У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

5 кг за 2 месяца

Автор: VIVIeN

Начала путь к стройности с сентября 2011 ! Для сравнения выбрала мартовское фото . Не ем после 18:00 ! Пью 1,5 литра воды в день,исключила выпечку,сладости,стараюсь есть всё отварное,запечённое ! ...

Комментарии: 32
Рейтинг: +45

20 кг за 9 месяцев

Автор: Верусик

Комментарии: 19
Рейтинг: +98

57 кг за 129 месяцев

Автор: camomilla65

мой путь был долгим-голодание в санатории, низкокалорийная диета, велотренажер, и движение-ходьба ,ходьба ,ходьба

Комментарии: 48
Рейтинг: +133

Худею по системе Миримановой -60, подсчет калорий, правильное питание, прогулки. никак не заставлю себя заниматься зарядкой, совсем обленилась на старости лет! Придется дать себе еще пинок, ведь все ...

Комментарии: 9
Рейтинг: +48

15 кг за 3 месяца

Автор: Ната_02071971

Диета 90 дней раздельного питания реальная помощница.

Комментарии: 15
Рейтинг: +64

15 кг за 3 месяца

Автор: Ната_02071971

90 - дневка рулит!!! (А платье-то кстати дочкино. Оно конечно трикотажное и естественно тянется и еще далеко до идеала, но ... тенденция мне нравится)))

Комментарии: 16
Рейтинг: +67