У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

24 кг за 15 месяцев

Автор: Ангел блю

Самое главное это мотивация. В данном случае наличие настоящего полковника.

Комментарии: 22
Рейтинг: +127

48 кг за 11 месяцев

Автор: света благодацкая

Комментарии: 17
Рейтинг: +108

51 кг за 20 месяцев

Автор: Сюнечка

работа с диетологом по системе порции, и работа с эмоциями

Комментарии: 34
Рейтинг: +166

24 кг за 23 месяца

Автор: elizzawetta

Комментарии: 31
Рейтинг: +163

23 кг за 21 месяц

Автор: fett-dama

как-то запас мотивации закончился, никак не могу себя заставить дальше худеть( выкладываю фото для получения позитивной энергии, чтоб помогла двигаться дальше.

Комментарии: 21
Рейтинг: +64

5 столовых ложек, 2 л. воды в день, физ. упражнения на проблемные места. Девочки, помогите вдохновится, поддержите морально. Такая работа проделана!!! Вес уже держится 10 месяцев + - 2-3 кг. Сейчас ...

Комментарии: 53
Рейтинг: +219

20 кг за 53 месяца

Автор: Avtomobilistka

История моего похудения тут: http://www.diets.ru/post/1590237/

Комментарии: 12
Рейтинг: +126

45 кг за 12 месяцев

Автор: Catherrine

30 октября будет год, как я начала свой путь. Результат меня радует и даже поражает, что уж тут скрывать ) Верьте в себя и перестаньте себя жалеть и все у вас получится )

Комментарии: 47
Рейтинг: +341

29 кг за 76 месяцев

Автор: 89021634646s

Одна из редких, сохранившихся фото "До" и то, уцелевшая в архиве моей тети. Сказать, что я не любила фотографироваться в то время - ничего не сказать! Самое печальное, что на фото ...

Комментарии: 24
Рейтинг: +124

37 кг за 77 месяцев

Автор: vvanzha

Попрежнему никаких диет, 2 раза в неделю физика по 30-40 минут, ежедневная ходьба по 3-5 км., иногда бег во время ходьбы(под настроение - 100метров). Ем всё, но без пережора, то же с питьём.

Комментарии: 9
Рейтинг: +84