У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

9 кг за 3 месяца

Автор: natiya1

ну и еще пару фоток )))

Комментарии: 12
Рейтинг: +40

9 кг за 3 месяца

Автор: natiya1

Девочки, это пока что промежуточный результат, иду к своим 52 кг ))) Я не сидела на диетах, просто решила вести здоровый образ жизни и самое главное пришло понимание того, что если не возьмусь за ...

Комментарии: 20
Рейтинг: +71

34 кг за 9 месяцев

Автор: tanak

Марафон Ильи Кислера,10-13.02.11.г.Оренбург.-Изменил мою жизнь.

Комментарии: 35
Рейтинг: +147

16 кг за 2 месяца

Автор: Майя33

Диеты (арбузная,диета Гейш,12 дневная диета,кефирная),между ними подсчет калорий.Три раза в неделю бассейн,шейпинг,тренажеры.

Комментарии: 71
Рейтинг: +149

15 кг за 8 месяцев

Автор: Марина Кошельникова

В сентябре 2010 года, у меня родилась прекрасная дочурка и на врема родов я весила целых, аж целых 95 кг. Получилось так, что я не долго кормила грудью и решила сесть на диету и немного заняться ...

Комментарии: 23
Рейтинг: +71

8 кг за 2 месяца

Автор: Светлажка 79

Не ем после 18.00!!! 1 мес- система-60; потом + 2 разгруз дня!! цель 56 кг!! Худеть начала через 1 мес. после родов!!! а беременной я ходила практически 2 года......))))) т.к у меня погодки!!! ...

Комментарии: 32
Рейтинг: +71

21 кг за 11 месяцев

Автор: HappyMama

Начала худеть через 10 месяцев после родов, очень хотелось к лету вернуть былую фигуру. 3 месяца занималась в тренажерном зале с тренером, по 2-2,5 часа 3 раза в неделю. Активный образ жизни, с ...

Комментарии: 104
Рейтинг: +179

23 кг за 11 месяцев

Автор: ВикаАнгел

Первое фото, сделано после родов, выписка из больницы. Начала худеть с 15 июля, отказалась от хлеба, сладкого, уменьшила порции, занимаюсь аквааэробикой, дома качаю пресс

Комментарии: 48
Рейтинг: +100