Toleranta
|
Идёт сохранение...
Не верю, что такая диета способна сохранить грудь красивой.
Чтобы во время сброса веса грудь не потеряла форму, нужны всего 2 условия:
1. Достаточное количество витаминов и антиоксидантов. Потому что при снижении веса в организме образуются свободные радикалы в запредельном количестве, именно они и виноваты в появлении растяжек. А вот нейтрализовать их антиоксидантами - то что доктор прописал.
2. Достаточное количество "правильных" жиров, содержащих омега-3 - именно они являются строительным материалом для женских гормонов, а эти гормоны как раз и формируют жировую ткань красивого бюста.
К сожалению, в приведенной выше диете ни одно из этих условий не соблюдено...
|
Christina
|
Идёт сохранение...
Toleranta,
А вы не подскажете, где это всё содержится?)
|
toy-story
|
Идёт сохранение...
Toleranta пишет: Не верю, что такая диета способна сохранить грудь красивой.
Чтобы во время сброса веса грудь не потеряла форму, нужны всего 2 условия:
1. Достаточное количество витаминов и антиоксидантов. Потому что при снижении веса в организме образуются свободные радикалы в запредельном количестве, именно они и виноваты в появлении растяжек. А вот нейтрализовать их антиоксидантами - то что доктор прописал.
2. Достаточное количество "правильных" жиров, содержащих омега-3 - именно они являются строительным материалом для женских гормонов, а эти гормоны как раз и формируют жировую ткань красивого бюста.
К сожалению, в приведенной выше диете ни одно из этих условий не соблюдено...
Жаль, я этого не знала! Моя грудь ушла вместе с весом и я теперь пытаюсь ее вернуть обратно всеми способами, а идти на "пластику" очень боюсь!
|
sveta1973xxx
|
Идёт сохранение...
а что нужно делать лучше подскажите пожалуйсто,
|
Лара и Женя
|
Идёт сохранение...
Необходимо делать массаж антицеллюлитный (ручной,вакуумный,LPG) обязательно в проблемных местах и никакого стремительного снижения веса,чтобы кожа не теряла тонус и не было растяжек, -4-6 кг в месяц не более! Тогда лишнее,а именно жир уходит откуда надо,тело становится пропорциональным,грудь в форме.Особенно у кого фигура "груша" это надо знать,проверено на себе! 4 кг жира ушло с бедер,ягодиц,они подтянулись,все остальное осталось в норме! Уменьшить надо потребление круп,молочного,мясного, свести к минимуму сладкое,жареное,мучное, можно рыбу,овощи и фрукты, и никогда не ешьте после 6ти! После 6ти обычно хочется жрать,это сигнал о том,что организм хочет запастись жирами на след.день! Работает 100%
|
Наталья2079
|
Идёт сохранение...
а есди до 6ти а то и позже негде поесть? для работающих. в обед на свесь день не наешься. в забегаловке травиться неохота. а пока до дома доберешься так и 9 уже (для Москвы это норма). тут и без диет усохнуть можно.
|
Наталья2079
|
Идёт сохранение...
а есди до 6ти а то и позже негде поесть? для работающих. в обед на весь день не наешься. в забегаловке травиться неохота. а пока до дома доберешься так и 9 уже (для Москвы это норма). тут и без диет усохнуть можно.
|
Sashka2000
|
Идёт сохранение...
[/b][/i][/url][/img][/i][/img]
|
Sashka2000
|
Идёт сохранение...
[/url][/url][/url][/img][/img][/img][/img]
|
Sashka2000
|
Идёт сохранение...
|
Sashka2000
|
Идёт сохранение...
|
Marianna La Guera
|
Идёт сохранение...
Действительно, а есть люди, у которых дежурство до 6 утра ( работают в ночную смену )
Как тут не покушать после 6 вечера.
Самое главное рациональность, следить за порциями и каллориями...
И не кушать за 3 часа до сна!!!
|
Олександра Rodriguez
|
Идёт сохранение...
|
mila suha4
|
Идёт сохранение...
|
Montezk
|
Идёт сохранение...
|
Montezk
|
Идёт сохранение...
Каких только нет диет, можно просто на самовнушении
|
Диета для красивой груди отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Чтобы во время сброса веса грудь не потеряла форму, нужны всего 2 условия:
1. Достаточное количество витаминов и антиоксидантов. Потому что при снижении веса в организме образуются свободные радикалы в запредельном количестве, именно они и виноваты в появлении растяжек. А вот нейтрализовать их антиоксидантами - то что доктор прописал.
2. Достаточное количество "правильных" жиров, содержащих омега-3 - именно они являются строительным материалом для женских гормонов, а эти гормоны как раз и формируют жировую ткань красивого бюста.
К сожалению, в приведенной выше диете ни одно из этих условий не соблюдено...
Идёт сохранение...
А вы не подскажете, где это всё содержится?)
Идёт сохранение...
Жаль, я этого не знала! Моя грудь ушла вместе с весом и я теперь пытаюсь ее вернуть обратно всеми способами, а идти на "пластику" очень боюсь!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Как тут не покушать после 6 вечера.
Самое главное рациональность, следить за порциями и каллориями...
И не кушать за 3 часа до сна!!!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...