мне в свое время понравилась. Девочки, всем терпения и хороших отвесов!!! Сохранить \| Отменить 11 сентября 2012 года Я все. Отсидела 3 дня на рисе и 2 дня на курице. Рис нормально, а вот от курицы к концу второго дня уже тошнило. Ушло около 2-х кило. Пока буду правильно питаться, а потом, наверное, на Протасова сяду-очень она мне в свое время понравилась. Девочки, всем терпения и хороших отвесов!!!
КАТЮЛЯ 24	Идёт сохранение... Я свой первый день продержалась молодцом, все делала как надо и теперь буду ждать утра и отвесов.. Поняла одну простую вещь - главное в похудении это настрой!!! удачи всем! Сохранить \| Отменить 11 сентября 2012 года Я свой первый день продержалась молодцом, все делала как надо и теперь буду ждать утра и отвесов.. Поняла одну простую вещь - главное в похудении это настрой!!! удачи всем!
Катя-мамочка	Идёт сохранение... [quote="Tilena"] к концу второго дня уже тошнило[/quote] поэтому я решила сделать так :рыбный-куриный-рыбный ;) пока всё нормуль, сегодня шестой день, на весы не встаю - терплю ;) Сохранить \| Отменить 12 сентября 2012 года Tilena пишет: к концу второго дня уже тошнило поэтому я решила сделать так :рыбный-куриный-рыбный пока всё нормуль, сегодня шестой день, на весы не встаю - терплю
Катя-мамочка	Идёт сохранение... [quote="КАТЮЛЯ 24"] главное в похудении это настрой!!! [/quote] и стимул, и желание, и сила воли ;) Пусть всё это нам поможет ;) я с тобой, Катюля, ещё четыре дня (вместе с сегодняшним) :) Сохранить \| Отменить 12 сентября 2012 года КАТЮЛЯ 24 пишет: главное в похудении это настрой!!! и стимул, и желание, и сила воли Пусть всё это нам поможет я с тобой, Катюля, ещё четыре дня (вместе с сегодняшним)
АЛЕСЯ КАПТЮГ ВЛА	Идёт сохранение... ОЙ ДЕВОЧКИ ВОТ ЗАВТРА И В СУББОТУ ОТГУЛЯЮ СВАДЬБУ А В ВОСКРЕСЕНЬЕ БУДУ СТАРТОВАТЬ....... Сохранить \| Отменить 13 сентября 2012 года ОЙ ДЕВОЧКИ ВОТ ЗАВТРА И В СУББОТУ ОТГУЛЯЮ СВАДЬБУ А В ВОСКРЕСЕНЬЕ БУДУ СТАРТОВАТЬ.......
Катя-мамочка	Идёт сохранение... Мой результат на этой диете -1кг. Кому интересно, подробности в моём дневнике Сохранить \| Отменить 16 сентября 2012 года Мой результат на этой диете -1кг. Кому интересно, подробности в моём дневнике
Victoria Fiela deleted	Идёт сохранение... moderated Сохранить \| Отменить 22 сентября 2012 года moderated
Nutata	Идёт сохранение... Привет. Я вчера закончила эту диету. Результат -5.1 кг. Не скажу, что было легко, но оно того стоило. Всем удачи! Сохранить \| Отменить 20 октября 2012 года Привет. Я вчера закончила эту диету. Результат -5.1 кг. Не скажу, что было легко, но оно того стоило. Всем удачи!
Лана60	Идёт сохранение... хочу! завтра сяду на эту диету! обязательно все выдержу! а то кто-то слишком много и вкусно ест! Сохранить \| Отменить 23 октября 2012 года хочу! завтра сяду на эту диету! обязательно все выдержу! а то кто-то слишком много и вкусно ест!
zarina22	Идёт сохранение... s zavtrewnego dna rewili s mamoy sest na etu dietu,posmotrim,nadeyus xvatit sili voli ne sorvatsa:) Сохранить \| Отменить 5 декабря 2012 года s zavtrewnego dna rewili s mamoy sest na etu dietu,posmotrim,nadeyus xvatit sili voli ne sorvatsa
zarina22	Идёт сохранение... podskajite kto nibud,a kofe pit mojno vo vrema dieti ili tolko 4istuyu vodu?ya segodna 1y den,no ve4erom ne viderjila i naruwila,vipila 4awe4ku kofe,golova bolela diko,no posle kofe,kak bud to bi nemnogo priwla v seba. Сохранить \| Отменить 6 декабря 2012 года podskajite kto nibud,a kofe pit mojno vo vrema dieti ili tolko 4istuyu vodu?ya segodna 1y den,no ve4erom ne viderjila i naruwila,vipila 4awe4ku kofe,golova bolela diko,no posle kofe,kak bud to bi nemnogo priwla v seba.
GNatalika	Идёт сохранение... 8 , , ! Сохранить \| Отменить 8 января 2013 года 8 , , !
juliaspania	Идёт сохранение... vsem privet. na dietu sazus zavtra, kto so mnoy. rost 164, ves 60, a nado 55 Сохранить \| Отменить 11 января 2013 года vsem privet. na dietu sazus zavtra, kto so mnoy. rost 164, ves 60, a nado 55
jekavi	Идёт сохранение... , 7 Сохранить \| Отменить 14 января 2013 года , 7
целую небо в нем ты	Идёт сохранение... [quote="zarina22"]podskajite kto nibud,a kofe pit mojno vo vrema dieti ili tolko 4istuyu vodu?[/quote] !!! .вот вот, меня тоже этот вопрос интересует. я так люблю варёный кофе!!! Сохранить \| Отменить 16 января 2013 года zarina22 пишет: podskajite kto nibud,a kofe pit mojno vo vrema dieti ili tolko 4istuyu vodu? !!! .вот вот, меня тоже этот вопрос интересует. я так люблю варёный кофе!!!
целую небо в нем ты	Идёт сохранение... эх, была не была!!! тоже начну. растолстела что то я уже.. девченки я очень надеюсь что кто нибудь меня поддержит. завтро да будет у ме ня первый день диеты!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить 16 января 2013 года эх, была не была!!! тоже начну. растолстела что то я уже.. девченки я очень надеюсь что кто нибудь меня поддержит. завтро да будет у ме ня первый день диеты!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
целую небо в нем ты	Идёт сохранение... [quote="juliaspania"]vsem privet. na dietu sazus zavtra, kto so mnoy. rost 164, ves 60, a nado 55[/quote] я с тобой!!!!!!!!!!!!!!!!!!! как успехи ? уже начала??? Сохранить \| Отменить 16 января 2013 года juliaspania пишет: vsem privet. na dietu sazus zavtra, kto so mnoy. rost 164, ves 60, a nado 55 я с тобой!!!!!!!!!!!!!!!!!!! как успехи ? уже начала???
Votre_Dejavu	Идёт сохранение... !! 5, 59 57,5 ( , 18.00, ) , ))) Сохранить \| Отменить 20 января 2013 года !! 5, 59 57,5 ( , 18.00, ) , )))
Юлия882	Идёт сохранение... Сегодня первый день. Вес 83. Сохранить \| Отменить 21 января 2013 года Сегодня первый день. Вес 83.
Lisa_700	Идёт сохранение... :))) 75 Сохранить \| Отменить 21 января 2013 года )) 75
МашенькаЯ	Идёт сохранение... 9 . . . 107.8 100,7. Сохранить \| Отменить 23 января 2013 года 9 . . . 107.8 100,7.
GNatalika	Идёт сохранение... 5 , , ! ! 95, 89,7! Сохранить \| Отменить 25 января 2013 года 5 , , ! ! 95, 89,7!
Маруся62	Идёт сохранение... , 4 10 ! , ((( Сохранить \| Отменить 31 января 2013 года , 4 10 ! , (((
ritusya	Идёт сохранение... -.-154,-62 Сохранить \| Отменить 2 февраля 2013 года -.-154,-62
Наталияяя	Идёт сохранение... 1 день -1,4 настрой отличный! Сохранить \| Отменить 14 февраля 2013 года 1 день -1,4 настрой отличный!
Наталияяя	Идёт сохранение... 2 - 0,9 Сохранить \| Отменить 15 февраля 2013 года 2 - 0,9
Ирисонька	Идёт сохранение... 2 - 2 кг Сохранить \| Отменить 20 февраля 2013 года 2 - 2 кг

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.