Am1ra
|
Идёт сохранение...
а кукуруза это овощ я надеюсь?[???
|
прелестьО
|
Идёт сохранение...
Девченки привет!Вчера решила попробывать эту диету,питьевой день конечно жесть для меня,но все прошло хорошо,в итоге отвес 1,3кг-это очень радует
|
Histeria
|
Идёт сохранение...
Привет!
Сегодня начинаю эту диету.За год набрала почти 30 кг из-за гормонов и своей распущенности,вес очень плохо уходит
В первый питьевой планирую пить обезжиренный какао с обезжиренным же молоком с сахзамом.
В овощной сделаю рагу из кабачков,морковки,капусты.Без соли не могу,буду чуть-чуть добавлять.В следующий питьевой - молокочай. А дальше видно будет.Было бы хорошо скинуть хотя бы 5 кг.
|
прелестьО
|
Идёт сохранение...
сегодня 3 день опять питьевой,за 2 дня -1,8кг.Но сегодня с утра съела одно яйцо варенное домашнее,не удержалась))
|
Настюшкаа
|
Идёт сохранение...
я сегодня села,посмотрим,что будет,только я яйца не ем. Подскажите,пожалуйста,чем можно их заменить?
|
Настюшкаа
|
Идёт сохранение...
сегодня решила сесть на диету,эта идеальна,только вот яйца! я их не ем. подскажите,пожалуйста,чем можно их заменить?
|
Яночка я
|
Идёт сохранение...
Fiylex пишет: Девочки, когда дни фруктовые, белковые и овощные, можно пить воду или нет?
Конечно, можно! Воду можно пить в любые дни.
|
Яночка я
|
Идёт сохранение...
Хочу попробовать эту диету с завтрашнего дня... Уже боюсь сорваться))) Но пытаюсь себя настроить на то, что всё получится!!! Ещё буду пресс качать 50 раз в день... Отпишусь, как пройдёт первый день... ВСЕМ УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ!!!!!!!!!!!
|
Яночка я
|
Идёт сохранение...
Ой...(((....Завтра не получится, так как у племянника день рождения 22-ого августа... А в гостях, сами понимаете, придётся есть... Значит, начну с 23-его...
|
Светлнана
|
Идёт сохранение...
Юлианна Багира пишет: Девченки начиталась вчера здесь про весы пришла домой взвесилась вес опять еще больше хоть плачь...ходила по комнатам искала супер ровную поверхность каждый раз разный вес...в итоге весы сломались...теперь думаю похудела я с любимой диеты или потолстела)))
А я на весе решила особо не заморачиваться: не радуют весы- возьмем в руки сантиметровую ленту!
|
lenok23 deleted
|
Идёт сохранение...
Всем привет)принимайте в свои ряды)сегодня у меня первый день на "любимой" ...очень надеюсь сбросить около 5-7 кг)очень надо)мой вес 55, а очень хочу 47)так, что буду строго придерживаться ее, надеюсь я все смогу, уж очень велико желание)Девочки, поддержите пожалуйста)
|
Светлнана
|
Идёт сохранение...
lenok23 пишет: принимайте в свои ряды)
Проходи! Располагайся!
|
irina may
|
Идёт сохранение...
3-тий день на этой диете и результатов не вижу.очень растроена(
|
Ириска_К_1
|
Идёт сохранение...
Вчера был первый день диеты. Сегодня утром на весах минус 1 кг. Кушать хочется (( Но вдохновляет перспектива избавления лишних кг ))
|
Танютка1
|
Идёт сохранение...
Привет всем. Начиталась отзывов, да и диетка понравилась. Возьмите меня к себе В прошлом апреле весила 87 килограмм, сидела на системе "минус 60", но с постоянными нарушениями. В общем, сейчас вешу 75.300 (на сегодняшний день) и сегодня первый день "Любимой". Как говорится, "будем посмотреть" Всем удачи.
|
hanna15
|
Идёт сохранение...
а можно в овощной день соленые огурцы есть?
|
Танютка1
|
Идёт сохранение...
а соль по идее будет задерживать жидкость в организме...
|
Катерина01
|
Идёт сохранение...
Сегодня уже сажусь на диету!!
Очень кстати,хорошая группа!Давно такую искала!)))
|
Александра77
|
Идёт сохранение...
Сидела как то на ней 3 дня -3 кг, но сорволась. С сегодняшнего дня снова на ней надеюсь скинуть несчастные кило.
|
Manager
|
Идёт сохранение...
я тоже теперь в ваших рядах. сегодня второй день. это моя первая диета, надеюсь я продержусь.
Скорее бы завтра, кефирчик -это просто эликсир!!! не могу больше овощи есть(((( надеюсь кг 3 скинуть, а можно и побольше)
|
Manager
|
Идёт сохранение...
Am1ra пишет: а кукуруза это овощ я надеюсь?[???
я тоже на это надеюсь)
|
Ириска_К_1
|
Идёт сохранение...
Manager пишет: я тоже теперь в ваших рядах. сегодня второй день. это моя первая диета, надеюсь я продержусь.
Скорее бы завтра, кефирчик -это просто эликсир!!! не могу больше овощи есть(((( надеюсь кг 3 скинуть, а можно и побольше)
Я тоже овощи есть не могу ( особенно без соли (( овощной мне кажется самый сложный день ((
|
Оксюша2
|
Идёт сохранение...
Привет всем!Завтра уже 3 день и минус 1.5 кг.очень хочу похудеть килограмм на 15
|
Оксюша2
|
Идёт сохранение...
Привет всем!Завтра уже 3 день и минус 1.5 кг.очень хочу похудеть килограмм на 15
|
natusik-t80
|
Идёт сохранение...
Привет,это снова я.....спустя две с половиной недели решилась сесть опять на любимую,все это время я на весы не вставала,напомню что с прошлого раза у меня ушло 2600,ну короче встала я позавчера на весы ...гляжу...а там ...минус еще 1кг,ну думаю все сажусь опять на любимую,ну вот сегодня уже второй день овощной ,буду держаться....так как результаты радуют,получается на сегодняшний ,день я почти за месяц, просидев всего неделю на любимой ,начальный вес 81 кг был сегодня утром 76.900,я очень рада у меня минус 4.100,умру но не сдамся)))) пока девченки в конце диеты отпишусь удачи вам,
|
Дилия2
|
Идёт сохранение...
Здравствуйте, кто знает можно ли пить жидкий йогурт в питьевой день?
|
Дилия2
|
Идёт сохранение...
Девчонки привет!Я очень расстроилась третий день сижу на этой диете а результатов нет(((
|
Amuro4ka deleted
|
Идёт сохранение...
привет девчонки) сижу третий день на диете "любимая". вес пока стоит на месте, но надеюсь сбросить кило 3 -4. Плюсом начала бегать по вечерам, прыгать на скакалке. в общем надеюсь что добъюсь своей цели!
|
Amuro4ka deleted
|
Идёт сохранение...
привет девчонки) сижу третий день на диете "любимая". вес пока стоит на месте, но надеюсь сбросить кило 3 -4. Плюсом начала бегать по вечерам, прыгать на скакалке. в общем надеюсь что добъюсь своей цели!
|
julia_2906
|
Идёт сохранение...
всем привет. я сегодня тока второй день , но за вчера -2 кг (пила ябл. сок , кофе). Вообще мне странно, как после питьевого дня у некоторых вес на месте стоит? Я так вчера чуть в обморок не падала от голода, это ж на одной жидкости весь день.. но зато результат есть))
|
Диета "Любимая" отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Сегодня начинаю эту диету.За год набрала почти 30 кг из-за гормонов и своей распущенности,вес очень плохо уходит
В первый питьевой планирую пить обезжиренный какао с обезжиренным же молоком с сахзамом.
В овощной сделаю рагу из кабачков,морковки,капусты.Без соли не могу,буду чуть-чуть добавлять.В следующий питьевой - молокочай. А дальше видно будет.Было бы хорошо скинуть хотя бы 5 кг.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
А я на весе решила особо не заморачиваться: не радуют весы- возьмем в руки сантиметровую ленту!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Очень кстати,хорошая группа!Давно такую искала!)))
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Скорее бы завтра, кефирчик -это просто эликсир!!! не могу больше овощи есть(((( надеюсь кг 3 скинуть, а можно и побольше)
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...