 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
10 кг за 3 месяцаАвтор: talisimma
Всем большой привет!!!!
На момент окончания школы в 2007 г. я весила 60 кг, может чуть больше точно уж и не помню. С момента окончания школы прошло 5 лет. Физические нагрузки сошли на нет и в ...
|
|
|
28 кг за 18 месяцевАвтор: Дюшка
Комментарии: 55
Рейтинг: +242 |
|
|
15 кг за 2 месяцаАвтор: Trish7
Считаю каллории... 2-3 раза в неделю легкая гимнастика (15-20 мин) и кручу обруч (10-15мин)..Усиленными тренировками пока тяжеловато заниматься.Также врач для лечения ожирения назначил Редуксин, по ...
Комментарии: 59
Рейтинг: +136 |
|
|
31 кг за 34 месяцаАвтор: deathdarkness
правильное питание,подсчёт калорий, спорт!
Комментарии: 51
Рейтинг: +216 |
|
|
20 кг за 4 месяцаАвтор: pion27
Сбалансированное питание
Комментарии: 38
Рейтинг: +152 |
|
|
20 кг за 9 месяцевАвтор: Valerevna_ya
Надеюсь,заметно))Хочется в этот Новый Год выглядеть хотя бы чуточку лучше.
Комментарии: 29
Рейтинг: +117 |
|
|
20 кг за 9 месяцевАвтор: Valerevna_ya
Сейчас вешу 72кг.Первая диета была-отказ от пищи после 13-00,за месяц ушло десять кг)))
Комментарии: 44
Рейтинг: +89 |
|
|
20 кг за 15 месяцевАвтор: Ленусик-пусик
Худеть начала с февраля 2012 г. Отказалась от всего вредного(мучное, сладкое, жирное, жареное, майонез). Беговая дорожка 3 раза в неделю.
Комментарии: 22
Рейтинг: +137 |
|
|
14 кг за 4 месяцаАвтор: lenulia1
Желание, правильное питание, 6 лепестков и спорт
Комментарии: 20
Рейтинг: +91 |
|
|
23 кг за 8 месяцевАвтор: маришка36
Комментарии: 30
Рейтинг: +114 |
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +130