2364959
|
Идёт сохранение...
Девочки три дня вес почти не двигался, сегодня утром минус 1.700 урааааа
|
2364959
|
Идёт сохранение...
Сегодня мой любимый смешанный рис белый с коричневым, как бы не увлечся и не слопать больше чем нужно.
|
Oliviak
|
Идёт сохранение...
|
Oliviak
|
Идёт сохранение...
|
руруська
|
Идёт сохранение...
! "" , 3,6, , , , ((( . . , ( 2 22). "" - 9 2 .
|
miss Luda
|
Идёт сохранение...
За 3 цикла с учетом 15 мин.зарядки ежедневно – отвес 6,800.
|
red black94
|
Идёт сохранение...
|
zu-zu1
|
Идёт сохранение...
|
Nazareta
|
Идёт сохранение...
|
2015Алена
|
Идёт сохранение...
|
Марина Перфильева
|
Идёт сохранение...
|
Сапожникова Ирина
|
Идёт сохранение...
Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!
|
Сапожникова Ирина
|
Идёт сохранение...
miss Luda пишет: 3 15 . 6,800.
, . , , . ! . . , . ! , . ! , . ! , -, . .
|
astahova irina 2015
|
Идёт сохранение...
17 http://ekimovai.ru/ , , ...
|
lelikiboliki33
|
Идёт сохранение...
Habiba4ka пишет: , . 9 , 1,2 ,
, ?
|
xxiiaxahxx
|
Идёт сохранение...
|
Алла Степановна
|
Идёт сохранение...
|
ledi1960
|
Идёт сохранение...
начинаем с понедельника вместе с мужем..сейчас заготовлю продукты и отмечу в выходные днюху подруги и ВПЕРЕД
|
ledi1960
|
Идёт сохранение...
ТЕПЕРЬпоняла как написать сюда..отправьте пару точек и когда ваше сообщение с точками появится то нажмите вправом верхнем углугу слово редактировать...сотрите точки и вставляйте вернее пишите текст..а потом ниже СОХРАНИТЬ
|
funtik-puntik
|
Идёт сохранение...
.девочки я с вами с завтрашнего дня, кто со мной?
|
nadnub2belova
|
Идёт сохранение...
А я очень быстро похудела на 14 кг, всего за месяц, а все с помощью способа Марины Африкантовой из Дом -2... вот тут прочитала этот способ https://clck.ru/9jJTt
|
Dinusha27reg
|
Идёт сохранение...
я тоже к Вам хочу. вчера начала.сегодня уже -500гр
|
mVs
|
Идёт сохранение...
Сегодня первый день - завтра отпишусь.. Успехов нам!!!
|
mVs
|
Идёт сохранение...
За три дня минус 1,9 (-0,3; -0,4; -1,2)
|
mVs
|
Идёт сохранение...
За круг минус 2,7 - маловато, но я ежедневно давала физ нагрузку минимум по часу и больше ходила... Жаль, объемы не мерила. Зверского аппетита нет, наедаться стала маленькими порциями. Дальше на 90 дневке. Всем удачи и с наступающим !!!
|
Lanait
|
Идёт сохранение...
С14.03.2016 начинаю, пробовала я кода два назад, был результат -3,5 кг за 5 дней, на фруктах не смогла день выдержать, наелась борща)))
|
Lera122
|
Идёт сохранение...
Ничего не могла поделать с этим лишним весом. И на диетах сидела, пресс качала. В общем. Пошла я к диетологу тк меня уже достали все эти издевки над своим организмом. Мой диетолог выписал мне рацион ПП специально создан для моего тела и сказал заниматься спортом.
Ссылку отправлю отдельно
|
ap2009
|
Идёт сохранение...
Мой первый день. Доедаю уху с петрушечкой. Но по "ошибке" слопала банку консервированной скумбрии. Сижу теперь недовольная собой, ведь можно только "...в вареном, запеченном или тушеном...". Думала, чего там сложного, ешь себе рыбу и не думай, а от ейной подташнивает уже Пойду-ка чайку заварю. Сегодня не сдамся я, нет.
|
larisa harkovskaya1971
|
Идёт сохранение...
|
larisa harkovskaya1971
|
Идёт сохранение...
Сегодня первый день. Вчера делала разгрузочный на яблоках и кефире.Вес 80 проклятых кг. Сегодня рыба... А кто-нибудь знает, можно ли на вечер вместо рыбы морепродукты?
|
6 лепестков / Диета Анны Юханссон отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Ссылку отправлю отдельно
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...