kozyava66
|
Идёт сохранение...
Да еще про друга 107 кг. он за второй овощной день сбросил 500 гр. Жена его говорит что значительно спал живот.
|
ОЮС
|
Идёт сохранение...
Всем приветик! сижу на этой диете 3 день,и перед этим день была на молокочае! вес был 82.5 кг. сегодня 79,6кг. В принципе не тяжело, это моя первая диета!
|
ОЮС
|
Идёт сохранение...
Приветик ! сегодня у меня злаки, а вес - 500гр, У кого еще какие результаты?
|
Ffrry
|
Идёт сохранение...
Я тоже хочу оставить свой отзыв!
За шесть дней минус 2.9 кг. Диету расценила как эффективную, мне понравилось! Ела каждые два часа, не более 200 гр. за один прием пищи! Голода не чувствовала вообще! На пятый день, творожный по мимо обезжиренного творога употребляла кефир и столовую ложку не жирной сметаны со 100 гр. творога, не смотря на это отвес так же был! В целом я довольна, один минус - за шесть дней ни разу не было стула!( Но у меня с ним и без диеты проблемы!
Теперь раз в месяц буду разгружаться именно с помощью диеты шесть лепестков!
|
Аюшки1
|
Идёт сохранение...
Кто сидел на диете, скажите пожалуйста а в овощной день возможна отварная картошка и квашеная капуста с растительным маслом., и еще возможна ли замена мясного и творожного дня на рыбный, овощной, злаковый. Спасибо!
|
Reggi
|
Идёт сохранение...
Всем приветик!С завтрашнего дня с мужем садимся на 6 Лепестков!до этого сидели на Магги,11 дней,к 8 Марта расслабились,вот решили с понедельника попробовать новую диетку, т.к.на яйца уже смотреть не реально)))))Думаю, что лепестки выдержим без мучений,желудок уже заметно меньше требует пищи!Кто завтра садится,присоединяйтесь,будем отписываться вместе,все веселей!
И еще вопросик такой,что подразумевается под зеленью?Рукколу, зел.лук,салат,можно?
|
Ириан2
|
Идёт сохранение...
В день уходит по 1 кг ! Причем четко не придерживаюсь диеты:ем рыбу жаренную и солёную, так же курицу любую часть и жаренную.
|
Варвара краса 2
|
Идёт сохранение...
6 дней посидишь на ней, а потом... все вернется наверняка( как правильно из нее выходить?
|
Савушка deleted
|
Идёт сохранение...
Привет всем!!! совсем не переношу ни каких ограничений,но эту диету решила попробовать ,скажите есть те кто прошел ее до конца Сколько кг вы потеряли за 6 дней!!!!
|
kozyava66
|
Идёт сохранение...
Вот и неделя прошла после диеты.Сбросила 2.5 кг.Ела после диеты мало но 1 кг вернулся.Были проблемы состулом только сейчас более менее вернулось в норму.Мое мнение диета на слабую4 по пятибальной шкале.
|
tatiana1982
|
Идёт сохранение...
подскажите, мне подойдет эта диета. если я подкармливаю ребенка грудью??
|
натс-вик
|
Идёт сохранение...
kozyava66, Поделитесь своими результатами ,как сбрасывается вес?
|
Катюха-Мурманск
|
Идёт сохранение...
сегодня первый день на этой диете)думаю все получится))
|
Ульяшка
|
Идёт сохранение...
девочки а в рыбный день морепродукты можно? или только рыбку?
|
Катюха-Мурманск
|
Идёт сохранение...
Ульяшка,мне кажется,что можно только рыбу)
|
MadamGali
|
Идёт сохранение...
Сегодня 3 день на этой диете и я просто в шоке. Такого я еще не видела. За 3 дня я сбросила 1 кг 600 г. Это просто фантастика. А самое главное что очень легко я ее переношу. Предыдущая моя диета была кремлевская. Закончилась плачевно. Всем удачи)))
|
Катюха-Мурманск
|
Идёт сохранение...
MadamGali..повезло же тебе))я вот четвертый день и всего 1 кг ушел)
|
бтю
|
Идёт сохранение...
Juliyasil пишет: Девочки, кто прошел эту диету до конца, напишите ваши результаты.
я отсидела на этой диете...........при моем весе 112 кг. сбросила..............2 кг и потом СРАЗУ набрала........мне она вообще не понравилась............
|
Gee_KATE
|
Идёт сохранение...
Я сидела на этой диете и скинула 3,1 кг. https://www.diets.ru/club/370573/ Здесь девочки, входящие в группу оставляют каждый день свои параметры, я закончила 18.03 - 65,4кг и в талии уменьшилась на 4см. Мне она очень понравилась, всем: и тем, что я дружу со всеми продуктами, которые в лепесточках; и тем, что можно есть сколько хочешь до 18:00; и тем,что не надо готовить разные блюда и на себя и других членов семьи (ну например, если у меня рыбный день, то и у моих домочадцев на ужин он тоже рыбный только оставалось гарнир приготовить и так во все остальные дни.); и тем, что после неё не набросилась на еду, а наоборот, стала наедаться маленькими порциями. Короче, лично мне эта диета очень понравилась!
|
Gee_KATE
|
Идёт сохранение...
Я сидела на этой диете и скинула 3,1 кг. https://www.diets.ru/club/370573/ Здесь девочки, входящие в группу оставляют каждый день свои параметры, я закончила 18.03 - 65,4кг и в талии уменьшилась на 4см. Мне она очень понравилась, всем: и тем, что я дружу со всеми продуктами, которые в лепесточках; и тем, что можно есть сколько хочешь до 18:00; и тем,что не надо готовить разные блюда и на себя и других членов семьи (ну например, если у меня рыбный день, то и у моих домочадцев на ужин он тоже рыбный только оставалось гарнир приготовить и так во все остальные дни.); и тем, что после неё не набросилась на еду, а наоборот, стала наедаться маленькими порциями. Короче, лично мне эта диета очень понравилась!
Завтра сижу на молокочае и потом опять на лепестках..... ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
|
Клаудиа
|
Идёт сохранение...
taty-83 пишет: Juliyasil пишет: Девочки, кто прошел эту диету до конца, напишите ваши результаты.
я отсидела на этой диете...........при моем весе 112 кг. сбросила..............2 кг и потом СРАЗУ набрала........мне она вообще не понравилась............
Вы наверное неправильно питались? Я с таким же весом как у вас за 2 дня сбросила 2,4кг. Правильно тут Ffrry писала, что нужно есть чаще и понемногу, тогда голода совсем не ощущаешь. Очень легкая на мой взгляд диета. Всем удачи!
|
белая кошка
|
Идёт сохранение...
я сидела на этой диете!!!!
Результат очень хороший!
за первый раз ушло 3.1 кг
за второй заход 2.9кг!!!
диета очень понравилась!не голодная!!!!!!!!!!!!!!!!
|
Светаша-доня
|
Идёт сохранение...
Мне тоже очень нравится, сегодня фруктовый лепесток. С 30.03 скорее всего пойду на третий круг.
|
Анютик84
|
Идёт сохранение...
Всем приветик, прочитав все отзывы я в восторге, тоже хочу попробывать, т.к. уже не одна диета через меня прошла(((( и конечно результата 0. Надеюсь что получиться, лето скоро а у меня тут зимние накопления.:-).
|
Iskrit
|
Идёт сохранение...
Завтра,послезавтра начинаю эту диету.Ещё не определилась с днём.
|
Пофиг_Пляшем
|
Идёт сохранение...
Девчонки, можно глупый вопрос? В овощной день можно морковку по-корейски?
|
Наталья Фиалка
|
Идёт сохранение...
Девочки, какие рекомендации можете дать по выходу из диеты, как долго на ней можно сидеть беспрерывно или с интервалами?
|
мадам кати
|
Идёт сохранение...
Я в первый день тоже сбросила хорошо 1700,а вот последующие мало!Сегодня 6 день ,результат пока -2400
|
мадам кати
|
Идёт сохранение...
Просто я поняла,что нужно кушать всё отварное и после шести часов вечера не кушать
|
ola24112008
|
Идёт сохранение...
Девчонки я присоединяюсь к Вам, хочу попробовать, начинаю с завтрашнего дня ,рыбку уже приготовила...
|
6 лепестков / Диета Анны Юханссон отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
За шесть дней минус 2.9 кг. Диету расценила как эффективную, мне понравилось! Ела каждые два часа, не более 200 гр. за один прием пищи! Голода не чувствовала вообще! На пятый день, творожный по мимо обезжиренного творога употребляла кефир и столовую ложку не жирной сметаны со 100 гр. творога, не смотря на это отвес так же был! В целом я довольна, один минус - за шесть дней ни разу не было стула!( Но у меня с ним и без диеты проблемы!
Теперь раз в месяц буду разгружаться именно с помощью диеты шесть лепестков!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
И еще вопросик такой,что подразумевается под зеленью?Рукколу, зел.лук,салат,можно?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Завтра сижу на молокочае и потом опять на лепестках..... ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Результат очень хороший!
за первый раз ушло 3.1 кг
за второй заход 2.9кг!!!
диета очень понравилась!не голодная!!!!!!!!!!!!!!!!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...