 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
9 кг за 1 месяцАвтор: пиранья
Диета Кима Протасова.
|
|
|
21 кг за 14 месяцевАвтор: Марчелла
С помощью диет и физических нагрузок.
Комментарии: 66
Рейтинг: +159 |
|
|
23 кг за 4 месяцаАвтор: хна
Комментарии: 38
Рейтинг: +195 |
|
|
10 кг за 1 месяцАвтор: Coca-Cola
Не ела после 6)
Исключила чистый сахар,
Почти не кушала хлеб и сладости=)
Комментарии: 66
Рейтинг: +169 |
|
|
15 кг за 7 месяцевАвтор: Таля75
8 кг за 2 мес на "кремлёвке" Потом добила ВБД и "Японкой"Уже полгода с переменным успехом удерживаю вес.Сейчас на 20-дневной диете иду к 55 кг.
Комментарии: 47
Рейтинг: +136 |
|
|
24 кг за 7 месяцевАвтор: rosita
Процесс продолжается
Комментарии: 35
Рейтинг: +111 |
|
|
24 кг за 9 месяцевАвтор: Vishenka_Dashulya
Исключила из рациона: жирное,мучное-выпечку,вредное,жареное! НЕТ: алкоголю,газировкам и фаст-фут.
ДА: овощи/фрукты,белок: яйца,рыба, молочно-кефирные продукты- молоко не выше 0,5% жирности,кефир не ...
Комментарии: 46
Рейтинг: +249 |
|
|
36 кг за 12 месяцевАвтор: Жена Карлсона
Все оказалось намного проще,чем я думала.Все это время я использовала дробное питание и подсчет калорий.Хотя считала я,наверное,месяца три,а потом просто уже знала сколько могу есть и что могу есть.И ...
Комментарии: 79
Рейтинг: +260 |
|
|
15 кг за 12 месяцевАвтор: натали_82_30
Комментарии: 43
Рейтинг: +181 |
|
|
11 кг за 1 месяцАвтор: звездочка25
90 дневка, вот и весь секрет)начала худеть с 10,01.2012 г., результат за 1,5 месяца, а не за месяц)
Комментарии: 47
Рейтинг: +146 |
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +160