Кефирная диета отзывы

Эффективность: 75 / 10

Сейчас по этой диете худеет 234 человека

Безопасность диеты: 38 / 6

Обсуждение диеты

Joly26	Идёт сохранение... Шестой день на диете 3+3+3,итог - 5 ,я очень рада ,иду дальше )))))))) Сохранить \| Отменить 29 марта 2013 года Шестой день на диете 3+3+3,итог - 5 ,я очень рада ,иду дальше ))))))))
Alexandra88	Идёт сохранение... , . 7 , . Сохранить \| Отменить 19 мая 2013 года , . 7 , .
Ksyunya1	Идёт сохранение... [b]olix19[/b], ? Сохранить \| Отменить 2 сентября 2013 года olix19, ?
Карюшка	Идёт сохранение... !!! ??? .Go , Сохранить \| Отменить 27 сентября 2013 года !!! ??? .Go ,
Kathelina	Идёт сохранение... Попробую... Сохранить \| Отменить 20 октября 2013 года Попробую...
Клубничная радость	Идёт сохранение... . :) 74 Сохранить \| Отменить 30 ноября 2013 года . 74
Клубничная радость	Идёт сохранение... . . Сохранить \| Отменить 30 ноября 2013 года . .
gru14	Идёт сохранение... Красавицы!! присоединяйтесь, давайте поддержим друг друга!! Я завтра стартую, кто со мной, отзовитесь! Очень Вас жду! Сохранить \| Отменить 5 марта 2014 года Красавицы!! присоединяйтесь, давайте поддержим друг друга!! Я завтра стартую, кто со мной, отзовитесь! Очень Вас жду!
fullmoon4	Идёт сохранение... , (..... , 1 . 0,5 . , . Сохранить \| Отменить 22 июня 2014 года , (..... , 1 . 0,5 . , .
Ольга Анатольевна42	Идёт сохранение... , , . . , Сохранить \| Отменить 26 июля 2014 года , , . . ,
Ольга Анатольевна42	Идёт сохранение... Hudeu na Evitalii. Сохранить \| Отменить 26 июля 2014 года Hudeu na Evitalii.
Пименова Ксения	Идёт сохранение... кефирная диета хороша, но не для всех, мне такая не подходит (( у меня с желудком проблемы - в свое время на сухомятке заработала гастрит... Сохранить \| Отменить 5 августа 2014 года кефирная диета хороша, но не для всех, мне такая не подходит (( у меня с желудком проблемы - в свое время на сухомятке заработала гастрит...
Л-4ка	Идёт сохранение... На этой диете потеряла 2кг, очень довольна, отклонения от диеты были, сахар, конфеты))))) Для меня эта диета была достаточно лёгкой, особых проблем с голодом не было. Сегодня решила попробовать диету гейши, через 5 дней расскажу о своих результатах в коментах той диеты))))) Сохранить \| Отменить 19 февраля 2015 года На этой диете потеряла 2кг, очень довольна, отклонения от диеты были, сахар, конфеты))))) Для меня эта диета была достаточно лёгкой, особых проблем с голодом не было. Сегодня решила попробовать диету гейши, через 5 дней расскажу о своих результатах в коментах той диеты)))))
Евгения_Виско	Идёт сохранение... [quote="-4"] 2[/quote] 5 ))) Сохранить \| Отменить 10 марта 2015 года -4 пишет: 2 5 )))
ritosj	Идёт сохранение... , . ( - , ) , , ))) , , , . , , ))) Сохранить \| Отменить 12 марта 2015 года , . ( - , ) , , ))) , , , . , , )))
татьяна 858	Идёт сохранение... , ... ? . , 100 . Сохранить \| Отменить 29 марта 2015 года , ... ? . , 100 .
alona sokolovskaya	Идёт сохранение... реклама Сохранить \| Отменить 20 июня 2015 года реклама
Мой вес в моих руках	Идёт сохранение... Я настраиваюсь на эту диету! Кто ещё хочет попробовать? Сохранить \| Отменить 4 января 2017 года Я настраиваюсь на эту диету! Кто ещё хочет попробовать?
Мой вес в моих руках	Идёт сохранение... Сегодня 1 день дружу с кефиром! По окончании диеты напишу о результате. (Признаюсь честно, что не слишком строго придерживаюсь диет, но всегда считаю калории. Поэтому больших отвесов не ожидаю.) Сохранить \| Отменить 5 января 2017 года Сегодня 1 день дружу с кефиром! По окончании диеты напишу о результате. (Признаюсь честно, что не слишком строго придерживаюсь диет, но всегда считаю калории. Поэтому больших отвесов не ожидаю.)
Мой вес в моих руках	Идёт сохранение... Закончилась диета, можно сказать! (6 дней прошло) Не всем она подходит, для меня оптимальный срок - не более 3-х дней, хорошо вес уходит, а потом приходят отеки и вес возвращается назад. 7-й день, где только вода с водой, чтобы отечность снять очень нужный день!!! Мой результат "по нулям", только плюс появился, в том что не хочу мучного и сладкого, так что обратно вернулась в строй на правильное питание и подсчет калорий уже без тяги к вкусняшкам. Ничего плохого не скажу про кефир - формирует правильные вкусовые привычки, пробуйте, может быть кому-то подойдет такая диета! Сохранить \| Отменить 11 января 2017 года Закончилась диета, можно сказать! (6 дней прошло) Не всем она подходит, для меня оптимальный срок - не более 3-х дней, хорошо вес уходит, а потом приходят отеки и вес возвращается назад. 7-й день, где только вода с водой, чтобы отечность снять очень нужный день!!! Мой результат "по нулям", только плюс появился, в том что не хочу мучного и сладкого, так что обратно вернулась в строй на правильное питание и подсчет калорий уже без тяги к вкусняшкам. Ничего плохого не скажу про кефир - формирует правильные вкусовые привычки, пробуйте, может быть кому-то подойдет такая диета!
bodigardlars	Идёт сохранение... Завтра стартую после японки. На ней скинула 2 кг за первые 4 дня и все. На этом конец. Это была моя третья попытка за несколько лет .Ранее строго 8 кг уходило. А теперь тупик. Нужен пинок. Попробую пнуть кефиром. Кто со мной ? Есть желающие. Жду поддержки . Очень нужно через пять дней скинуть хоть пару-тройку кг. ( выход в свет). Клянусь отчитываться ежедневно. Сохранить \| Отменить 7 мая 2017 года Завтра стартую после японки. На ней скинула 2 кг за первые 4 дня и все. На этом конец. Это была моя третья попытка за несколько лет .Ранее строго 8 кг уходило. А теперь тупик. Нужен пинок. Попробую пнуть кефиром. Кто со мной ? Есть желающие. Жду поддержки . Очень нужно через пять дней скинуть хоть пару-тройку кг. ( выход в свет). Клянусь отчитываться ежедневно.
Montezk	Идёт сохранение... Я худела на данной диете. - 4 кг. Сохранить \| Отменить 13 октября 2020 года Я худела на данной диете. - 4 кг.
Montezk	Идёт сохранение... Но продукты минимальные и неинтересно постоянно Сохранить \| Отменить 13 октября 2020 года Но продукты минимальные и неинтересно постоянно
Montezk	Идёт сохранение... Всем удачи Сохранить \| Отменить 13 октября 2020 года Всем удачи
nluik	Идёт сохранение... Добрый день,если столько выпивать кефира,то пили ли вы воду и сколько? Сохранить \| Отменить 27 августа 2021 года Добрый день,если столько выпивать кефира,то пили ли вы воду и сколько?

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.