Fork
|
Идёт сохранение...
Доброго времени суток! Диета хорошая! В первый заход я сбросила на ней 3 кг., потом в течении недели с ужасом ждала возвращения "сброшенного груза"... Прошло два месяца, килограммы так и не вернулись. Снова решила попробовать. Сегодня второй день, на плите варится курочка к завтрашнему дню... прям слюнки бегут...
|
Alla90
|
Идёт сохранение...
Интересно, можно в чай сукралозу добавлять, она низкокалорийна, придает напитку сладость?
|
Fork
|
Идёт сохранение...
Написано, что нужно обязательно исключить сахар и сахарозаменители
|
Evgeniya77
|
Идёт сохранение...
завтра хочу попробовать,кому интересно-присоединяйтесь
|
Evgeniya77
|
Идёт сохранение...
|
Fork
|
Идёт сохранение...
пятый день... жую творог и чуть не плачу... Сегодняшний день для меня самый тяжелый... надеюсь, оно того стоит!
|
Эолая
|
Идёт сохранение...
Посоветуйте - можно ли во фруктовый день кушать арбуз? Он ведь ягода... А то купил арбуз и целый день его жуешь.
А в овощной день с картошкой как? Она ведь очень сытная.
|
nata-li-ch
|
Идёт сохранение...
Для шестого углеводного лепестка, подойдут следующие продукты: яблоки, груши, слива, киви, ананас. Апельсин, арбуз, вишня, гранат, грейпфрут, лайм. Помела, фейхоа, лимон, чернослив, курага.
Из ягод можно добавить клюкву, бруснику, шиповник, черную и красную смородину, землянику , малину , чернику, клубнику, черешню. Можно включать сезонную ягоду в свой рацион, но не более 200-300гр. в день.
Картофель. Из-за высокого содержания солей калия его можно употреблять Но, поскольку калорийность картофеля достаточно велика, 80 ккал, потребление картофеля следует ограничить.
|
nata-li-ch
|
Идёт сохранение...
пишет: Podskazhite, mozhno li tushit s dobavleniem masla ili tolko na vode?
, , , , , , . .
|
Эолая
|
Идёт сохранение...
nata-li-ch -спасибо вам большое! Я новичок, вопросов много. Очень благодарна за помощь.
|
tatyana1988
|
Идёт сохранение...
Сегодня первый день.На рыбу уже рвотных рефлекс,болит голова,слабость.Посмотрим,что завтра покажут весы,а то пожалуй на фиг ее.Никогда со мной такого не было,хотя перепробовала множество диет.
|
Польникова Лидия
|
Идёт сохранение...
Я девочки с вами тоже буду с 05.08.13 на этой супер диете 6 лепестков Ура ,Ура!!! Прощайте лишнии кг...
|
БаМбиТа
|
Идёт сохранение...
|
Alla90
|
Идёт сохранение...
|
Елена Бузько
|
Идёт сохранение...
|
Елена Бузько
|
Идёт сохранение...
|
Helen Sh 1
|
Идёт сохранение...
|
Helen Sh 1
|
Идёт сохранение...
88 пишет: . , ,., , . , .
, . , - .
|
Helen Sh 1
|
Идёт сохранение...
Za 1 den otvec 1.1 kg, za 2 den - 0.7 kg. Yra!
|
алинкааа1
|
Идёт сохранение...
, ,завтра хочу начать эту диету, очень боюсь сорваться кто со мной?
|
Oxanasta
|
Идёт сохранение...
|
Аня Смайлик
|
Идёт сохранение...
|
Аня Смайлик
|
Идёт сохранение...
|
Ольга Левченко
|
Идёт сохранение...
Сажусь второй раз на нее с понедельника в первый раз отвес 3600 мне понравилось вес держится если не переедать
|
нетсвободногоимени
|
Идёт сохранение...
|
Здоровое питание
|
Идёт сохранение...
|
Здоровое питание
|
Идёт сохранение...
|
Здоровое питание
|
Идёт сохранение...
|
Olga27081
|
Идёт сохранение...
|
Евгения Смирнова deleted
|
Идёт сохранение...
|
6 лепестков / Диета Анны Юханссон отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
А в овощной день с картошкой как? Она ведь очень сытная.
Идёт сохранение...
Из ягод можно добавить клюкву, бруснику, шиповник, черную и красную смородину, землянику , малину , чернику, клубнику, черешню. Можно включать сезонную ягоду в свой рацион, но не более 200-300гр. в день.
Картофель. Из-за высокого содержания солей калия его можно употреблять Но, поскольку калорийность картофеля достаточно велика, 80 ккал, потребление картофеля следует ограничить.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...