У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

71 кг за 29 месяцев

Вот девочки как и обещала нашла фото где я 132 кг...как посмотрела на него и плохо стало.........огромный шар жира....ни глаз ни шеи.... ни чего не было....всё было залито жирком..........вся моя ...

Комментарии: 109
Рейтинг: +384

20 кг за 6 месяцев

Автор: kikrai

за беременность набрала 30 кг(никакой диеты не придерживалась просто не ела после 18:00 меньше хлеба сладкого мучнова жаренного капченого и фаст фудов

Комментарии: 20
Рейтинг: +33

39 кг за 11 месяцев

Автор: tanak

Методика Кислера И. А. доступна всем. Это то , что я давно искала!

Комментарии: 72
Рейтинг: +329

9 кг за 2 месяца

Автор: aninaland

Комментарии: 30
Рейтинг: +188

25 кг за 8 месяцев

Автор: MissisCherry

Здоровая диета доктора Лаптева сначала, потом тренажерный зал

Комментарии: 66
Рейтинг: +368

Изменила питание:стала есть малыми порциями,готовить на пару или запекать- тушить.Отказалась от жарки,как способа приготовления пищи.Питаюсь дробно 5-6-7 раз в день.На диете не сижу.Последний прием ...

Комментарии: 43
Рейтинг: +135

12 кг за 6 месяцев

Автор: ИринаТи

Худела после беременности! фактически начала худеть недавно с декабря 2011г. по 90-дневной диете!очень здорово уходит вес и главное диета не голодная, т.к. были праздники новогодние и дни рождения ...

Комментарии: 23
Рейтинг: +92

6 кг за 19 месяцев

Автор: Галиночка-малиночка

Спорт, ограничение в питании, зеленый чай, мотивация, так как очень люблю и любима.

Комментарии: 13
Рейтинг: +44

10 кг за 12 месяцев

Автор: Мииледии

Несмотря на то что первое фото было сделано в 2010 году, худеть я начала только в октябре 2011. так что получается за месяц ушло 10 кг))

Комментарии: 25
Рейтинг: +82

32 кг за 36 месяцев

Автор: зося

К сожалению,а может и к счастью фото 2009 г не нашла,но я там была очень похожа на колобка из сказки!!! На лице правда не было ни одной морщинки-оно было гладенькое,как бильярдный шарик.Зимой я ...

Комментарии: 61
Рейтинг: +185