Грейпфрутовая диета отзывы

и сколько дней так надо питаться? Просто сейчас меня очень тянет на грейфрут

Девушки, я хочу поделиться с Вами: я попробовала эту диету, держалась 3 дня, держалась бы и дальше, если бы муж на червертый день не захотел съесть пару горячих аппетитных пицц, заказанных к моему приходу домой. ((( Естественно, я не удержалась и съела несколько кусочков на ужин . Кстати, взвесилась на третитй день диеты, минус 1,5 кг (но у меня не стоит задача похудеть, т.к. я вешу 47 кг, но есть проблемные места на бедрах, а хочется уже одеть коротенькое.) Одним словом, целлюлит с бедер почти улетучился, ножки постройнели. Сегодня пытаюсь повторить четвертый день. Мне нравится! Важно пить много простой воды (это мое нововведение именно к этой диете), или зеленый чай, или отвар шиповника (что делаю я). Пить лучше литра по два. Шиповник-мочегонный и не задерживает воду в организме, видимо отсюда и мой эффект. И конечно не есть после 19-20 ч, или съесть грейпфрут. Кстати, я считаю грейпфрут очень полезным, менее аллергенным (старайтесь есть его с перепонками, т.к. в них самые полезные вещества и помогающие в борьбе с целлюлитом).
Я думаю, по истечении 7 дней, включу в свой рацион хотябы половину или один грейп в день, тем более весна, авитоминоз... Да и полезно! И много воды ( для меня это шиповник)! И салаты с добавлением ложки оливкового масла и лимонного сока - супер!!! Забуду про мазик и сметану ( до осени ) .
Желаю всем удачи, если кто-нибудь решится посидеть на этой диете!
Кстати, попробую диетку от Люсёк, результаты напишу. Спасибо!
Вообще, посидев на диете начинаешь пересматривать свой рацион, и уже как-то жалко закидывать в свой очищенный организм всё подряд, становишься разборчивой!
Спасибо всем!

И я тоже решила присесьть на эту диету.Цитрусовые люблю,поэтому думаю что у меня получиться!

за неделю похудела на 1 кг. но правда я каждый день срывалась и ела то кусочек тортика, то булочку) в общем диета действенная, только силу воли побольше бы))

Я слышала, что на этой диете худели Бабкина и Киркоров.

Stacey пишет:

Я когда-то прочла в советах врачей,что мясо в кислой среде не должно находиться,тобиш цитрусовые нельзя сочетать с мясом..кто что думает?

я тоже такое слышала!

Я похудела на этой диете три года назад на 2,5 кг. Для меня в ней слишком голодные завтраки и большие ужины. Я привыкла есть наооборот

.

реклама