Айка15
|
Идёт сохранение...
Дилия пишет: Здравствуйте, кто знает можно ли пить жидкий йогурт в питьевой день?
все можно что пьется
|
ОЛЬГА160384
|
Идёт сохранение...
Добрый вечер всем!вот тоже решила сесть на эту диету с понедельника,хотелось бы збросить 5-7кг))))
|
NNash
|
Идёт сохранение...
Я на ней скинула 2 кг, а с голоду чуть не умерла.
|
ЕленаТаюшка
|
Идёт сохранение...
Anutka8350, Сегодня 27 августа,скажите вес ваш не вернулся ?держитесь?или снова на диете?что можно после этой диеты кушать или уже совсем до конца дней не есть))))?
|
kiki84
|
Идёт сохранение...
всем привет! сегодня первый день моей диеты, скажите пожалуйста, в остальные дни кроме питьевых дней можно пить зеленый чай?заранее спасибо
|
julia_2906
|
Идёт сохранение...
мне кажется в остальные дни можно пить, что угодно, естественно кроме всяких йогуртов и т.п.))
|
kiki84
|
Идёт сохранение...
|
юлия терехова
|
Идёт сохранение...
девочки сложно сидеть на этой диете?
|
nata20082
|
Идёт сохранение...
привет девчонки, сегодня первый день сижу на диете. Держусь. Посмотрим какой будет результат, кто больше скинул?
|
katarina86
|
Идёт сохранение...
всем привет, принимайте и меня в свои ряды))) сегодня 2й день. 1й прошел на удивление легко - пила чай, правда с сахаром, и куриный бульон - думала будет хуже. Сегодня чай с сахаром и на обед было рагу из капусты, чуточку картофеля, лук, помидор, соль и базилик - запечено было в духовке с водой и без масла. но когда ела капнула пару капель майонеза, а то чуть не стошнило от приторности капусты -наверное, надо добавлять томат. А ещё с утра "грех" - кусочек черного хлеба с тонким слоем икорного масла, а то до работы не дошла бы))) Хочу продержаться - в понедельник на море)))
Из первых достижений - заметно уменьшился животик))
терпения нам всем и силы воли!!!!)))))))))
|
Ольга-sml
|
Идёт сохранение...
Привет всем!Сегодня закончила диету.Отвес -4,5 кг, при росте 172 см и начальном весе 83 кг.Объемы хорошо уменьшились.Не могу сказать,что было очень легко, но результат порадовал.Очень надеюсь, что кг не вернутся.Всем удачи!
|
kozeroggka-86
|
Идёт сохранение...
Всем привет, с завтрашнего дня сажусь на эту диету, отпишусь ровно через неделю... Удачи Вам худеющие)
|
Наргиза_A
|
Идёт сохранение...
Привет всем! И я завтра с вами, у меня первый день. Всем нам удачи!
|
Sunset
|
Идёт сохранение...
привет. стартуем девочки)) 1-й день...держимся...всем удачи!
|
Fruttis
|
Идёт сохранение...
Всем привет! Я тоже хочу попробовать такую диету=) А то забросила себя как то, бывает даже перед супругом стыдно(( Надеюсь результат будет! Всем удачи, держитесь девочки!
|
Настюшик
|
Идёт сохранение...
А как это пить все?что именно?
|
sazykinane
|
Идёт сохранение...
у меня вчера прошел первый день - 900 гр, пила молоко, кефир 1%, сок морковный Теди, зеленый чай и на ужин какао))
сегодня с утра съела вареный пачаток кукурузы, сейчас пойду на обед. всем удачи, мне нравится!
|
Nada
|
Идёт сохранение...
присоединяюсь!!!!!!!!!!!!! уж больно хороша диетка и не замороченная!!!!!!!!! надо добить 6 кг!!!!!!!!!!!!
|
AlenkaS2
|
Идёт сохранение...
сегодня 2й день!!! ем салат из капусты, помидоров, огурцов, болг.перца и маслин, но с солью(немного) и кедровым маслом!!! ЖЕСТЬ!!!! хочу есть!!!!
вчера пила только чай и бульон из курицы, т.к. считаю, что йогурт и кефир-это белковая пища!!!
|
sazykinane
|
Идёт сохранение...
AlenkaS пишет: йогурт и кефир-это белковая пища!!!
но это питье, и пить сказано же можно все, а бульон из курицы не белок!! людей не пугайте))
|
Fruttis
|
Идёт сохранение...
Второй день, есть не хочется, вчера пила питьевой йогурт с утра, потом яблочный сок.
|
Valushka26
|
Идёт сохранение...
Всем доброго времени суток) Решила попробовать эту диету, очень уж заманчиво 10 кг за 7-дней)) Мой рост 177,5, вес 55 кг) очень хочется скинуть 5-кг... Сегодня у меня второй день - овощной. Подскажите, пожалуйста, в этот день, кроме салатов можно пить воду? И можно ли заправлять салаты соевым соусом?
|
Valushka26
|
Идёт сохранение...
Вот он, второй день -1 кг)))
|
Valushka26
|
Идёт сохранение...
Вот он, второй день -1 кг)))
|
Polik0510
|
Идёт сохранение...
Всем привет)))))))Собираюсь сесть завтра на эту замечательную диету.Мой рост 167 см вес честно сказать не знаю ну примерно 55-56 кг(почему не знаю?......не потому что нет весов.....БОЮСЬ и не хочу себя расстраивать!!),хочу сбросить 6-7 кг.За год на брала эти лишние кг,в прошлом году весила 48 кг.Чувствую себя очень депрессивно из-за лишних кило(((((Может сейчас кто-то читает и думает" Тебе то с твоим ростом,жаловаться на вес."........но правда я себя чувствую не в своей тарелки,такое чувство что я вешу тонну(((((Уже в течении месяца,каждый день думаю "Все завтра точно начну!!", настает это завтра и ничего не меняется.((((Дело в том что у меня нет силы воли.Нет вы не подумайте, я не жиру тоннами каждые пол часа,но есть одна большая беда.......я жуткая СЛАДКОЕЖКА!!!День начинается с того что на работе в худшем случае я съедаю одну шоколадку(так обычно три),прихожу домой съедаю еще минимум пол пачки конфет и обязательно брикет мороженного(люблю его очень) + в чай,кофе кладу по 4 ложки сахара.)))))))Поняла что эти завтра ни когда таким образом не настанут и решила зарегистрироваться на форуме,тем самым давая себе установку вмести с вами худеть.Буду в течении диеты вам писать ежедневно,делясь своими переживаниями и успехами.Желаю всем начинающим успеха и конечно себе!!!
|
Хорошенькая Девочка
|
Идёт сохранение...
Возможно и я присоединюсь к худеющим на "Любимой". Только с завтрашнего дня, так как сегодня Д.Р у мамы,ну и сами понимаете что без вкусняшей сегодня не обойтись.
|
Варвара краса 2
|
Идёт сохранение...
Кто с сегодняшнего дня сидит?
|
OWW
|
Идёт сохранение...
Привет всем))) Начну с сегодняшнего дня, рост 173, вес 70...
|
Елена 175
|
Идёт сохранение...
Привет всем!Сегодня начала.Пью кефир томатный сок чай кофе без сахара.буду писать отчеты по весу каждый день))
|
Елена 175
|
Идёт сохранение...
у меня рост 175 вес 68 кг))) хочу 60!
|
Диета "Любимая" отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Из первых достижений - заметно уменьшился животик))
терпения нам всем и силы воли!!!!)))))))))
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
сегодня с утра съела вареный пачаток кукурузы, сейчас пойду на обед. всем удачи, мне нравится!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
вчера пила только чай и бульон из курицы, т.к. считаю, что йогурт и кефир-это белковая пища!!!
Идёт сохранение...
но это питье, и пить сказано же можно все, а бульон из курицы не белок!! людей не пугайте))
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...