Lenochka175
|
Идёт сохранение...
YanaPr пишет: Lenochka175 пишет: Кстати, девочки, не видела в обсуждениях , кто-нибудь пил воду Сасси в питьевые дни?
А что это такое???
Это 8стаканов воды, имбиря корень, лимон и огурец- точный рецепт поищи в интернете, я с телефона, неудобно ссылку кидать, вкусная водичка, способствует расщиплению жиров!!
|
Lenochka175
|
Идёт сохранение...
YanaPr пишет: Lenochka175 пишет: Кстати, девочки, не видела в обсуждениях , кто-нибудь пил воду Сасси в питьевые дни?
А что это такое???
Это 8стаканов воды, имбиря корень, лимон и огурец- точный рецепт поищи в интернете, я с телефона, неудобно ссылку кидать, вкусная водичка, способствует расщиплению жиров!!
|
Lenochka175
|
Идёт сохранение...
YanaPr пишет: Lenochka175 пишет: Кстати, девочки, не видела в обсуждениях , кто-нибудь пил воду Сасси в питьевые дни?
А что это такое???
Это 8 стаканов воды, имбиря корень, лимон и огурец- точный рецепт поищи в интернете, я с телефона, неудобно ссылку кидать, вкусная водичка, способствует расщеплению жиров!!
|
Lenochka175
|
Идёт сохранение...
YanaPr пишет: Lenochka175 пишет: Кстати, девочки, не видела в обсуждениях , кто-нибудь пил воду Сасси в питьевые дни?
А что это такое???
Это 8 стаканов воды, имбиря корень, лимон и огурец- точный рецепт поищи в интернете, я с телефона, неудобно ссылку кидать, вкусная водичка, способствует расщеплению жиров!!
|
Lenochka175
|
Идёт сохранение...
YanaPr пишет: Lenochka175 пишет: Кстати, девочки, не видела в обсуждениях , кто-нибудь пил воду Сасси в питьевые дни?
А что это такое???
Это 8 стаканов воды, имбиря корень, лимон и огурец- точный рецепт поищи в интернете, я с телефона, неудобно ссылку кидать, вкусная водичка, способствует расщеплению жиров!!
|
Tatyana84-2Тю
|
Идёт сохранение...
Всем здрасти! Просидела 2 дня на диете (-1,5 кг) и сорвалась,с сегодняшнего дня начинаю заново ))), Всем удачи....
|
Masyanka-ya
|
Идёт сохранение...
Привет! Сегодня весы покази -500 грамм, итого за 3 дня - 3 кг. Очень даже неплохо) Сегодня опять пропустила ходьбу, но затащила себя в бассейн и попарилась 15 минут в инфракрасной сауне(говорят тоже способствует похудению, хотя не уверена) Сегодня фруктовый день, буду есть нектарины, мандарины и банан! Нахожусь в предвкушении завтрашнего дня...ммм... семга..!!! Боюсь только после белкового дня привес будет, ну да посмотрим! всем удачи и терпения!!!
|
Masyanka-ya
|
Идёт сохранение...
Девченки, подскажите пожалуйста, после любимой на какую диету можно плавно перейти(не хочу пока возвращаться к питанию Ковалькова, там заморочка есть с готовкой), чтобы и организм не насиловать и результат закрепить, апотом через недельку чтобы и худеть начать? во как много захотела )
|
Котеночек
|
Идёт сохранение...
Девочки порадовала меня диетка....вот уже 2 день...в первый минус 1,200, во второй 500 грм, тоже не плохо...сегодня водичка...мне что-то на ней легче, кушать не так хочется.
|
Натали-TV
|
Идёт сохранение...
Девочки, привет! Я тоже к вам :-) Сегодня первый день. Нужно к ДР , за 2 недели скинуть 5кг :-)
|
Евгения Мищенко
|
Идёт сохранение...
Всем привет! Девочки, подскажите, а как часто на этой диете можно сидеть?
|
nastia1985
|
Идёт сохранение...
Всем привет, ну вот и пятый день... Общий отвес 4,2. Может у меня весы неправильные(((
|
nastia1985
|
Идёт сохранение...
Хотя за вчерашний фруктовый день было съедено 3 яблочка и один апельсин. И уже брючки, из которых бочка вываливались, сидят хорошо)))
|
Masyanka-ya
|
Идёт сохранение...
Привет! Начинается 5-й день! Самый вкусный-белковый! Но весы с утра меня не порадовали -100 гр. Правда съела вчера 2 банана 3 мандарина и 2 нектарина. Может было много.) но все равно когда отвес хоть и 100 гр, а весы показывают не 53, а 52,90 это подбадривает! Завтра думаю привес будет, но с утра честно отходила 45 минут в зале. А у кого нибудь был привес после белкового дня?
|
Анннннааааа
|
Идёт сохранение...
я с вами сегодня был первый день. сидела на молокочае. завтра буду на капусте)))) кто со мной?
|
nastia1985
|
Идёт сохранение...
Привет! Утро шестого дня радует, еще минус 1,2, общий отвес 5,4.
|
Natka_tet
|
Идёт сохранение...
Сегодня первый день !!! Кто со мной?!
|
Masyanka-ya
|
Идёт сохранение...
Привет! 6-ой день начался! Отвес маленький после белкового -100 гр) Но грешила вчера безалкогольным пивом) Но меня все равно радует эта диета. Для моего веса и -3 кг это уже очень хорошо!
|
Masyanka-ya
|
Идёт сохранение...
Еще хотела спросить, очень хочется гречку. Если и даже продолжать сидеть на Любимой то в какой день лучше себе ее позволить. Может вместо овощей, ведь это тоже вроде углеводы?
|
horoshilova
|
Идёт сохранение...
девчонки привет. корчое долго думала и решила все таки ее попробывать. Скажите как вы выходили из диеты? Сколько сохранялся результат? И после того как вы с нее слезли - придерживались питания или душа в рай понеслась?
|
horoshilova
|
Идёт сохранение...
Natka_tet пишет: Сегодня первый день !!! Кто со мной?!
я с тобой!
|
Евгения Мищенко
|
Идёт сохранение...
Девчонки, я тоже первый день! Настроена решительно=)) Всем удачи в достижении своих целей!)))
|
Natka_tet
|
Идёт сохранение...
Первый день прошло отлично!! какие овощи собирается есть завтра? И можно винегрет?
|
TANIA777
|
Идёт сохранение...
девочки, 5 день окончен. а на весах как и после 2ого дня -2. почему не сбрасываю? нач вес 66, сейчас 64
|
Евгения Мищенко
|
Идёт сохранение...
Так, первый день позади. Самочувствие хорошее, наконец-то покушаю=))))
Решила не взвешиваться каждый день - оценю окончательный результат. Всем удачи и отличного настроения!))
|
horoshilova
|
Идёт сохранение...
а я сорвалась) поела! но себя даже не ругаю! а вот муж ругает, говорит хватит на диетах сидеть! лучше питайся нормально: плотный завтрак.а дальше как на своей диете... просто низкокалорийные перекусы...салаты, йогурты, фрукты, молоко - все легкое..... и тренировки.. да, муж уж меня гоняет)))... вот теперь думаю что делать
|
Dianka05
|
Идёт сохранение...
Всем привет)Сегодня у меня 1 день пью чай без сахара,сок и бульончик,текущий вес 56,7 завтра напишу первые результаты))очень хочется сбросить 5 кг))
|
Юяка
|
Идёт сохранение...
Сегодня первый день на диете "любимой". До того как сесть на нее подготовила свой организм, два дня сидела на кефире и яблоках (небольшая разгрузка- сразу минус 2 кг).
|
Natka_tet
|
Идёт сохранение...
Сегодня второй день прошел отлично , к вечеру чувствую себя козой )) почти весь день капуста . Ну и салатик тазик!! )
|
Masyanka-ya
|
Идёт сохранение...
Привет! Закончилась "Любимая" диета, результат за 7 дней -3 кг. Я довольно, т.к. последние дни нарушала. хочу попробовать 90 дневную диету раздельного питания, а может что другое, еще в посиках, а сегодня, пока решаю)), устрою себе питьевой день!
|
Диета "Любимая" отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Решила не взвешиваться каждый день - оценю окончательный результат. Всем удачи и отличного настроения!))
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...