Марго-151
|
Идёт сохранение...
Привет! Почитала я тут отзывы о супе ,о его запахе, но все же решила - пора. Рост большой, вес еще больше. Вещи не лезут. На крайняк заткну нос и буду себя заставлять. В воскресенье сварила точно по рецепту, единственное не стала жарить ничего, только сварила. Вроде запах устроил. Ну, думаю, люди есть не могут - пробью бленером и залпом выпью. Вчера с утра сразу пробила все налила в бутылочку и на работу. Днем так чудненько он у меня залетел (как к себе домой), вечером пробивать не стала и мне показалось, что так еще вкусней! Придумала себе отговорку - сельдерей - картошка, брокколи - мясо! Девочки! как мне помогает! Утром отвес был -800!
Сегодня второй день! Пока все чудно. Только вот я мясоедка и на третий день, если даже соевую сосиску не съем - могу и покусать! :-)
|
лямурр
|
Идёт сохранение...
вообще-то описание диеты неправильное.Там на каждый день еще продукты разрешены.А это голимая голодовка
|
лёвушка77
|
Идёт сохранение...
Сегодня первый день на супчике,только после него сосёт животик. что кажется он и меня целиком засосёт. Но буду стараться терпеть.
|
as12
|
Идёт сохранение...
Замените корневой сельдерей на черешковый. Сельдерей главное в этом супе, чем больше его, тем эффективнее будет результат!
|
толстопопочка
|
Идёт сохранение...
Привет, прочитала отзывы, решено иду завтра в магазин на поиск сельдерея!
|
чижаня
|
Идёт сохранение...
я у вас впервые, как то незаметно за зиму приросло 7 лишних кг, и главное не там где нужно ) посидела 5 дней на овсянной диете, ушло всего 1,300, я вроде не хватала ничего лишнего ( но зрительно уменьшелся живот и бока) я довольна первым опытом, решила попробовать Боннский супчик, овощи очень люблю и супы овощные тоже. Сельдерей всегда добавляю в супы и салаты, правда совсем по чуть чуть.. как толко будуи результаты сразу напишу. вот только я тоже мясоедка, но если я правильно поняла в этой диете разрешино немного мяса..
|
korovina_anna
|
Идёт сохранение...
Всем привет. Вот не могу понять это объем продуктов на день или на всю диету. И еще можно заменить корень сельдерея - зеленью сельдерея.
|
Вечно на диете 1
|
Идёт сохранение...
Мне кажется, на супчике даже легче худеть чем, например, на салатах. По крайней мере для меня точно подойдет, так как по другому не наедаюсь и весь день хожу с мыслью чего бы, простите, пожрать и хочется чего- нибудь горяченького всё, завтра сварю)
|
Хорошенькая Девочка
|
Идёт сохранение...
Привет всем!))) Принимайте меня в свои ряды!)) Уж очень интересная диетка на мой взгляд. Вот подумала и решила сесть) С завтрашнего дня стартуем, уже накупила всё для супчика=). Стартовый вес 71 кг. Цель 65 кг)) (P/S А до этого сидела на Японской диете, и сбросила на ней 4 кг, и то не до конца отсидела=)))
Всем удачных похуделок! Постараюсь отписываться о результатах!=)
|
rUffi
|
Идёт сохранение...
Купила сельдерей, припустила морковку с луком (вчера готовила семейке бефстроганов с подливой, заодно потушила морковку для своего супа), сегодня займусь приготовлением. Чуть планирую видоизменить рецепт. Сельдерей возьму стебли (нет у нас в городе в продаже корней, тащиться в Метро за ними влом), добавлю брокколи и цветную капусту, вместо белокочанной, подержу все на пару, потом слегка припущу на раст. масле. Помидоры буду брать без кожицы - ведь она -шлак для печени (для этого помидор окунают в кипяток). Затем все овощи смешаю и залью теплой водой и взобью блендером. По ходу готовки, возможно, еще чего-нибудь добавлю для вкуса, например - базилик.
Изменяю рецепт с одной целью - меня пугают отзывы про противный вкус супа.
Еще один момент, в первой половине для буду добавлять в суп по чайной ложке детского мясного пюре Тёма для вкуса и утоления голода.
Как приготовлю - расскажу, съедобно ли получилось))))
|
Jane47
|
Идёт сохранение...
Приветик!примите в свои ряды худеющих на супчике! Наварила супа- завтра первый день! Сейчас вес 81 кг. Взбешусь как пройдет первая неделя!тогда и отпишусь!
|
Talantova86
|
Идёт сохранение...
Iskrit пишет: Я на этой диете похудела на 15кг за 5 месяцев.Садилась на неё раз в месяц,а потом старалась удержать результат(разгрузочный день раз в неделю,спорт и т.д).Рецепт иной.Если интересно,напишу подробнее.Кстати,сейчас снова на ней:-)
Напишите, пожалуйста, в личку как после этой диеты можно сохранить результат, и чем вы питались!
|
Стройная111
|
Идёт сохранение...
|
НотальКа
|
Идёт сохранение...
Я тоже на этом супчике. Есть отличный выхд для тех кому не нравится запах и вкус сельдерея: я тру на крупной тёрке корень и заливаю кипятком, сливаю и промываю холодной водой и добавляюв кастрюлю. В супе уже не чувствуется такого специфического "духа". И рецпты меняю. Грибной варила, с чесноком, с цветной капустой и т.д. Не надоедает. А, и ещё я его делаю как суп-пюре и пью горяченьким.
|
васильевна
|
Идёт сохранение...
Варю супчик только без сельдерея.Добавила кабачок, вместо сельдерея, ведь он также выводит очень хорошо жидкость из организма.
|
Катя-мамочка
|
Идёт сохранение...
главная заслуга сельдерея в том, что организму на его переваривание требуется больше энергии, чем несет он сам, т.е. калорийность получается отрицательной
|
Стёнка2
|
Идёт сохранение...
Боннский суп, действительно, очень эффективен! Сельдерей обязателень, тк способствует сжиганию жиров и выводит воду.
У меня рецепт был проще: обычная капуста, лук, стебель сельдерея, помидоры, болгарский перец, зелень, соль, перец Все варить до готовности. Во время диеты категорично запрещен ЛЮБОЙ алкоголь. Между диетой и алкоголем перерыв 2 дня! Не обманывайте себя. Соблюдайте диету правильно, и будет результат! Пейте больше минералки (без газа). Диета рассчитана на 7 дней. Суп можно есть в неограниченых количествах. Плюс к нему:
1 день: любые фрукты, кроме бананов
2 день: зеленые овощи. на ужин картошка свареная или запеченая в кожуре.
3 день: фрукты и овощи (без бананов и картофеля)
4 день: три банана и нежирное молоко (кефир)
5 день: куриная грудка или рыба, 6 помидор
6 день: постная говядина с зеленым салатом
7 день: коричневый рис с овощами.
Удачного вам худения!!
|
Похудеем вместе
|
Идёт сохранение...
- ... <img class="smile" src="https://www.diets.ru/i/smiles/2.gif" alt="" />
)))))))))))))))
|
Похудеем вместе
|
Идёт сохранение...
- ... <img class="smile" src="https://www.diets.ru/i/smiles/2.gif" alt="" />
))))))))))))))))))
|
InnJans
|
Идёт сохранение...
|
Вера Альбертовна
|
Идёт сохранение...
|
Амина-1
|
Идёт сохранение...
|
Амина-1
|
Идёт сохранение...
|
Елизавета34
|
Идёт сохранение...
|
nikasumerki
|
Идёт сохранение...
: , .
|
nikasumerki
|
Идёт сохранение...
|
mavkaom
|
Идёт сохранение...
. 43. - ) . . , , - , .
, - , , - -
|
Гордая Мидия
|
Идёт сохранение...
.
: .
:
- - , . , , .
- . , , , - .
- ... , , . , .
- - . , , .
- : . , .
- : , , , .
: 2,5 , 3 4 .
: , .
|
Тили Тили
|
Идёт сохранение...
|
kati081
|
Идёт сохранение...
|
Боннский суп отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Сегодня второй день! Пока все чудно. Только вот я мясоедка и на третий день, если даже соевую сосиску не съем - могу и покусать! :-)
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Всем удачных похуделок! Постараюсь отписываться о результатах!=)
Идёт сохранение...
Изменяю рецепт с одной целью - меня пугают отзывы про противный вкус супа.
Еще один момент, в первой половине для буду добавлять в суп по чайной ложке детского мясного пюре Тёма для вкуса и утоления голода.
Как приготовлю - расскажу, съедобно ли получилось))))
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Напишите, пожалуйста, в личку как после этой диеты можно сохранить результат, и чем вы питались!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
У меня рецепт был проще: обычная капуста, лук, стебель сельдерея, помидоры, болгарский перец, зелень, соль, перец Все варить до готовности. Во время диеты категорично запрещен ЛЮБОЙ алкоголь. Между диетой и алкоголем перерыв 2 дня! Не обманывайте себя. Соблюдайте диету правильно, и будет результат! Пейте больше минералки (без газа). Диета рассчитана на 7 дней. Суп можно есть в неограниченых количествах. Плюс к нему:
1 день: любые фрукты, кроме бананов
2 день: зеленые овощи. на ужин картошка свареная или запеченая в кожуре.
3 день: фрукты и овощи (без бананов и картофеля)
4 день: три банана и нежирное молоко (кефир)
5 день: куриная грудка или рыба, 6 помидор
6 день: постная говядина с зеленым салатом
7 день: коричневый рис с овощами.
Удачного вам худения!!
Идёт сохранение...
)))))))))))))))
Идёт сохранение...
))))))))))))))))))
Идёт сохранение...
? . innjans@yandex.com
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
, - , , - -
Идёт сохранение...
: .
:
- - , . , , .
- . , , , - .
- ... , , . , .
- - . , , .
- : . , .
- : , , , .
: 2,5 , 3 4 .
: , .
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...