Гречневая диета отзывы

Третий день на данной диете, отвес 1 кг...Когда хочется кушать, а особенно это бывает вечером, когда приходит муж и садится кушать)))))) смотрю на него и ем огурец ))))))

На четвертый день скинула всего лишь 200 гр...конечно очень мало! Кстати у меня брат сидел недавно на ГД и скинул 10 кг, но его вес был 130 кг при росте 2метра, сейчас он две недели передохнет и еще раз сказал повторит, хочет скинуть пока до 100 кг!!!

Сижу 4 день минус 3 кг.
Сегодня был маленький срыв,даже после гречки,обычная еда становиться невкусной,есть даже не хочется.
Понемногу спадают щеки.Ну и + спорт.

Сегодня 10 день на ГД, ушло 3 килограмма 200 грамм. Перестала делать по утрам бодифлекс, тк начинала кружиться голова. Результатом в принципе довольна, тк до этого сидела на "9-ти дневной диете" и очень хорошо похудела (-6кг) и сейчас жировой массы мало и поэтому килограммы уходят медленно, но так даже и лучше, проще будет с корректировать вес и не потерять лишнего.

День прошел-полет нормальный!
Сегодня второй день на ГД.
Что съела за вчерашний день: утром запаренную гречу примерно 4-5ст.л.(больше не смогла) залитую кефиром(так мне показалось легче проглатывать без соли).
в10 часов выпила чашечку кофе без сахара и без сливок(потому что заболела голова без привычного кофе), перестала болеть голова, но ненадолго. так весь день и ходила с больной головой и слабость была.
в 13.00 греча с кефиром и медовую водичку, примерно 0,5 стакана. и выпила витаминку(мультимакс)
в 18.00 -греча со свежим огурцом(признаюсь что посолила чуть чуть). пила зеленый чай без сахара.
в 20.00 две ст. л. гречи и маленький огурчик. кефир уже не хочу. а перед сном выпила грамм 150 кефира. и баиньки)
и самое интересное: встала сегодня на весы и УХ ТЫ !!! минус 1кг 400г !!!!!!!!!!!!!!!!! за один день! у меня конечно много лишнего веса, может поэтому так много и ушло в первый день. но я все равно довольна!

Сижу на ней третий день, результата 0! Ни на грамуличку не похудела, зато чувствую сильную слабость, в туалет сходить не могу, даже Сенаде не помогает... Посмотрим что будет завтра, если останется вес тот же, то брошу, пожалуй...

Просидела пять дней.Результат-3кг.И объёмы ушли.Бёдра на 3см,талия-2м.

есть желающие со мной вместе начать?вдвоем интересней)

минус 5кг)))

Я смотрю последнее время тут не очень активно пишут, но я рискну спросить: Ауууу!кто со мной на диету???2 недели хочу продержаться как штык!!!!!!!мне нужно сбросить 10 кг, а одной скучно)))

я с 19 числа на гречку, пока дней на 5 ( к свадьбе брата хочу похудеть,а времени совсем не осталось), а после свадьбы уже по новой на гречку и подольше))кто со мной)))

ПРиветики, я с сегодняшнего дня на гречку))) нужно быстренько встряхнуть жирок
Стартую с весом 55,6 кг и параметрами:Грудь-86; В.ч.ж.-68;Талия-74; Н.ч.ж.-86; Косточки-90; Ягодицы- 97;Бёдра-94.
Всем желаю удачи и отличных результатов!

Девочки привет.А что такое Сленгер,вроде что-то по Дюкану.Кто подскажет?

сажусь на диету 11 сентября,с большими надеждами

Девочки, я с вами с завтрашнего дня))) Удачи нам всем!!!!