Главная > Каталог диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

6 лепестков / Диета Анны Юханссон отзывы

Эффективность: 550 / 60

Сейчас по этой диете худеет 1523 человека

Безопасность диеты: 488 / 82

Обсуждение диеты

елена073	Идёт сохранение... здравствуйте все! месяц назад села на диету 12 дней,результат минус 6 кг, сегодня "второй лепесток" - чувствую себя отлично и за один день минус 800 гр, один вопрос - можно ли на ночь в белковые дни кефир? уж очень я его люблю! Сохранить \| Отменить 14 июня 2012 года здравствуйте все! месяц назад села на диету 12 дней,результат минус 6 кг, сегодня "второй лепесток" - чувствую себя отлично и за один день минус 800 гр, один вопрос - можно ли на ночь в белковые дни кефир? уж очень я его люблю!
Sanna55	Идёт сохранение... привет всем. я сидела на этой диете 2 раза с перерывом в 2 недели, вернулось обратно 500 грамм в эти 2 недели и то потому, что 1 день я совершила все диетические грехи (макдональдс, пиво с чипсами, сладкое полтонны и т.д.). после первого круга у меня почему-то так усмирился аппетит, что есть практически не хочется, хотя до этой диеты я ни в чем себя не ограничивала, из-за того, что кормила грудью и это являлось моим главным оправданием. после 2-го круга вес ушел поменьше, чем после 1-го, но я все равно очень довольна - за 1,5 месяца минус 7 кг! у кого-то отвес больше. Сохранить \| Отменить 14 июня 2012 года привет всем. я сидела на этой диете 2 раза с перерывом в 2 недели, вернулось обратно 500 грамм в эти 2 недели и то потому, что 1 день я совершила все диетические грехи (макдональдс, пиво с чипсами, сладкое полтонны и т.д.). после первого круга у меня почему-то так усмирился аппетит, что есть практически не хочется, хотя до этой диеты я ни в чем себя не ограничивала, из-за того, что кормила грудью и это являлось моим главным оправданием. после 2-го круга вес ушел поменьше, чем после 1-го, но я все равно очень довольна - за 1,5 месяца минус 7 кг! у кого-то отвес больше.
Ольга Гришечкина	Идёт сохранение... Девочки, что имеется в виду под словом зелень? Сохранить \| Отменить 14 июня 2012 года Девочки, что имеется в виду под словом зелень?
ewasiria	Идёт сохранение... всем привет)завтра начинаю эту диету))))кто со мной? Сохранить \| Отменить 17 июня 2012 года всем привет)завтра начинаю эту диету))))кто со мной?
Сухоложанка	Идёт сохранение... ЗАВТРА ТОЖЕ РЕШАЮСЬ. СЕЙЧАС СИЖУ НАСТРАИВАЮСЬ!!!!!!! Сохранить \| Отменить 17 июня 2012 года ЗАВТРА ТОЖЕ РЕШАЮСЬ. СЕЙЧАС СИЖУ НАСТРАИВАЮСЬ!!!!!!!
ulen_OK	Идёт сохранение... с сегодняшнего дня я с вами! сегодня рыбный день, питаюсь треской в пароварке. жаренная, конечно в 100 раз вкуснее, но ничего, есть можно. завтра, на мой взгляд, самый вкусный день - овощной! скорей бы завтра!!! )))) меня пугает творожный день. ((( и хочу с вами посоветоваться насчет злакового дня - кашки же только на воде можно, подскажите какие из них повкуснее будут и пополезней. не представляю просто овсянку на воде, а на одной гречке я не протяну (((( жду ваших советов, девочки! Сохранить \| Отменить 18 июня 2012 года с сегодняшнего дня я с вами! сегодня рыбный день, питаюсь треской в пароварке. жаренная, конечно в 100 раз вкуснее, но ничего, есть можно. завтра, на мой взгляд, самый вкусный день - овощной! скорей бы завтра!!! )))) меня пугает творожный день. ((( и хочу с вами посоветоваться насчет злакового дня - кашки же только на воде можно, подскажите какие из них повкуснее будут и пополезней. не представляю просто овсянку на воде, а на одной гречке я не протяну (((( жду ваших советов, девочки!
ulen_OK	Идёт сохранение... Ольга, зелень, на мой взгляд - это только укроп, петрушка, зеленый лук, базилик и кинза. Различные виды салатов, наверное, больше к овощному дню можно отнести Сохранить \| Отменить 18 июня 2012 года Ольга, зелень, на мой взгляд - это только укроп, петрушка, зеленый лук, базилик и кинза. Различные виды салатов, наверное, больше к овощному дню можно отнести
ulen_OK	Идёт сохранение... [quote="olga-375"]Девочки, что имеется в виду под словом зелень?[/quote] Ольга, зелень, на мой взгляд - это только укроп, петрушка, зеленый лук, базилик и кинза. Различные виды салатов, наверное, больше к овощному дню можно отнести Сохранить \| Отменить 18 июня 2012 года olga-375 пишет: Девочки, что имеется в виду под словом зелень? Ольга, зелень, на мой взгляд - это только укроп, петрушка, зеленый лук, базилик и кинза. Различные виды салатов, наверное, больше к овощному дню можно отнести
ulen_OK	Идёт сохранение... за первый день минус 700г. идем дальше ) Сохранить \| Отменить 19 июня 2012 года за первый день минус 700г. идем дальше )
ulen_OK	Идёт сохранение... второй день минус 200г ) Сохранить \| Отменить 20 июня 2012 года второй день минус 200г )
Olsaiva	Идёт сохранение... здравсивуйте, подскажите пожалуйста, если я творог не люблю вообще ни в каком виде, то можно ли обойтись без него, просто на молоке??? Сохранить \| Отменить 23 июня 2012 года здравсивуйте, подскажите пожалуйста, если я творог не люблю вообще ни в каком виде, то можно ли обойтись без него, просто на молоке???
Настярка	Идёт сохранение... здравствуйте,подскажите можно творог со сметаной обезжиренной? Сохранить \| Отменить 24 июня 2012 года здравствуйте,подскажите можно творог со сметаной обезжиренной?
Татьяна 1985	Идёт сохранение... Я завтра сажусь на эту диету. Сохранить \| Отменить 25 июня 2012 года Я завтра сажусь на эту диету.
andreya33	Идёт сохранение... Села сегодня на лепестки! Кто еще сегодня начинает?! :) Сохранить \| Отменить 25 июня 2012 года Села сегодня на лепестки! Кто еще сегодня начинает?!
andreya33	Идёт сохранение... [quote="Татьяна 1985"]Я завтра сажусь на эту диету.[/quote] т. е. с понедельника 25.06 ?! :) Тогда мы уже двое ! Сохранить \| Отменить 25 июня 2012 года Татьяна 1985 пишет: Я завтра сажусь на эту диету. т. е. с понедельника 25.06 ?! Тогда мы уже двое !
olgun1977	Идёт сохранение... завтра сажусь на 6 лепесточков взвешиваться буду после окончания диеты чтоб обрадоваться сразу сброшенным кгшкам))) Сохранить \| Отменить 25 июня 2012 года завтра сажусь на 6 лепесточков взвешиваться буду после окончания диеты чтоб обрадоваться сразу сброшенным кгшкам)))
Красатуличка	Идёт сохранение... За первый круг диеты ушло 3,5 кг. Как же я рада!!! С 1 июля опять планирую)) Сохранить \| Отменить 26 июня 2012 года За первый круг диеты ушло 3,5 кг. Как же я рада!!! С 1 июля опять планирую))
орхидея-1	Идёт сохранение... Девочки я со вчерашнего дня на 6 лепестках и очень порадовал ответ вчера утром была 80.6 а сегодня уже 78.6.всем хороших отвесов. Сохранить \| Отменить 26 июня 2012 года Девочки я со вчерашнего дня на 6 лепестках и очень порадовал ответ вчера утром была 80.6 а сегодня уже 78.6.всем хороших отвесов.
орхидея-1	Идёт сохранение... извиняюсь порадовал отвес Сохранить \| Отменить 26 июня 2012 года извиняюсь порадовал отвес
Kimka	Идёт сохранение... После трехдневной банановой диеты минус 2,4 кг! Перехожу на 6 лепестков! Начинаю с сегодняшнего дня! День первый - рыбный! ) Сохранить \| Отменить 26 июня 2012 года После трехдневной банановой диеты минус 2,4 кг! Перехожу на 6 лепестков! Начинаю с сегодняшнего дня! День первый - рыбный! )
Kimka	Идёт сохранение... Первый день прошел... Плюс 500 гр...Хм... Сохранить \| Отменить 27 июня 2012 года Первый день прошел... Плюс 500 гр...Хм...
CORRA	Идёт сохранение... Всем привет. Я 3-й день сижу. Сегодня курица. Пить хочется нереально! Я уже выпила литра 1.5! До конца дня ещё столько же наверно выпью! Я сварила курицу, немного подсолила. В общем получилось грамм 700, плюс выпила 2 стакана бульона. Не взвешиваюсь.. Жду окончания диеты! Сохранить \| Отменить 27 июня 2012 года Всем привет. Я 3-й день сижу. Сегодня курица. Пить хочется нереально! Я уже выпила литра 1.5! До конца дня ещё столько же наверно выпью! Я сварила курицу, немного подсолила. В общем получилось грамм 700, плюс выпила 2 стакана бульона. Не взвешиваюсь.. Жду окончания диеты!
andreya33	Идёт сохранение... у меня тоже сегодня третий лепесток- курица. Сильно мучает жажда, выпила уже больше чем 2 литра воды, а еще ж не вечер! :) Сохранить \| Отменить 27 июня 2012 года у меня тоже сегодня третий лепесток- курица. Сильно мучает жажда, выпила уже больше чем 2 литра воды, а еще ж не вечер!
Sane4ka_26	Идёт сохранение... Всем привет! У меня 4-й день подходит к концу, пока нормально себя чувствую. Смущает разрешение есть семечки, так как в них жиров и белка больше, чем углеводах. Поделитесь своим мнением на этот счет, если несложно. Кто-нибудь из присутствующих знает выход из этой диеты? Сохранить \| Отменить 27 июня 2012 года Всем привет! У меня 4-й день подходит к концу, пока нормально себя чувствую. Смущает разрешение есть семечки, так как в них жиров и белка больше, чем углеводах. Поделитесь своим мнением на этот счет, если несложно. Кто-нибудь из присутствующих знает выход из этой диеты?
Kimka	Идёт сохранение... У меня тоже третий день сегодня. За вчерашний день, овощной, плюс 300 гр... Итого за два дня плюс 800..((( Почему??? Сохранить \| Отменить 28 июня 2012 года У меня тоже третий день сегодня. За вчерашний день, овощной, плюс 300 гр... Итого за два дня плюс 800..((( Почему???
Sane4ka_26	Идёт сохранение... [quote="Kimka"]У меня тоже третий день сегодня. За вчерашний день, овощной, плюс 300 гр... Итого за два дня плюс 800..((( Почему???[/quote] А Вы готовите без добавления масла? Жиры исключены, допускаются только те, что содержатся в продуктах. Какие овощи ели? В диете написано, что можно употреблять любые виды овощей, но, следуя здравому смыслу, лучше исключить картофель и бобовые Сохранить \| Отменить 30 июня 2012 года Kimka пишет: У меня тоже третий день сегодня. За вчерашний день, овощной, плюс 300 гр... Итого за два дня плюс 800..((( Почему??? А Вы готовите без добавления масла? Жиры исключены, допускаются только те, что содержатся в продуктах. Какие овощи ели? В диете написано, что можно употреблять любые виды овощей, но, следуя здравому смыслу, лучше исключить картофель и бобовые
Хината 65	Идёт сохранение... Спасибо, я просто с легкостью отказалась от хлеба! И больших трудностьей мне это не доставило. Сохранить \| Отменить 2 июля 2012 года Спасибо, я просто с легкостью отказалась от хлеба! И больших трудностьей мне это не доставило.
Ирун4ик70	Идёт сохранение... Привет всем! Сижу на диете 4-й день.Я в восторге. За три дня похудела на 3,5 кг.Честно говоря сама в это даже не верю.Поэтому решила вот поделится такой невероятной новостью с вами. Сохранить \| Отменить 2 июля 2012 года Привет всем! Сижу на диете 4-й день.Я в восторге. За три дня похудела на 3,5 кг.Честно говоря сама в это даже не верю.Поэтому решила вот поделится такой невероятной новостью с вами.
viniolga	Идёт сохранение... Привет Всем! завтра,с 04.07.2012, сажусь на эту диету! взвешусь утром 04.07. и 11.07 что б порадоваться результатам))) Сохранить \| Отменить 3 июля 2012 года Привет Всем! завтра,с 04.07.2012, сажусь на эту диету! взвешусь утром 04.07. и 11.07 что б порадоваться результатам)))
Анюта79	Идёт сохранение... Привет всем! завтра,с 05.07.2012, сажусь на эту диету! Стартую с веса 93,5 кг. Сохранить \| Отменить 4 июля 2012 года Привет всем! завтра,с 05.07.2012, сажусь на эту диету! Стартую с веса 93,5 кг.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.