У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

16 кг за 9 месяцев

Автор: Марчелла

90-дневная диета

Комментарии: 38
Рейтинг: +64

10 кг за 7 месяцев

Автор: tolstyshka

Я стала регулярно следить за тем, что я ем.Убрала из рациона жирное, жареное, сладкое.Больше овощей, фруктов и обязательно физические занятия.

Комментарии: 22
Рейтинг: +89

15 кг за 11 месяцев

Автор: Гость Галина

желание+водная диета

Комментарии: 6
Рейтинг: +20

10 кг за 4 месяца

Автор: eltra

На 1-м фото - конец мая , на 2-м - конц сентября Июнь придерживалась системы Миримановой , но удалось скинуть не более 2-х кг и по 1-2 см в объёмах ... Со ...

Комментарии: 57
Рейтинг: +110

30 кг за 7 месяцев

Автор: tanak

После Марафона 10-13.02.11.г.Оренбург.начался мой путь к стройности.Соблюдаю все принципы методики снижения веса Кислера И.А.

Комментарии: 60
Рейтинг: +165

20 кг за 6 месяцев

Автор: Влас

Японская диета, банановая, манная, арбузная...

Комментарии: 70
Рейтинг: +169

21 кг за 15 месяцев

Автор: Dalvira

Сейчас у меня вес 64,2кг... До цели еще несколько килограмм осталось, но они оказываются самыми упорными и самыми сложными... но это уже просто удовольтсвие... Своё путь я описывала в ...

Комментарии: 60
Рейтинг: +108

Худеть начала с марта 2011. Пока еще промежуточный результат. Стараюсь не кушать сладкого и мучного. Исключила жареное и жирное.Не кушаю после 18.00. Ну и иногда немного спорта в домашних условиях. ...

Комментарии: 45
Рейтинг: +49

6 кг за 38 месяцев

Автор: Kseny2

Изначально и понятия не имела, что на ночь есть булочки не желательно. Спустя время поняла свои ошибки и перестала есть мучное перед сном. Не останавливаюсь на достигнутом!

Комментарии: 11
Рейтинг: +31