 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
7 кг за 1 месяцАвтор: Elenochka 79
|
|
|
3 кг за 1 месяцАвтор: Перчик86
Это мой маленький промежуточный результат. На самом деле худею с 75. Без диет, только спорт.
Комментарии: 24
Рейтинг: +51 |
|
|
24 кг за 13 месяцевАвтор: Андрейс
Надо меньше есть, есть надо меньше :)
Комментарии: 38
Рейтинг: +81 |
|
|
5 кг за 2 месяцаАвтор: Katenna
Январь-февраль занималась физкультурой "отсебятиной". В марте начала тренироваться "Джиллиан Майклс похудей за 30 дней" в данный момент прохожу 1 уровень. Кушаю все, но все ...
Комментарии: 34
Рейтинг: +71 |
|
|
7 кг за 3 месяцаАвтор: ОлёнкаГуд
Подсчет калорий, отказ от сахара, хлеба, майонеза, Огромное желание постройнеть!!!
Комментарии: 20
Рейтинг: +55 |
|
|
14 кг за 4 месяцаАвтор: Katusha92
Начинала с кучи разных диет)))потом поняла что система -60, это то что мне нужно)))собственно теперь это моя система питания)))продолжаю совершенствоваться дальше, нужно еще фигурку подтянуть) ...
Комментарии: 126
Рейтинг: +286 |
|
|
21 кг за 5 месяцевАвтор: Alexashenka
153-й день на диете Дюкана.
Комментарии: 74
Рейтинг: +185 |
|
|
14 кг за 1 месяцАвтор: Звёздная ночь
Раздельное питание + Великий пост
Комментарии: 108
Рейтинг: +291 |
|
|
22 кг за 2 месяцаАвтор: oika-sh
Ещё один промежуточный результат..идём к 67кг.
Комментарии: 164
Рейтинг: +342 |
|
|
36 кг за 12 месяцевАвтор: женчик36
-36 кг. за 12 месяцев. Фитнес + диета вот и весь секрет стройности. Но хочется еще 4 кг. сбросить.
Комментарии: 56
Рейтинг: +217 |
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +118