Главная > Каталог диет > Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой

Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой отзывы

Эффективность: 1381 / 53

Сейчас по этой диете худеет 5564 человека

Безопасность диеты: 1157 / 18

Обсуждение диеты

ШТТ	Идёт сохранение... [b]masa5548[/b], можно, но нужно проконсультироваться с врачом Сохранить \| Отменить 26 марта 2012 года masa5548, можно, но нужно проконсультироваться с врачом
Marinschka	Идёт сохранение... [quote="lolly6372"]Милые девушки, я скинула книгу полностью к себе в дневник <a href="http://www.diets.ru/post/136284/" target="_blank">http://www.diets.ru/post/136284/</a> а то не у всех есть возможность скачать а скопировать легко))) <br /> Книгу тоже начала читать за три дня 2,5 кг)))) книга легко читается ( я читать не переношу =))) а её как-то с лёгкостью,и там да, нет диеты речь идёт о правильном питание, от чего и наши лишние кг =((( я ,лично,в ней нашла очень большую поддержку)))))))))) читайте и копируйте)))))))))))))))))))))[/quote] Спасибо! Сохранить \| Отменить 10 апреля 2012 года lolly6372 пишет: Милые девушки, я скинула книгу полностью к себе в дневник <a href="https://www.diets.ru/post/136284/" target="_blank">https://www.diets.ru/post/136284/</a>; а то не у всех есть возможность скачать а скопировать легко))) <br /> Книгу тоже начала читать за три дня 2,5 кг)))) книга легко читается ( я читать не переношу =))) а её как-то с лёгкостью,и там да, нет диеты речь идёт о правильном питание, от чего и наши лишние кг =((( я ,лично,в ней нашла очень большую поддержку)))))))))) читайте и копируйте))))))))))))))))))))) Спасибо!
Милашка-007	Идёт сохранение... Скажите,а сколько времени должно пройти,чтоб скинуть вес? Сохранить \| Отменить 10 апреля 2012 года Скажите,а сколько времени должно пройти,чтоб скинуть вес?
талюто	Идёт сохранение... [quote="Kurbis"]Я засидаю на сайте Миримановой . И это НЕ ДИЕТА а СИСТЕМА сама похудела на ней уже на 17кг . Замечу что кормлю ребёнка всё время что занимаюсь системой ... Это просто находка для такой слабовольной лентяйки как я . В смысле я очень люблю покушать вот сегодня на завтрок замолотила кусок торта например на обед уже сегодня овощи на пару с творогом .<br /> <strong class="bb">раня</strong>, обязательно получится заходите на сайт миримановой там система описана очень подробно не обязательно что то скачивать . самое хорошее что на ней можно сидеть и беременным и кормящим и больным диабетом и с повышеным халестерином и т.д.[/quote] А ЧТО ЗА САЙТ Сохранить \| Отменить 11 апреля 2012 года Kurbis пишет: Я засидаю на сайте Миримановой . И это НЕ ДИЕТА а СИСТЕМА сама похудела на ней уже на 17кг . Замечу что кормлю ребёнка всё время что занимаюсь системой ... Это просто находка для такой слабовольной лентяйки как я . В смысле я очень люблю покушать вот сегодня на завтрок замолотила кусок торта например на обед уже сегодня овощи на пару с творогом .<br /> <strong class="bb">раня</strong>, обязательно получится заходите на сайт миримановой там система описана очень подробно не обязательно что то скачивать . самое хорошее что на ней можно сидеть и беременным и кормящим и больным диабетом и с повышеным халестерином и т.д. А ЧТО ЗА САЙТ
Larisa1206	Идёт сохранение... Девчонки,я принимаю гормональные таблетки.Из-за их приема набрала 6 кг и до сих пор не могу их скинуть,перепробовала множество разных диет,но итог всего лишь 2 кг за почти пол года.Если кто-то был в похожей ситуации подскажите,похудели ли вы на этой сис-ме и как долго уходил вес?Заранее спасибо! Сохранить \| Отменить 26 апреля 2012 года Девчонки,я принимаю гормональные таблетки.Из-за их приема набрала 6 кг и до сих пор не могу их скинуть,перепробовала множество разных диет,но итог всего лишь 2 кг за почти пол года.Если кто-то был в похожей ситуации подскажите,похудели ли вы на этой сис-ме и как долго уходил вес?Заранее спасибо!
Начинка	Идёт сохранение... Подскажите пожалуйста, в три часа слишком поздно обедать? мне кажется раньше я не проголодаюсь Сохранить \| Отменить 5 мая 2012 года Подскажите пожалуйста, в три часа слишком поздно обедать? мне кажется раньше я не проголодаюсь
Sharium	Идёт сохранение... [quote="Начинка"]Подскажите пожалуйста, в три часа слишком поздно обедать? мне кажется раньше я не проголодаюсь[/quote] Лучше конечно пообедать раньше, но если совсем не хочется можно и в 3 часа, но тогда чем то очень легким. Сохранить \| Отменить 5 мая 2012 года Начинка пишет: Подскажите пожалуйста, в три часа слишком поздно обедать? мне кажется раньше я не проголодаюсь Лучше конечно пообедать раньше, но если совсем не хочется можно и в 3 часа, но тогда чем то очень легким.
Sharium	Идёт сохранение... [quote="Larisa1206"]Девчонки,я принимаю гормональные таблетки.Из-за их приема набрала 6 кг и до сих пор не могу их скинуть,перепробовала множество разных диет,но итог всего лишь 2 кг за почти пол года.Если кто-то был в похожей ситуации подскажите,похудели ли вы на этой сис-ме и как долго уходил вес?Заранее спасибо![/quote] Видимо нарушился гормональный фон. Пока гормоны не придут в норму к сожалению диеты будут малоэффективны. И еще вопрос, прием таблеток в качестве контрацепции или для лечения каких то заболеваний? Если первый вариант то их надо менять. Сама принимаю противозачаточные, вес от них не изменился. На системе 3,5 самяца сбросила 12кг, к системе добавила только разгрузы раз в неделю, спорта нем вообще, разве что прогулки пешком. Сохранить \| Отменить 5 мая 2012 года Larisa1206 пишет: Девчонки,я принимаю гормональные таблетки.Из-за их приема набрала 6 кг и до сих пор не могу их скинуть,перепробовала множество разных диет,но итог всего лишь 2 кг за почти пол года.Если кто-то был в похожей ситуации подскажите,похудели ли вы на этой сис-ме и как долго уходил вес?Заранее спасибо! Видимо нарушился гормональный фон. Пока гормоны не придут в норму к сожалению диеты будут малоэффективны. И еще вопрос, прием таблеток в качестве контрацепции или для лечения каких то заболеваний? Если первый вариант то их надо менять. Сама принимаю противозачаточные, вес от них не изменился. На системе 3,5 самяца сбросила 12кг, к системе добавила только разгрузы раз в неделю, спорта нем вообще, разве что прогулки пешком.
Larisa1206	Идёт сохранение... [quote="Sharium"]Видимо нарушился гормональный фон. Пока гормоны не придут в норму к сожалению диеты будут малоэффективны. И еще вопрос, прием таблеток в качестве контрацепции или для лечения каких то заболеваний? Если первый вариант то их надо менять. Сама принимаю противозачаточные, вес от них не изменился. На системе 3,5 самяца сбросила 12кг, к системе добавила только разгрузы раз в неделю, спорта нем вообще, разве что прогулки пешком. [/quote] Для лечения заболеваний,но они так же идут и как конрацептивы. Пить мне их осталось 2 месяца,надеюсь,что сдвинусь с мертвой точки...не хочется быть такой,какая я сейчас.(((( Сохранить \| Отменить 6 мая 2012 года Sharium пишет: Видимо нарушился гормональный фон. Пока гормоны не придут в норму к сожалению диеты будут малоэффективны. И еще вопрос, прием таблеток в качестве контрацепции или для лечения каких то заболеваний? Если первый вариант то их надо менять. Сама принимаю противозачаточные, вес от них не изменился. На системе 3,5 самяца сбросила 12кг, к системе добавила только разгрузы раз в неделю, спорта нем вообще, разве что прогулки пешком. Для лечения заболеваний,но они так же идут и как конрацептивы. Пить мне их осталось 2 месяца,надеюсь,что сдвинусь с мертвой точки...не хочется быть такой,какая я сейчас.((((
Sharium	Идёт сохранение... [quote="Larisa1206"] Для лечения заболеваний,но они так же идут и как конрацептивы. Пить мне их осталось 2 месяца,надеюсь,что сдвинусь с мертвой точки...не хочется быть такой,какая я сейчас.(((([/quote] Думаю по окончании их приема вес должен начать двигаться. Сохранить \| Отменить 11 мая 2012 года Larisa1206 пишет: Для лечения заболеваний,но они так же идут и как конрацептивы. Пить мне их осталось 2 месяца,надеюсь,что сдвинусь с мертвой точки...не хочется быть такой,какая я сейчас.(((( Думаю по окончании их приема вес должен начать двигаться.
Апрельский Зяблик	Идёт сохранение... [quote="Marinschka"][quote="lolly6372"]Милые девушки, я скинула книгу полностью к себе в дневник <a href="http://www.diets.ru/post/136284/" target="_blank">http://www.diets.ru/post/136284/</a> а то не у всех есть возможность скачать а скопировать легко))) <br /> Книгу тоже начала читать за три дня 2,5 кг)))) книга легко читается ( я читать не переношу =))) а её как-то с лёгкостью,и там да, нет диеты речь идёт о правильном питание, от чего и наши лишние кг =((( я ,лично,в ней нашла очень большую поддержку)))))))))) читайте и копируйте)))))))))))))))))))))[/quote] Спасибо![/quote] Присоединяюсь!!! Благодарю за книгу!!!! А то на сайте у Кати Миримановой только выдержки из книги, а заказать конечно можно - но когда ещё придет! Так что я уже сегодня начала жить по системе! Ура! Сохранить \| Отменить 16 мая 2012 года Marinschka пишет: lolly6372 пишет: Милые девушки, я скинула книгу полностью к себе в дневник <a href="https://www.diets.ru/post/136284/" target="_blank">https://www.diets.ru/post/136284/</a>; а то не у всех есть возможность скачать а скопировать легко))) <br /> Книгу тоже начала читать за три дня 2,5 кг)))) книга легко читается ( я читать не переношу =))) а её как-то с лёгкостью,и там да, нет диеты речь идёт о правильном питание, от чего и наши лишние кг =((( я ,лично,в ней нашла очень большую поддержку)))))))))) читайте и копируйте))))))))))))))))))))) Спасибо! Присоединяюсь!!! Благодарю за книгу!!!! А то на сайте у Кати Миримановой только выдержки из книги, а заказать конечно можно - но когда ещё придет! Так что я уже сегодня начала жить по системе! Ура!
Дианка1	Идёт сохранение... Когда только начинала принимать редуксин-лайт, искала диету. Пересмотрела целый ряд, что-то все ни то. А эта очень подошла. Сохранить \| Отменить 25 мая 2012 года Когда только начинала принимать редуксин-лайт, искала диету. Пересмотрела целый ряд, что-то все ни то. А эта очень подошла.
Машуся	Идёт сохранение... читала книгу по телефону, прочитала до конца. очень интересно и увлекательно написано, а главное понятно и доступно!!! ещё в интернете скачала для себя варианты по таблицам ужина завтрака и обеда и распечатала. попробовала питаться придерживаясь этой диеты очень понравилось, главное есть не хотелось и очень легко себя чувствовала. а самое главное почему то на сладкое вообще не тянуло. вообщем буду продолжать придерживаться. особенно мне нравиться её высказывание когда она говорит что если чего то хочеться вечером то скажи себе :съем это на утро, на следующий день этого уже не хочеться. опробовала на себе))) Сохранить \| Отменить 3 июня 2012 года читала книгу по телефону, прочитала до конца. очень интересно и увлекательно написано, а главное понятно и доступно!!! ещё в интернете скачала для себя варианты по таблицам ужина завтрака и обеда и распечатала. попробовала питаться придерживаясь этой диеты очень понравилось, главное есть не хотелось и очень легко себя чувствовала. а самое главное почему то на сладкое вообще не тянуло. вообщем буду продолжать придерживаться. особенно мне нравиться её высказывание когда она говорит что если чего то хочеться вечером то скажи себе :съем это на утро, на следующий день этого уже не хочеться. опробовала на себе)))
Эллен молодая мама	Идёт сохранение... я придерживалась такого режима питания, но что-то потом "сорвалась". начинаю снова. с моей точки зрения - это оптимальная диета, без стресса для организма. Сохранить \| Отменить 3 июня 2012 года я придерживалась такого режима питания, но что-то потом "сорвалась". начинаю снова. с моей точки зрения - это оптимальная диета, без стресса для организма.
Эллен молодая мама	Идёт сохранение... я придерживалась такого режима питания, но что-то потом "сорвалась". начинаю снова. с моей точки зрения - это оптимальная диета, без стресса для организма. Сохранить \| Отменить 3 июня 2012 года я придерживалась такого режима питания, но что-то потом "сорвалась". начинаю снова. с моей точки зрения - это оптимальная диета, без стресса для организма.
viniolga	Идёт сохранение... [quote="Машуся"]варианты по таблицам ужина завтрака и обеда[/quote] а можно ссылочку в личку табличек или подскажите где найти))) Сохранить \| Отменить 5 июня 2012 года Машуся пишет: варианты по таблицам ужина завтрака и обеда а можно ссылочку в личку табличек или подскажите где найти)))
ольга-чу	Идёт сохранение... Много жрачки,худеть долго придется-особенно полным! Сохранить \| Отменить 6 июня 2012 года Много жрачки,худеть долго придется-особенно полным!
Olga-12071975	Идёт сохранение... На системе -60 с марта 2012 г. результат за 4 мес. минус 20 кг.!!! Сохранить \| Отменить 14 июня 2012 года На системе -60 с марта 2012 г. результат за 4 мес. минус 20 кг.!!!
miracle_r_e	Идёт сохранение... [quote="ольга-чу"]Много жрачки,худеть долго придется-особенно полным![/quote] А вы точное меню где-то увидели? Предлагаются варианты того что можно есть в определенное время дня, а не точное меню и кол-во съеденного... Каждый сам для себя выбирает, что ему есть и в каких количествах .... Сохранить \| Отменить 14 июня 2012 года ольга-чу пишет: Много жрачки,худеть долго придется-особенно полным! А вы точное меню где-то увидели? Предлагаются варианты того что можно есть в определенное время дня, а не точное меню и кол-во съеденного... Каждый сам для себя выбирает, что ему есть и в каких количествах ....
miracle_r_e	Идёт сохранение... А может кто-нибудь скинуть ссылку, где можно упражнения Миримановой посмотреть? Сохранить \| Отменить 14 июня 2012 года А может кто-нибудь скинуть ссылку, где можно упражнения Миримановой посмотреть?
kivvi	Идёт сохранение... Всем привет!!!! У меня мама похудела по этой системе на 25 кг за 1 год! Система работает!=)))) Сохранить \| Отменить 19 июня 2012 года Всем привет!!!! У меня мама похудела по этой системе на 25 кг за 1 год! Система работает!=))))
kivvi	Идёт сохранение... [url=http://www.diets.ru/lines/][img]http://www.diets.ru/data/lines/46084.png[/img][/url] Сохранить \| Отменить 19 июня 2012 года
Янина79	Идёт сохранение... Работает-работает, главное, руки не опускать и не искать тысячу причин, чтобы не начать жить по системе! Всем Удачи!!! Сохранить \| Отменить 27 июня 2012 года Работает-работает, главное, руки не опускать и не искать тысячу причин, чтобы не начать жить по системе! Всем Удачи!!!
Kytty	Идёт сохранение... Очень хорошая диета. Я бы сказала, что это не диета а образ жизнь. Самое замечательное в ней то, что не нужно менять кардинально образ жизни, а постепенно "втягиваться", подходит для всех ситуаций (отдых где либо, работа, праздники, беременность , кормление и т.п.), для любого возраста. Сохранить \| Отменить 4 июля 2012 года Очень хорошая диета. Я бы сказала, что это не диета а образ жизнь. Самое замечательное в ней то, что не нужно менять кардинально образ жизни, а постепенно "втягиваться", подходит для всех ситуаций (отдых где либо, работа, праздники, беременность , кормление и т.п.), для любого возраста.
Гусенёчек	Идёт сохранение... http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=112 Девочки,это сайт Екатерины Миримановой.Там все очень ясно описано и есть все,включая рецепты блюд. Сохранить \| Отменить 24 июля 2012 года http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=112 Девочки,это сайт Екатерины Миримановой.Там все очень ясно описано и есть все,включая рецепты блюд.
Александрбелый	Идёт сохранение... Отмодерировано Сохранить \| Отменить 25 августа 2012 года Отмодерировано
Александрбелый	Идёт сохранение... Отмодерировано Сохранить \| Отменить 26 августа 2012 года Отмодерировано
Zvezda1985	Идёт сохранение... Если честно говоря не верю,что при таком количестве еды можно потерять некоторое кол-во кг, сейчас сижу на гречневой диете панирую перейти на минус 60)))как это будет действовать......не знаю )) Сохранить \| Отменить 28 августа 2012 года Если честно говоря не верю,что при таком количестве еды можно потерять некоторое кол-во кг, сейчас сижу на гречневой диете панирую перейти на минус 60)))как это будет действовать......не знаю ))
katyushka	Идёт сохранение... [quote="Larisa1206"]Девчонки,я принимаю гормональные таблетки.Из-за их приема набрала 6 кг и до сих пор не могу их скинуть,перепробовала множество разных диет,но итог всего лишь 2 кг за почти пол года.Если кто-то был в похожей ситуации подскажите,похудели ли вы на этой сис-ме и как долго уходил вес?Заранее спасибо![/quote] Сама принимаю таблетки.Худела по этой системе 2,5 месяца, похудела на 10 кг.Потом как то подзабросила! Но , что важно не поправилась,вес удерживается на одном уровне! Сейчас хочу опять начать питаться по этой системе! Сохранить \| Отменить 31 августа 2012 года Larisa1206 пишет: Девчонки,я принимаю гормональные таблетки.Из-за их приема набрала 6 кг и до сих пор не могу их скинуть,перепробовала множество разных диет,но итог всего лишь 2 кг за почти пол года.Если кто-то был в похожей ситуации подскажите,похудели ли вы на этой сис-ме и как долго уходил вес?Заранее спасибо! Сама принимаю таблетки.Худела по этой системе 2,5 месяца, похудела на 10 кг.Потом как то подзабросила! Но , что важно не поправилась,вес удерживается на одном уровне! Сейчас хочу опять начать питаться по этой системе!
tatkonkina	Идёт сохранение... Всем привет! Начала перестраивать свой организм с 20 июля. Результат -14 кг. Так что надо начинать жить по новому! И забрасывать не стоит! Я упорная.Думаю ,что своего добьюсь.Тем более, что муж и дочка во всём меня поддерживают и помогают. Они у меня молодцы. Сохранить \| Отменить 15 сентября 2012 года Всем привет! Начала перестраивать свой организм с 20 июля. Результат -14 кг. Так что надо начинать жить по новому! И забрасывать не стоит! Я упорная.Думаю ,что своего добьюсь.Тем более, что муж и дочка во всём меня поддерживают и помогают. Они у меня молодцы.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.