У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

12 кг за 3 месяца

Автор: ольга-чу

,бег,зарядка,сокращение питания

Комментарии: 19
Рейтинг: +54

20 кг за 30 месяцев

Автор: Стася688

Я нашла фото через 5 дней после вторых родов. Это мой максимум. Сам вес у меня не уходил. Объем живота здесь...126 см. Второе я сделала сегодня.

Комментарии: 31
Рейтинг: +116

50 кг за 12 месяцев

Автор: Язвочка

Решила просто попробовать диету по подсчёту калорий.....вот и результат....+ физические нагрузки!!! Питалась чисто овощами и курицей....сладкое и мучное толком и так не ела...т.к. изжога!!

Комментарии: 137
Рейтинг: +415

30 кг за 8 месяцев

Автор: vikylika deleted

Мне 49 лет...и у меня были уже попытки.похудеть но сейчас это не диета а уже ОБРАЗ ЖИЗНИ!!...Это не быстро..за восемь месяцев-30кг... ЧТО НУЖНО ------ 1)Сильная МОТИВАЦИЯ(проблемы с ...

Комментарии: 23
Рейтинг: +141

18 кг за 31 месяц

Автор: Татка76

спасибо доктору Борменталю!но вообще я за год похудела на 18кг,просто я старалась не фотографироватся,не нравилась сама себе...

Комментарии: 13
Рейтинг: +46

28 кг за 68 месяцев

Автор: talatala

Очень большое желание похудеть. Надеюсь что это промежуточный результат.

Комментарии: 20
Рейтинг: +114

худела маскимум на 5 кг в год. больше не получалось. В еде себе никгда не отказывала. до 2007 года сидела дома работала, в ноябре 2007 пошла работать на основную работу. ходила пешком с работы каждый ...

Комментарии: 29
Рейтинг: +140