У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

24 кг за 11 месяцев

Автор: WORD

Комментарии: 15
Рейтинг: +166

33 кг за 26 месяцев

Автор: Верусик

Комментарии: 29
Рейтинг: +143

Худела в два этапа: - первый: за 5 месяцев (январь 2008 - май 2008) минус 20 кг. Почти голодала, о чем каюсь. - второй: за 5 месяцев (сентябрь 2011 - январь 2012) минус 10 кг. Считала калории, чему ...

Комментарии: 44
Рейтинг: +230

8 кг за 8 месяцев

Автор: Левчонок

На первом фото у меня 79 кг, но после этого было и 85, аж фотографироваться не хотелось .... Сейчас 72, хочу 65 ... Начинала с Гречневой диеты, потом просто еда в меру и в основном овощи. За 1,5 ...

Комментарии: 16
Рейтинг: +53

18 кг за 3 месяца

Автор: звездочка25

Комментарии: 55
Рейтинг: +160

10 кг за 19 месяцев

Автор: Warrna

Комментарии: 15
Рейтинг: +67

17 кг за 7 месяцев

Автор: lesya-weltkind

Подсчет калорий, спортзал

Комментарии: 38
Рейтинг: +130

23 кг за 24 месяца

Автор: silkoplast

после вторых родов была похож на бегемотика ,с начало сидела на 9ти дневной(-7кг)потом на яичках скинула ещё 5кг примерно,ну а всё остальное на запретах и ограничениях ,приучаю себя к правильному ...

Комментарии: 67
Рейтинг: +285

10 кг за 5 месяцев

Автор: As_solka

Первые 4 кг ушли после девятидневной диеты, потом просидела 2 недели на яичной диете и перешла на правильное питание полностью исключив мучное, сладкое, жирное и алкоголь. При этом занималась не ...

Комментарии: 40
Рейтинг: +222

22 кг за 17 месяцев

Автор: Valensia Maxima

Мой метод похудения: бег на месте ежедневно по 1 часу 2 раза в день и коррекция питания. Вместе с коррекцией питания получилось похудеть в 2 этапа: С октября 2010 по январь 2011 похудела с 81.5 до ...

Комментарии: 60
Рейтинг: +225