cpd
|
Идёт сохранение...
|
Contie
|
Идёт сохранение...
Кофе, чай без сахара - все ноль.
|
larion
|
Идёт сохранение...
Прветствую соратниц.Интиресуюсь а при климаксе такая диета дейсвует?много пишут что бесполезно вообще в этот период"рыпатся"
.
|
Contie
|
Идёт сохранение...
Думаю, что действует Если это не какой-нибудь совсем уж патологический случай, ну и если нет еще каких-нибудь сопутствующих нарушений типа гипотиреоза, диабета, серьезного ожирения, и т.д.
|
Сушка4
|
Идёт сохранение...
А что, если я выпью стакан несладкого чая, то из-за ограничений по объёму мне больше ничего нельзя будет до следующего приёма пищи? О_о
Хорошая диета выйдет - один чай пить
|
Contie
|
Идёт сохранение...
С наступившим НГ! с новым рабочим днем! Девочки, как настроение? Кто как пережил праздники? Я привес привезла из гостей Мамуля так рада была, что мы приехали
|
Тучка2
|
Идёт сохранение...
Лисёнок пишет: Вот-вот хотелось бы узнать о количестве продуктов на этой диете.Сколько вешать в граммах?
в граммах не заню, но бъём стакан.
|
Ч-mask
|
Идёт сохранение...
Да что-то новенькое и не экстремальное придумали! Нужно будет взять на вооружение, а то скоро пляжный сезон и оглянуться не успею!
|
Тучка2
|
Идёт сохранение...
Ч-mask пишет: Да что-то новенькое и не экстремальное придумали! Нужно будет взять на вооружение, а то скоро пляжный сезон и оглянуться не успею!
Для здоровья урон минимальный!
|
илана1
|
Идёт сохранение...
присоединяюсь к вам девочки, тоже хочу попробовать , хотелось бы узнать у кого какие результаты и успехи.
|
torivika1
|
Идёт сохранение...
всем худеющим,здравствуйте!!!!!!!! Вот тоже хочу присоединиться к этой диете.Одно но-17 числа годовщина свадьбы,вот и думаю уже ее отметить,а потом с новыми силами в бой!!!!!!!!!!!
|
Шушунчик
|
Идёт сохранение...
хочется попробовать. продукты с 0 баллов я люблю)) яйца-мое спасение!!!!
|
Trastinka
|
Идёт сохранение...
а что значит эти балл? почему те или инные продукты имеют такое колличество баллов, по каким признака??? .Схоже с у.е. углеводов - но продукты не совпадают.
|
Натаха-Птаха
|
Идёт сохранение...
всем привет! метаболическая диета просто супер! я сбросила на ней 14 с лишним кг и продолжаю стройнеть! прочитала ваши коментарии.вопросов очень много и ответить всем(а половина наверно уже отсеялась...) попытаюсь.поделюсь ,так сказать опытом...
|
Натаха-Птаха
|
Идёт сохранение...
Trastinka пишет: а что значит эти балл? почему те или инные продукты имеют такое колличество баллов, по каким признака??? .Схоже с у.е. углеводов - но продукты не совпадают.
баллы начисляются от каллорийности продуктов.например курогрудь-0 баллов,а куриная нога уже 2 балла.
диета,если вникнуть легкая и переносится отлично.и самое главное эфективная!
|
Натаха-Птаха
|
Идёт сохранение...
Сушка пишет: А что, если я выпью стакан несладкого чая, то из-за ограничений по объёму мне больше ничего нельзя будет до следующего приёма пищи? О_о
Хорошая диета выйдет - один чай пить
чай-это не еда! покушай и пей потом на здоровье! я люблю зеленый чай с имбирем и лимончиком
|
Мыша78
|
Идёт сохранение...
Я с Вами, только начну с 2 фазы!
|
Ленуся83
|
Идёт сохранение...
Здравствуйте!!! Я новичок. Заинтересовалась метаболической диетой. Очень хочется вникнуть...
|
Juliya White
|
Идёт сохранение...
это замечательная диета! она не только помогает вес скинуть но и здоровье поправляет! но вопросов по ней много.
|
Сашуличка
|
Идёт сохранение...
а какие результаты у кого?
|
fredy
|
Идёт сохранение...
Я тоже заинтересовалась этой гормондиетой. Но сразу возникли вопросы - если мне 56, и мои эстрогены ушли в прошлое, а мужские гормоны прибыли вместе с бородой и усами ))), то как может на меня повлиять сия диета? Не хотелось бы, чтобы оволосение и др. мужские признаки увеличились до неприличия!
|
Gerber
|
Идёт сохранение...
. fredy пишет: Я тоже заинтересовалась этой гормондиетой. Но сразу возникли вопросы - если мне 56, и мои эстрогены ушли в прошлое, а мужские гормоны прибыли вместе с бородой и усами ))), то как может на меня повлиять сия диета? Не хотелось бы, чтобы оволосение и др. мужские признаки увеличились до неприличия!
Эта Диета как раз очень подходит женщинам после 50-ти, как как в продуктах с нулевым индексом есть очень много того, что просто необходимо женщинам в таком возрасте, а именно - Мидии, Кальмары, шампиньоны. Мидии кстати очень богаты цинком, который необходим как для тонуса кожи, так и для роста волос
|
vishenka_les
|
Идёт сохранение...
Вот! Как раз о наболевшем! Мне тоже за 50 и я опасалась. Вы пояснили что к чему. Спасибо! Для тех кому еще интересно - нашла размер порций -250-300мл (1 стакан). Начну с завтрашнего дня. С Богом, как говорится!
|
babysi
|
Идёт сохранение...
Девочки, что вы со мной делаете?!!! Думала, посижу в кустиках. присмотрюсь, послушаю и с 1 Мая присоединюсь! Весь апрель сплошные даты! Но теперь ясно вижу, что потерялась я в этих кустиках Нахомячила кучу диет и советов, а с чего начать - уже не знаю! Пока думаю, как наладить обмен веществ и подготовить свои кг к выгрузке. Пооммммооооооооогиииитте, плиз, кто чем сможет
|
Еленочка251
|
Идёт сохранение...
Девочки, всем привет. я с 10мая собираюсь на эту диетку. Сейчас кто-нибудь соблюдает ее? или может быть собирается? Очень хочется найти соратников, вместе веселее
|
симпотяжка
|
Идёт сохранение...
Я хочу поробовать. Посмотрим. Но в ней разобраться надо.
|
vishenka_les
|
Идёт сохранение...
Привет, девчата! Я на ней с 19 марта (2 фаза). Результаты не высокие, но я не спешу. На 1 фазе, говорят за 10дней до 10кг уходит. Это мне в поезде один парниша подсказал. По его рекомендации на ней и держусь. Для меня важнее вечерами не трескать. Она хорошо дисциплинирует, причем можно подстроить под свой ритм жизни. Мне пока нравится. После 20-00 вообще уже к холодильнику не лезу и в кухню захожу спокойно. И в майские праздники было не очень тяжело, т.к. всё "вредное" с утра можно.
|
vishenka_les
|
Идёт сохранение...
Натаха-Птаха пишет: попытаюсь.поделюсь ,так сказать опытом
Подскажите, а вы до сих пор на ней или уже закончили? И исходя из своего опыта скажите вес возвращается, если перестаешь придерживаться системы? Буду благодарна за ответ.
|
Ольга-Су1
|
Идёт сохранение...
Лисёнок пишет: Вот-вот хотелось бы узнать о количестве продуктов на этой диете.Сколько вешать в граммах?[/quote Если по логике, то вы столько за сутки просто не съедите: не влезет в горло, встанет поперек)))
|
salat2
|
Идёт сохранение...
может кто- нибудь подсказать примерное меню для первой фазы?
|
Метаболическая диета (гормональная) отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Хорошая диета выйдет - один чай пить
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
в граммах не заню, но бъём стакан.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
диета,если вникнуть легкая и переносится отлично.и самое главное эфективная!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Эта Диета как раз очень подходит женщинам после 50-ти, как как в продуктах с нулевым индексом есть очень много того, что просто необходимо женщинам в таком возрасте, а именно - Мидии, Кальмары, шампиньоны. Мидии кстати очень богаты цинком, который необходим как для тонуса кожи, так и для роста волос
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...