Диета "Любимая" отзывы

Всем приветик! Сегодня я без отвеса вообще Видать многовато фруктиков захомячилп вчера ну не всё же килограммами худеть Для меня главное соскочить с цифры 85 и двигаться к семёрочке Сегодня белковый день, какое то предчувствие что отвеса особо ждать не придется....

У меня сегодня последний день и весы утром показали всего за все 6 дней проведенной на этой диете минус 3,9 и это при том что первые три дня шло примерно по 1 кг а остальные три дня примерно 0,3кг.
Посмотрим еще завтра что мне весы покажут т.к. сегодня последний заключительный седьмой день)))) УРА!

zdrastvuite, ya noven’kaya. nachala segodnya, no est’ vopros: " v ovoshnoi, belkovyi i vo fruktovyi den’ mojno pit’ vodu? v kakom kol-ve?"

!!! , )))900!!!!

. ,, , . !!!!!)))))))))

да да я так и делаю, пишу 1 букву, отправляю, а потом в редактировании дописываю все сообщение. Фруктовый день, утром навернула 2 киви и грейпфрут, желудок чувствует себя необычайно сытым и довольным

Lynohek567 пишет:

!!! )))900!!!!

), ... "". ?

), ... "". ?

привет я за всю диету потеряла 4,3кг с 73,0 у меня 68,7.

а через пять дней опять на 7 дневную диету, может еще 3-4 кг убегут от меня!!!

всем приветики! принимайте в свои ряды=)) на обсуждаемой диете сегодня 3 день =) за прошедших два дня - 2,2 кг =)) посмотрим завтра утром сколько ещё минус=))

Ещё хотела спросить - можно ли в белковый день курицу не варить а приготовить в духовке без масла в собственном соку со всякими пряными травками??

[/img]
Вот и я прошла семь долгих дней диеты. Начала с 87,5 кг , вес на утро сегодняшнее 82,8 кг Итог минус 4,7 кг Существенные отвесы были в первые 3-4 дня, потом после белкового даже привес был Нарушения не большие были , но в основном старалась строго соблюдать, может быть и отвес был бы больше, но я и этому рада Теперь главная задача удержать вес Всем удачи!!!!!!!!!!

, ! 2 , , , + 1-2 , , . , , . , , , . , 1 , )))

Рост - 173
Вес - 67,6
Привет всем девчонки))
Не хочется чувствовать себя жирной коровой, хочу ПОХУДЕТЬ на килограмм хотя бы пять-шесть к Новому Году, а именно за неделю.
Надеюсь мой эксперимент кому то поможет сподвигнуть себя на этот величайший подвиг.
Сегодня второй день этой жестчайшей диеты. Провожу время в муках. Всё время в голову лезут мысли о сосисках, тортиках и прочей вкуснятинке.
Но я держусь!
Отчет за 1й день диеты - пила только воду, позанималась на тренажёре на 500 ккл. Сбросила 0,7 кг. Очень обижена на себя. Думала результаты мучений будут лучше.
Итого сегодня утром я весила 66,9 кг
Съела сегодня два яблока и половинку грейпфрукта - ибо забыла что сегодня овощной день. Решила поменять их местами с фруктовым. Пила нормально воды, не много и не мало.
Жду что покажут весы
Завтра отпишусь отчет за потерянный вес.