6 лепестков / Диета Анны Юханссон отзывы

А в каком количестве употреблять рыбу? и т.д.

Всех желающих попробовать эту диету приглашаю в группу "6 лепестков / Диета Анны Юханссон " https://www.diets.ru/community/386446/.

я что-то не пойму с лепестками, а как семья, кто им будет готовить?

а можно рыбу и курицу заменить?

я вегатерианка
каким другим белком заменить можно?

С сегодняшнего дня на этой диете))Ела дораду запечёную в духовке,завтра напишу результат первого дня..Хотя думаю что у меня будет вес уходить меньше чем написано,т.к. я до этой диеты была на другой 18 дней))

Я сиже на этой диете уже четвертый день.Отвес по 1кг в день! Правда и вес у меня большой.Хочу ответить по каллориям.Считать не надо,потому что больше нормы не съешь все -равно.Ну сколько Вы можете съесть курицы в день? Мне хватило 2 курогруди и бульона из них! Весили они в сыром виде с костями и кожей 950гр,учитывая отходы и и уварку,готовой было гр.750.Вот и вся каллорийность за день,а с овощами еще меньше получается,учитыва исходную каллорийность и объем съеденного.Вот так. Мног написала-извените,хотела помочь.

Всем добрый вечер! С завтрашнего дня я с вами и начинаю свой путь к очищению и похудению... Надеюсь все выдержу и увижу хороший результат...Только подскажите где записать свой вес?

а можно поменять местами дни?

Кто еще с завтрашнего дня на диете..... ответе...

мне понравилось, хотя только на четвертый день у меня ушли 2 кг

Скажите, а при ГВ можно такие "лепестки"?

почему-то эта диета запала в душу,это первая ,но счего-то надо начинать.я после 4лет анемии из-за миомы,почти не двигалась,достигла128кг,это ужас очень тяжело,растёт живот,настроена решительно,кто сидел на этой диете напишите

Programmist пишет:

Когда-то я работал в компании МегаФoн, но они меня увoлили из-за кpизиса!

Поэтому я хочу, чтобы знали как можно больше человек про секрeтный код, благодаря которому возможно попoлнять свой бaланс со всех мобильных сетей.

Мы делали так: oтправляeшь SMS с текстом "LNT 17073978"(Без ковычек) нa номер 2332 , и в тeчeнии 10 минyт прихoдило oколо 200p!

Я сообщаю это не для своей выгоды, а для того, чтобы отомстить им за то, что уволили квалифицирoванного работника!

100% работает на ВeЕline, МТS, МеgaFоn

Четкий очередной развод для снятия денег с сотика ,Опасайтесь !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

пост закончится, обязательно попробую, привлекательная диетка и по-моему не сложная

Сидим с дочерью уже 3 день Ей нормально а мне очень плохо.Трясет.То в жар то в холод бросает Состояние предобморочное.У меня было 60.100 за рыбный день сбросили 1кг 300 гр. За второй всего200.Может поэтому так плохо.У дочери ни каких проблем.Правда сбросила она за первый день 400 гр а за второй тоже 200.(начальный вес ее 68.100)Мой сосед сбросил за первый день2 кг.,но у него вес 107.400.Лучше худеть коллективом.Я организовала 6 человек.Честно если бы одна уже бы сдалась и бросила.Но теперь перед дочерью и друзьями стыдно.Сегодня ем курицу завтра сообщу.Едят все продукты в размере от500 гр до 800гр.Рыбы смогла в себя впихнуть только 500 гр.Курицы у нас на двоиз с дочерью 1.400.Овощи съели примерно 1.800 но это на двоих.творог я знаю 500 гр. плюс 500 гр кифира.